Andrea 
Este es el comienzo de algunos artículos sobre la autodefensa de las mujeres, cada vez más a menudo sienten violencia contra las mujeres y es necesario que tengan todas las herramientas para poder defenderse de las diferentes formas de violencia que una mujer puede enfrentar.
Ahora quiero darles una breve premisa sobre este tema que hoy se vuelve cada vez más caliente y actual.
La defensa personal femenina no está hecha de varitas mágicas, sino de conocimientos psicológicos, prevención y técnicas que tienes que aprender a usar y manejar para enfrentarte a un atacante en caso de que tengas la desgracia de estar en una mala situación.
El propósito de estas páginas es proporcionarle experiencias reales y consejos prácticos para prevenir y defenderse de todas las formas de violencia.
La violencia callejera, que perturba la tranquilidad de todos, pero también la de la familia, donde la violencia psicológica y física atrapa a hombres, mujeres y niños en una red de relaciones enfermas y degradantes.
Usted don’t tiene que vivir y soportar estas situaciones!!
Recursos útiles:
- Centros italianos contra la violencia
- Número de Utilidad Pública – Mujer Anti-Violencia: 1522
- Mujer anti-violencia: https://www.antiviolenzadonna.it/
- Telefono Azzurro: http://www.azzurro.it/
Cuando se trata de la autodefensa de las mujeres, no te confundes buscando técnicas específicas de super heroína para aprender en un fin de semana, no funciona de esa manera.
El camino educativo al que tienes que enfrentarte si quieres aprender a defenderte es el mismo que un hombre, así que lamento no mentirte contando mentiras sobre mujeres golpeando a hombres con cursos de fin de semana o intensivos.
Quién te dice esta mente.
La defensa personal de las mujeres comienza primero con el conocimiento sobre cómo prevenir la violencia y luego saber cómo defenderse con herramientas técnicas que actúan como un ecualizador contra un atacante más grande y más fuerte y luego con conocimientos técnicos para aprender a enfrentar a un atacante para abrir un espacio de tiempo para una ruta de escape.
Inmediatamente señalo que este es un sitio con un enfoque importante en la autodefensa y que estos artículos dedicados a la defensa personal de las mujeres quieren ser un comienzo para dar los primeros pasos en este enfoque.
Una cosa importante que quiere ser una mano extendida para ayudarle es que todos los cursos de defensa personal de las mujeres se hacen GRATIS y son los únicos propuestos, lo hiciste bien ¡¡Gratis!! porque algo que distingue a este blog y a quienes participan en el proyecto también está vinculado a una adecuada difusión de las artes marciales y los deportes de combate, pero con un enfoque en ayudar a las personas especialmente a las personas más débiles que no tienen que sufrir ninguna forma de violencia.
Como les dije antes, el propósito de estas páginas es proporcionarles experiencias reales y consejos prácticos para prevenir y defenderse de todas las formas de violencia en la calle y en casa.
El desarrollo de atributos
Lo que necesitas es desarrollar atributos psicológicos, físicos y técnicos que combinados con travesuras que necesitas saber y aprender a ponerte en la condición en primer lugar para nunca encontrarte en situaciones “incómodas”.
No necesitas convertirte en Ronda Rousey una campeona de MMA o su rival con Amanda Núñez, ni aprender formas de combate con sabor exótico y poco sabor prescindible.
Mientras tanto, algo que puedes hacer de inmediato y equiparte con herramientas que permiten en caso de una comparación para actuar como ecualizadores,tales como aerosoles de pimienta y amplificadores de dolor,pero todavía necesita entrenamiento aunque corto pero necesario.
Recuerda que en algunos casos también puede servir a conocer técnicas de ofensa descalzo, pero afortunadamente previniendo y defendiendo contra cualquier amenaza, a menudo depende más de un factor de reconocimiento de posibles peligros y preparación psicológica, que de la capacidad de hacer malabares con artes marciales o armas.
La violencia física para defenderse de la violencia debe ser siempre la última solución para la que es correcto que recibas entrenamiento real, pero que no pueda ser breve, quién te dice la mente opuesta sin avergonzarse, lo hace para tomar dinero.
El mensaje fundamental es que si tienes que luchar tienes que ser realmente consciente de lo que es enfrentarte a un hombre.
El combate en el mundo real no es cine
La realidad del combate tiene dinámicas que no se pueden explicar pero que deben experimentarse personalmente hasta encontrar un equilibrio bajo estrés, una lucidez que te permite tomar las decisiones correctas en un estado de caos.
Si te encuentras a defender necesitas hacerlo sin dudarlo, de la manera más decidida y agresiva posible, hasta el límite de tus posibilidades físicas e incluso si puedes sacar aspectos que no sabías que tenías.
En este sitio, estos son temas importantes y delicados de autodefensa y especialmente en aquellos casos en los que defenderse es una mujer o algún tema más débil que tienes que dar las herramientas más concretas y reales para permitir que la gente realmente tenga las herramientas para salir de una situación de peligro, sin promesas o varitas mágicas.
Para una mujer, cualquiera que sean las circunstancias, antes de llegar al punto de tener que luchar con un hombre tiene muchas posibilidades y opciones que tiene que tomar a nivel de prevención como:
1 – Aprender a prevenir situaciones 
2 – Saber reconocer a las personas, lugares y situaciones en riesgo de antemano y qué decir y hacer para salir de ella.
3 – Saber reconocer con el tiempo las fases “rituales” que casi siempre preceden a una agresión
4 – Saber cómo utilizar las tácticas de disuasión correctas, las técnicas de desescalamiento y la gestión psicológica de su personal y el agresor de manera oportuna.
5 – Aprende a controlar tus emociones que, en una emergencia, pueden bloquearnos o hacernos actuar irracionalmente.
6 – Debes ser optimista y vivir serenamente pero preparado para lo peor.
Si puedes hacerlo, entrena, entrena y entrena de nuevo porque no hay varita mágica.
También se pondrá en forma si lo necesita, entonces obtendrá dos beneficios.
7 – Equipado no sólo con el último lápiz labial o bolso firmado, sino también con herramientas que le permiten salir de situaciones peligrosas.
Todas estas cuestiones que abordaremos juntos van a construir bases sólidas para poder vivir nuestra vida cotidiana en las calles con más confianza y serenidad.
Ven a visitar la página, en los próximos meses encontrarás artículos sobre ti!!
Un cálido saludo y si te gusta ponerte en contacto conmigo!!
Street Fight Mentality
Andrea
