mercoledì, Luglio 17, 2024
spot_img
spot_img

Latest Posts

Analisi Video di Attacchi Reali

Scopri come l'analisi approfondita dei video di attacchi reali può migliorare le tue tecniche di difesa personale. Approfondimenti sulle dinamiche degli attacchi e sui segnali premonitori per una preparazione più efficace e consapevole.

Strategie di Coping per la Difesa Personale

Scopri le strategie di coping per la difesa personale: tecniche mentali, emotive e fisiche per affrontare situazioni di pericolo. Preparazione continua e resilienza per una maggiore sicurezza.

Dieci miliardi di password rubate: cosa fare se c’è anche la tua?

Dieci miliardi di password rubate: cosa fare se c'è anche la tua?. La scoperta del database RockYou2024 ha esposto 10 miliardi di password rubate, mettendo a rischio la sicurezza degli utenti online. Scopri come verificare se la tua password è compromessa e quali misure adottare per proteggerti da attacchi informatici.

Costruisci la tua strategia di combattimento con un foglio di carta e le mappe mentali

Scopri come costruire la tua strategia di combattimento con mappe mentali e un foglio di carta. Impara a personalizzare il tuo stile di combattimento, migliorare le tecniche, adattare le strategie e perfezionare le tue abilità per diventare un combattente completo ed efficace. Leggi il nostro approfondito articolo per dettagli passo dopo passo su come creare un piano di gioco vincente e migliorare continuamente le tue prestazioni.

La Verità sull’Autodifesa Femminile: Tecniche, Consapevolezza e Empowerment

Scopri la verità sull'autodifesa femminile. Approfondisci tecniche efficaci, gestione dello stress, uso di oggetti quotidiani e l'importanza di una preparazione olistica. Potenzia la tua sicurezza e resilienza con consigli pratici e motivazionali.

Escalation nelle aggressioni, il pericolo in arrivo!

Scopri come prevenire l'escalation delle aggressioni con tecniche di de-escalation e comunicazione assertiva. Impara a riconoscere i segnali di conflitto, applicare strategie di difesa personale e mantenere il benessere mentale per gestire situazioni di tensione in modo efficace e sicuro.

Lottare con gli occhi chiusi

Lottare con gli occhi chiusi è qualcosa che sicuramente ti è capitato in molti casi di vedere qualche film...

Lottare senza usare le mani

Scopri come migliorare le tue abilità di combattimento con l'allenamento senza mani. Tecniche specifiche per striking, clinch e grappling, esercizi di sensibilità e riflessioni post-allenamento per sviluppare una maggiore consapevolezza corporea e potenza.

21 combinazioni al sacco di Muay Thai per principianti

21 combinazioni al sacco di Muay Thai per principianti da eseguire con il sacco pesante. Migliora le tue abilità nel mondo della Muay Thai con queste combinazioni essenziali. Allenati come un vero combattente e trova la tua combo preferita!
spot_img

POPULAR POST

spot_img

RANDOM POST

Principali stili di Kali Filippino

Principali stili di Kali Filippino Il Kali filippino è un sistema di arti marziali e di combattimento che ha origini...

OLD POST

spot_img
spot_img

SELF DEFENCE

spot_img

STREET FIGHT MENTALITY

Subscribe and receive newsletter of the last article and the secret topics!

Top 5 This Week FS

spot_img

Le 3 Domande Fondamentali per Valutare le Tecniche di Lotta e Autodifesa: Guida Completa

Le 3 Domande Fondamentali per Valutare le Tecniche di Lotta e Autodifesa: Guida Completa. Scopri come valutare l'efficacia delle tecniche di lotta, grappling e Brazilian Jiu-Jitsu attraverso tre domande fondamentali. Guida completa per artisti marziali e insegnanti, con esempi pratici e approfondimenti su adattabilità, efficienza energetica e movimenti naturali.

Top 5 This Week SD

MUAY THAI

TECNICA & TRAINING

spot_img

Don't Miss

PANANTUKAN & DIRTY BOXING

STICK FIGHTING

spot_img

WEAPONS

spot_img
spot_img

JEET KUNE DO

KNIFE FIGHTING

spot_img
spot_img

WOMAN SELF DEFENCE

spot_img
spot_img
The Most Trusted Online BJJ Store In the World spot_img

BJJ & GRAPPLING

spot_img

MIXED MARTIAL ARTS

spot_img
spot_img
spot_img

RANDOM POST

Il clinch nella Muay Thai

Scopri il clinch nella Muay Thai, una componente cruciale per il controllo ravvicinato e l'attacco. Esplora tecniche avanzate, strategie efficaci e l'importanza del clinch sia nel combattimento sportivo che nella difesa personale.

HOME DEFENCE

TOOLS

spot_img

FITNESS & TRAINING WORKOUT

HEALT & NUTRITION

spot_img
spot_img

CURIOSITY

spot_img

RANDOM POST

Sicurezza al rifornimento di carburante

Sicurezza al rifornimento di carburante e come stare al sicuro durante il rifornimento alle stazioni di servizio. Benvenuti in questo...

SCAM

COMMUNICATION AND EVENTS

spot_imgspot_img
Andrea
Con una passione per la difesa personale e gli sport da combattimento, mi distinguo come praticante e fervente cultore e ricercatore sulle metodologie di allenamento e strategie di combattimento. La mia esperienza abbraccia un vasto panorama di discipline: dal dinamismo del Boxing alla precisione del Muay Thai, dalla tecnica del Brazilian Jiu-Jitsu all'energia del Grappling, dal Combat Submission Wrestling (CSW) all'intensità del Mixed Martial Arts (MMA). Non solo insegno, ma vivo la filosofia di queste arti, affinando costantemente metodi e programmi di allenamento che trascendono il convenzionale. La mia essenza si riflette nell'autodifesa: Filipino Martial Arts (FMA), Dirty Boxing, Silat, l'efficacia del Jeet Kune Do & Kali, l'arte della scherma con coltelli e bastoni, e la tattica delle armi da fuoco. Incarno la filosofia "Street Fight Mentality", un approccio senza fronzoli, diretto e strategico, unito a un "State Of Love And Trust" che bilancia l'intensità con la serenità. Oltre al tatami, la mia curiosità e competenza si spingono verso orizzonti diversi: un blogger professionista con la penna sempre pronta, un bassista dal groove inconfondibile e un artigiano del coltello, dove ogni lama è un racconto di tradizione e innovazione. Questa sinfonia di abilità non solo definisce la mia identità professionale, ma dipinge il ritratto di un individuo che nella diversità trova la sua unica e inconfondibile voce e visione. Street Fight Mentality & Fight Sport! Andrea
error: Content is protected !!