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16 consejos directamente de Bruce Lee

16 consejos directamente de Bruce Lee Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport
Bruce Lee dejó un gran número de consejos, estudios, escritos, notas personales y públicas sobre el JKD.

Aquí hay 16 consejos directamente de Bruce Lee:

1. Estricta economía estructural en ataque y defensa (ataque: artes avanzadas vivas / defensa: manos que perforan).

2. Armas versátiles, patadas y puñetazos lanzados “con arte sin arte”, sin apegarse a los métodos, para evitar la parcialización

3. Ritmo roto, medio ritmo y ritmo completo o ritmo de tres cuartos (ritmo JKD en ataque y contraataque)

4. Entrenamiento con pesas, entrenamiento científico adicional y pelea completa

5. Movimientos directos, el “movimiento directo del JKD” en ataques y contraataques desde la posición en la que se encuentra (sin cambiarlo)

6. Movimiento del maletero y trabajo casual de las piernas

7. Materia blanda y tácticas de ataque impredecibles

8. Cuerpo cuerpo a cuerpo despiadado:

a. a. sacrificio astuto

B. Caída

C. agarre apretado

d. inmovilización

9. Fortalecimiento de todo el organismo (formación total y formación de contacto, sobre objetivos móviles)

10. Poderosas “Armas” afiladas por “afilado” continuo

11. Expresión individual y producción no en masa, vitalidad y aplicación no-muerta de las normas clásicas (comunicación real)

12. Además de los movimientos físicos, se ocupa de la «continuidad del yo que se expresa»

13. Totalidad, no fragmentación estructural

14. Relajación y al mismo tiempo potente penetración. Pero una relajación rica en elasticidad, tiro, no un cuerpo físicamente relajado. Y versatilidad mental (interior)

15. Flujo ininterrumpido (movimientos rectos y curvos, superior e inferior, derecha e izquierda, escalones laterales, oscilación vertical y circular del torso, movimientos circulares con las manos)

16. Actitud bien equilibrada durante el movimiento, constantemente. Continuidad entre máxima tensión y máxima relajación. » (de Jeet Kune Do. El libro secreto de Bruce Lee””)

Sigue estos consejos, no te equivocas.

Encierran la esencia del combate.

Andrea

Andrea
Andreahttps://expertfightingtips.com
Con una passione per la difesa personale e gli sport da combattimento, mi distinguo come praticante e fervente cultore e ricercatore sulle metodologie di allenamento e strategie di combattimento. La mia esperienza abbraccia un vasto panorama di discipline: dal dinamismo del Boxing alla precisione del Muay Thai, dalla tecnica del Brazilian Jiu-Jitsu all'energia del Grappling, dal Combat Submission Wrestling (CSW) all'intensità del Mixed Martial Arts (MMA). Non solo insegno, ma vivo la filosofia di queste arti, affinando costantemente metodi e programmi di allenamento che trascendono il convenzionale. La mia essenza si riflette nell'autodifesa: Filipino Martial Arts (FMA), Dirty Boxing, Silat, l'efficacia del Jeet Kune Do & Kali, l'arte della scherma con coltelli e bastoni, e la tattica delle armi da fuoco. Incarno la filosofia "Street Fight Mentality", un approccio senza fronzoli, diretto e strategico, unito a un "State Of Love And Trust" che bilancia l'intensità con la serenità. Oltre al tatami, la mia curiosità e competenza si spingono verso orizzonti diversi: un blogger professionista con la penna sempre pronta, un bassista dal groove inconfondibile e un artigiano del coltello, dove ogni lama è un racconto di tradizione e innovazione. Questa sinfonia di abilità non solo definisce la mia identità professionale, ma dipinge il ritratto di un individuo che nella diversità trova la sua unica e inconfondibile voce e visione. Street Fight Mentality & Fight Sport! Andrea
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