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16 consejos directamente de Bruce Lee

16 consejos directamente de Bruce Lee Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport
Bruce Lee dejó un gran número de consejos, estudios, escritos, notas personales y públicas sobre el JKD.

Aquí hay 16 consejos directamente de Bruce Lee:

1. Estricta economía estructural en ataque y defensa (ataque: artes avanzadas vivas / defensa: manos que perforan).

2. Armas versátiles, patadas y puñetazos lanzados “con arte sin arte”, sin apegarse a los métodos, para evitar la parcialización

3. Ritmo roto, medio ritmo y ritmo completo o ritmo de tres cuartos (ritmo JKD en ataque y contraataque)

4. Entrenamiento con pesas, entrenamiento científico adicional y pelea completa

5. Movimientos directos, el “movimiento directo del JKD” en ataques y contraataques desde la posición en la que se encuentra (sin cambiarlo)

6. Movimiento del maletero y trabajo casual de las piernas

7. Materia blanda y tácticas de ataque impredecibles

8. Cuerpo cuerpo a cuerpo despiadado:

a. a. sacrificio astuto

B. Caída

C. agarre apretado

d. inmovilización

9. Fortalecimiento de todo el organismo (formación total y formación de contacto, sobre objetivos móviles)

10. Poderosas “Armas” afiladas por “afilado” continuo

11. Expresión individual y producción no en masa, vitalidad y aplicación no-muerta de las normas clásicas (comunicación real)

12. Además de los movimientos físicos, se ocupa de la «continuidad del yo que se expresa»

13. Totalidad, no fragmentación estructural

14. Relajación y al mismo tiempo potente penetración. Pero una relajación rica en elasticidad, tiro, no un cuerpo físicamente relajado. Y versatilidad mental (interior)

15. Flujo ininterrumpido (movimientos rectos y curvos, superior e inferior, derecha e izquierda, escalones laterales, oscilación vertical y circular del torso, movimientos circulares con las manos)

16. Actitud bien equilibrada durante el movimiento, constantemente. Continuidad entre máxima tensión y máxima relajación. » (de Jeet Kune Do. El libro secreto de Bruce Lee””)

Sigue estos consejos, no te equivocas.

Encierran la esencia del combate.

Andrea

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Written by Andrea

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