Latest stories
Knockout Game
Il Knockout game, il gioco dei pugni in faccia iniziato in America e che ha raggiunto anche l’Europa.
Un nuovo e terribile gioco sta dilagando oltre gli Stati Uniti, anche in Europa e in Italia: la violenza sta degenerando. MoreSikaran
Sikaran. L’arte filippina di calciare del Kali. Oggi ti voglio parlare del 7th settore del kali filippino. Come ti ho già detto in diversi articoli il Kali / Eskrima / Arnis non è solo il bastone singolo per lo stick fighting ma è una delle arti marziali più complete esistenti sul pianeta. Il 7th settore […] More
Verifica della sicurezza domestica
Verifica della sicurezza domestica. Pensi che la sicurezza della tua casa sia all’altezza? Dai un’occhiata alla check list e verifica come regge la sicurezza della tua abitazione. La check list di sicurezza domestica che stai per leggere è progettato per identificare i rischi per la sicurezza e fornire alle persone raccomandazioni di base sulla sicurezza […] More
- in Muay Thai
Rituali pre-combattimento della Muay Thai
Rituali pre-combattimento della Muay Thai La fase che precede il combattimento è la parte che si può definire come la più importante per l’atleta. In questi attimi, il combattente deve trovare la concentrazione, la tranquillità e il favore degli spiriti benigni per far sì che il combattimento abbia un buon esito. Tutto questo si verifica […] More
Combattere con le armi
Combattere con le armi è qualcosa di mentalmente devastante, è portare il combattimento a un livello successivo. Già esiste una profonda differenza tra combattere con le protezioni come paradenti e guantoni, rispetto a una condizione con i guantini da MMA o a mani nude come nel Bare Knuckle o peggio ancora da strada senza nessuna […] More
- in Self Defence
Pre Framing
La consapevolezza attraverso il Pre Framing Attraverso il Pre Framing sei in grado di sviluppare costantemente una possibile linea di base per l’ambiente in cui ti trovi. Questo può essere semplice come visualizzare ciò che ci si aspetta all’arrivo nella posizione, o dettagliato e completo come un anticipo a seconda della necessità, obiettivo e ruolo […] More
- in Self Defence
The Nut Cracker drill
The Nut Cracker drill è uno dei drill miglior contro il ground & pound da strada che rispetto al ground & pound sportivo ha delle caratteristiche differenti. L’espressione ground and pound si riferisce a due azioni o se vuoi sequenze di attacco, la prima è un abbattimento legato a una takedown/proiezione/spinta/colpo e poi una serie […] More
U-Drill e la componente emotiva
“U-Drill” è uno dei drills (drill self defence) più potenti che sono stati utilizzati negli ultimi anni nella difesa personale e nella formazione della difesa da coltello. Chi si occupa di formazione sa bene di cosa parlo perchè lo si è vissuto tutti in prima persona, è un pò come camminare per la prima volta […] More
Dumog delle arti marziali filippine
Dumog delle arti marziali filippine. Il dumog del Kali filippino e del Silat indonesiano è l’arte della lotta di queste fantastiche arti del sud est asiatico. Spesso durante le fasi di combattimento corpo a corpo succede che vieni afferrato o tu afferri la mano, il braccio, il collo o altre parti del tuo aggressore e […] More
Utilizzare le chiavi di casa per difendersi
Utilizzare le chiavi di casa per difendersi. Non è la prima volta che si sente dire di tenere le chiavi di casa tra le mani per colpire ma nessuno ti dice anche che il rischio di ferirsi con le proprie stesse chiavi è altissimo. La convinzione che mettere le chiavi tra le dita renderà la […] More
Aggression Drills e il bilanciamento delle competenze
Quando si parla di difesa personale è inutile fare finta di nulla per non vedere che gli attacchi avvengono con una violenza inaudita.
L’esecuzione dei drills senza la componente di aggressività e di violenza non permette di comprendere realmente le dinamiche e l’intensità di un vero attacco e di controllare le proprie reazioni istintive per sostituirle con delle reazioni corrette ed efficaci o imparare a gestirle.
