miércoles, junio 19, 2024
spot_img
spot_img

Random Post This Week

spot_img

Related Posts

Buena educación en el gimnasio

Buena educación en el gimnasio
Buena educación en un gimnasio de artes marciales

10 reglas de buena educación en un gimnasio de artes marciales.

Empezaste a ir a un gimnasio de artes marciales o defensa personal, pero¿cuáles son esas reglas de comportamiento no escritas que necesitas saber?

Quiero escribirte 10 reglas de etiqueta que todo practicante donde saber y que no vienen con el arte marcial que haces porque son reglas que siempre se aplican.

Más de una vez he escuchado historias de personas que han sido “regañadas” por mala “educación” para el cuidado personal que se vuelve importante cuando estás en gran contacto con otras personas como sucede en este tipo de actividad.

Esto no quiere ser una lista completa, pero si tomas nota de estas reglas y te pegas no estás equivocado.

Considere que cada gimnasio tiene sus propias reglas y hábitos de comportamiento, pero seguramente estos están allí.

¡Buena educación en un gimnasio de artes marciales!

Comencemos con las 10 reglas de la buena educación en un gimnasio de artes marciales:

1. No camine sobre alfombras con zapatos o chanclas peor, incluso si también se utilizan al aire libre. Los colchones de gimnasio son equipos caros, y los materiales en contacto con la bolsa se pueden atascar en los zapatos y potencialmente rasgar o desgarro. Esto conduce a la reparación inevitable que necesitará o incluso reemplazar la pieza si el desgarro crece y empeora, esto no hace feliz a su amo. El otro lado como te dije es que todas las cosas malas que terminan en la acera están potencialmente en los zapatos. Caminas por la alfombra, transfieres tierra y bacterias a la alfombra, y luego te entrenas.

2. Si vas al baño usa chanclas o zapatos. Accidentes en los baños y varias salpicaduras fuera del hoyo suceden chicos, lo que no tienes que hacer es caminar descalzo en los inodoros y luego caminar en la alfombra de nuevo. No es un pensamiento agradable que tú o yo podamos terminar con tu cara en la alfombra donde pones tu pie sucio. Recuerda lavarte las manos todo el tiempo después de que no seas mi prometida.

3. Si tiene cortes, debe tocarlos para cubrirlos. Puedes entrar en contacto con la cinta mientras te aferras a ella, pero tus compañeros de entrenamiento no creen que les guste si les sangras. Especialmente si tienen un buen uniforme claro.

4. No olvides cortarte las uñas. Es tan fácil rascar o cortar a alguien cuando sus uñas son un poco más largas, con todas las tomas y salidas, tomas, etc. Además, estos pequeños cortes son molestos a veces incluso para explicar a las novias, también parece que para sanar correctamente toman tiempo especialmente en ciertos lugares y hay que tocar cada vez que entrenas para proteger y prevenir el sangrado durante el entrenamiento.

5. Lave su uniforme o Gi después de cada uso. Si entrenas todos los días como yo, entonces tienes que tener más de uno. Si mantienes a alguien con la cara atrapada bajo la apestosa axila de un Gi sucio o un guardia de sarpullido es realmente malo. Nadie quiere entrenar contigo si no te bajas y no haces tus cosas. Además, existe la posibilidad de infecciones cutáneas para usted y su pareja debido a las bacterias.

6. Ahora su Gi o uniforme están limpios, manténgalos limpios pero lávelos también. Esta es la higienerealmente básica. Nadie quiere estar cerca de una persona apestosa, incluso con un uniforme limpio, es realmente desalentador entrenar con uno apestoso.

7. Llegar a tiempo a las lecciones. En la vida real a veces puede llegar tarde, pero si lo haces siempre muestras una falta de respeto por tus maestros y compañeros de entrenamiento. Siempre llega unos minutos antes.

8. No trates de enseñarle una técnica a alguien. Eres un principiante, incluso si crees que sabes lo que estás haciendo, la realidad es que probablemente no sabes lo suficiente. Muestre respeto a su maestro y a los cinturones más altos y deje la enseñanza para ellos. Si usted y su pareja quieren resolver los problemas de la técnica entre ustedes, está bien, pero le recomiendo que siempre pregunte al maestro y a los cinturones avanzados. Personalmente me gustaría consultar con mi maestro para asegurarme de conocer la técnica y sus variantes en profundidad porque confrontar siempre ayuda a descubrir algo nuevo que no conoces. También si te respondes a ti mismo corres el riesgo de complicar algo que en realidad es simple y si una técnica no funciona no se dice que está relacionada sólo con la técnica, sino con la posición, peso, tiempo, etc.

9. Tenga en cuenta que utiliza la fuerza en la técnica que necesita para entrenar. Cuando empiezas a hacer sparring gratis no se trata de conseguir la victoria en el entrenamiento, pero es algo relacionado con el aprendizaje, incluso si es bueno ganar. Sólo porque eres más grande o más fuerte que tu pareja, no creo que seas el próximo prodigio si humillas a tu pareja porque es más débil o juegas algunos juegos malos. Sí, probablemente consigas una victoria, pero ¿realmente has aprendido a aplicar la técnica que estudiaste contra un oponente al que te resistes?. ¿O del mismo nivel?.

10. Si usted está enfermo no entrene. Tener gripe o resfriado no es una falta y puede suceder, pero es malo, especialmente porque afecta a su entrenamiento y no es agradable si se escanee o se sople la nariz y toque a sus compañeros de entrenamiento. Nadie está ahí para atrapar sus bacterias o virus. Además, si usted está lo suficientemente enfermo su maestro todavía tiene que enviar a casa, así que hágase un favor, quédese en casa para recuperarse y mirar algunas notas educativas o varias estrategias, la capacitación en ese estado no es útil para usted.

Buena educación en el gimnasio
La mayoría de estas 10 recomendaciones son probablemente de sentido común, pero te garantizo que te sorprende el número de veces que la gente ignora u olvida estos comportamientos básicos. Si demuestras respeto obtienes respeto y por reflexión estás respetando a tu maestro, gimnasio y pareja.

Debajo de una hoja que se da en Brasil en algunos gimnasios sobre el comportamiento que se va a llevar a cabo, no quería traducirlo, pero si tienes curiosidad por profundizar.

Buena educación en un gimnasio de artes marciales
Respeta hermano!!

10 reglas de buena educación en un gimnasio de artes marciales y deportes de combate!

¡Estén atentos! ¡Buena educación en el gimnasio!

Street Fight Mentality & Fight Sport!

Andrea

Andrea
Andreahttp://expertfightingtips.com
Con una passione per la difesa personale e gli sport da combattimento, mi distinguo come praticante e fervente cultore e ricercatore sulle metodologie di allenamento e strategie di combattimento. La mia esperienza abbraccia un vasto panorama di discipline: dal dinamismo del Boxing alla precisione del Muay Thai, dalla tecnica del Brazilian Jiu-Jitsu all'energia del Grappling, dal Combat Submission Wrestling (CSW) all'intensità del Mixed Martial Arts (MMA). Non solo insegno, ma vivo la filosofia di queste arti, affinando costantemente metodi e programmi di allenamento che trascendono il convenzionale. La mia essenza si riflette nell'autodifesa: Filipino Martial Arts (FMA), Dirty Boxing, Silat, l'efficacia del Jeet Kune Do & Kali, l'arte della scherma con coltelli e bastoni, e la tattica delle armi da fuoco. Incarno la filosofia "Street Fight Mentality", un approccio senza fronzoli, diretto e strategico, unito a un "State Of Love And Trust" che bilancia l'intensità con la serenità. Oltre al tatami, la mia curiosità e competenza si spingono verso orizzonti diversi: un blogger professionista con la penna sempre pronta, un bassista dal groove inconfondibile e un artigiano del coltello, dove ogni lama è un racconto di tradizione e innovazione. Questa sinfonia di abilità non solo definisce la mia identità professionale, ma dipinge il ritratto di un individuo che nella diversità trova la sua unica e inconfondibile voce e visione. Street Fight Mentality & Fight Sport! Andrea

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

SELF DEFENCE

FIGHT SPORT

Popular Articles

error: Content is protected !!