Le esercitazioni “di aggressione” sono una parte importante per sviluppo di un sistema di autodifesa basato sulla realtà. More
in Self DefenceL’esperimento di Abramovich
L’esperimento di Abramovich Negli anni ’70, l’artista serba Marina Abramovich condusse un esperimento: rimase ferma in uno dei centri espositivi, con vari oggetti sdraiati accanto a lei – da un martello e una pistola ai colori ad acquerello. Allo stesso tempo, le persone potevano prendere uno qualsiasi di questi oggetti e fare quello che volevano […] More
Disarmare il coltello con un calcio
Disarmare il coltello con un calcio è qualcosa di possibile? Spesso nei film si vede un attore che disarma un’aggressione armato di coltello con un calcio ma credere ancora nel 2022 che queste cose siano possibile significa non avere capito ancora che cos’è il combattimento di coltello dove tutto è possibile anche che chi tiene […] More
La vera difesa da coltello
La vera difesa da coltello non la conosci ancora perché non esiste come te l’hanno sempre spiegata. Sul blog troverai moltissimi post che riguardano lo studio delle armi ma non solo, soprattutto delle armi da taglio che possono darti degli spunti di riflessioni interessanti. Qualcuno leggendo sa già queste cose ma non fare il presuntuoso […] More
I 12 amuleti della Muay Thai
I 12 amuleti della Muay Thai La Muay Thai non è solo l’arte marziale Thailandese ma vi è racchiusa nell’arte del combattimento anche una profonda radice spirituale e culturale che va oltre l’arte marziale e lo sport. La spiritualità e il misticismo racchiuse nell’arte sono presenti da centinaia di anni e i rituali della Muay […] More
Le Otto prove di Ono Ozaki per la difesa personale
Le Otto prove di Ono Ozaki per la difesa personale! Nel film remake Point Break ci sono 8 prove che devono fare i rapinatori chiamate le otto prove di Ono Ozaki, in realtà non esistono ma è una invenzione cinematografica, ma ora voglio proporti la versione da difesa personale delle otto prove di Ono Ozaki […] More
12 azioni proibite nello sport che devi imparare a fare e a difendere nella difesa personale
12 azioni proibite nello sport che devi imparare a fare e a difendere nella difesa personale. Le azioni proibite nello sport da combattimento (illegal boxing / illegal moves) che devi imparare a fare e a difendere nella difesa personale Oggi ti voglio scrivere alcune azioni proibite che non puoi fare nello sport ma che devi […] More
Hot
Le 12 aree del Kali filippino
Le 12 aree del Kali filippino. Il metodo LACOSTE / INOSANTO delle arti marziali filippine è il sistema di combattimento più completo sulla faccia della terra. Non è un caso che sempre più spesso si vedono fighter provenienti da estrazioni diverse, dagli sport da combattimento in piedi o a terra, atleti di MMA, praticanti di […] More
Hot Popular
Le 8 distanze del combattimento che devi conoscere
Le 8 distanze del combattimento che devi conoscere sono un vero e proprio fondamentale! La distanza nel combattimento è lo spazio tra te e il tuo avversario e da cui puoi colpire più facilmente con alcuni colpi rispetto ad altri. Attraverso il footwork posso variare questa distanza per usare il mio arsenale di colpi e […] More
Tentata rapina in Sud Africa
Tentata rapina in Sud Africa ma la vittima è armato di coltello e respinge diversi aggressori proteggendo la sua famiglia e visto il livello di violenza di Sud Africa non è uno scherzo sta rischiando davvero la sua vita. Come puoi vedere dal video 4 rapinatori disarmati stanno cercando di accedere all’auto. Questo signore fa […] More
- in Difesa Personale, Jeet Kune Do, Knife Fighting, Panantukan & Dirty Boxing, Stick Fighting, Tecnica & Training
Gunting e Guntang
Il gunting è un colpo a forbice tipico delle arti marziali filippine o FMA. La tecnica base consiste nel deviare con la mano con un pawas (parata in deviazione) il colpo del tuo aggressore e contemporaneamente colpire con l’altra mano possibilmente armata o a mano nuda il bicipite dell’aggressore. Una difesa attiva di paro e […] More
Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.
