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Autodefensa femenina y representaciones realistas

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Autodefensa femenina y representaciones realistas.

Las representaciones realistas dela autodefensa de las mujeres es un deber de todo buen entrenador de seguridad de no inculcar falsas creencias o conceptos erróneos en las personas sin proporcionar las herramientas necesarias y reales para sobrevivir a la agresión violenta.

La autodefensa de las mujeres pero en general la autodefensa no es un tema fascinante, no es tan sexy solo porque existe la presencia femenina y ciertamente no es amable, no es una confrontación violenta o en la vida real lo es.

Entonces, ¿por qué lo haces tan de moda?

Sin embargo, si observa cómo las industrias de artes marciales / salud y acondicionamiento físico presentan el tema, especialmente en muchas revistas de acondicionamiento físico o a través de personas influyentes en YouTube, es posible que se le haga pensar que una mujer pequeña que pesa 52 kg, vestida sexy y sin sudar puede aprender a golpear de nocaut contra un criminal estereotipado en un seminario de 2 horas el sábado por la tarde o con un paquete de algunas lecciones.

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Deja de creer esta tontería y toma el tema en serio si realmente te preocupas por ti mismo.

Aún hoy se pueden ver en YouTube y en los canales de televisión locales manifestaciones rayanas en lo absurdo con personas que se ríen y colaboran en mostrar técnicas a menudo hechas de manera tosca y puestas en un contexto que está lejos de ser una agresión real, no de cascadas.

¿Quieres un ejemplo de agresión real?

Haga un recorrido en el canal de Instagram.

Presentar y construir un agresor/sujeto imaginario atacado de una manera lúdica es al mismo tiempo poco realista y hace un flaco favor a la persona que quiere aprender, además de ser ilusorio y engañoso hacia las mujeres.

Honestamente me chupas y tu suerte es que por suerte estadísticamente las personas que entrenas son poco probables de ser atacadas!

Cuidado, sin embargo, porque algunas chicas/mujeres que hoy son más independientes y emancipadas pueden participar en los cursos precisamente porque tienen miedo de una situación que están viviendo o han vivido y que nunca te lo dirán, al menos no de inmediato y engañarlas o darles falsas certezas es un daño increíble.

Las certezas en defensa personal deben ser reales a través del entrenamiento, la prevención (análisis de contexto, atención, niveles de alerta, etc.), psicológicas y físicas (más relacionadas con el escape y el combate) sin olvidar la capacidad de defenderse o prevenir mediante el uso de herramientas.

Parece que el mensaje de la industria de la autodefensa a las mujeres para atraerlas a asistir a clases y seminarios no es el programa que harás para sobrevivir a un asalto, sino que también debes verte bien mientras lo haces, como si el mensaje estuviera más enfocado en decir “¡si haces defensa personal, también eres mucho más atractiva!

Incluso en los programas habría mucho que decir ya que los temas relacionados con la autodefensa son muy vastos y complejos.

La violencia es un caos físico y emocional que hay que entender y estudiar para ser gestionado y básicamente todo el mundo sabe que para ello se necesita una formación a largo plazo con personas cualificadas. No es posible manejar algo complejo con alguna noción y algún “movimiento cinematográfico”.

Presentar la autodefensa de las mujeres de una manera poco realista, simplificada, estéril, higienizada y de moda, es engañoso y en mi opinión no convence para todas las partes involucradas y es quizás por eso que muchas no logran construir clases decentes, no son capaces de ofrecer un servicio real y muchas veces no mantienen el profesionalismo requerido con así como una importante deficiencia docente también con actitudes de quien está buscando amigos con los que salir y Que te diviertas.

Digo esto porque hay episodios de noticias donde de instructoras de autodefensa se han convertido en acosadoras.

Creo que este tipo de mensajes e historias de amigas que han tenido esta experiencia desalientan a las mujeres y niñas de asistir a clases y programas, incluso si el tema les interesa y esto independientemente de los muchos falsos mitos y falsedades con respecto a la violencia contra las mujeres.

En este post quiero hablarte de algunos de los mensajes contradictorios que muchas veces parecen comunicarse con respecto a la autodefensa de las mujeres y algunas de las áreas que muchos programas pasan por alto.

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Mujeres vs Mujeres

Hay algunos que podrían tratar de argumentar que este tipo de incidentes son raros y generalmente irrelevantes, sin embargo, según mi experiencia, los episodios de violencia entre mujeres no son tan raros y están relacionados con celos, discusiones disco por las razones más dispares (embriaguez, celos, etc.).

Aprender a degradar una situación que involucra a una novia celosa que ha entendido mal su conversación e intenciones hacia su novio es algo que debe enseñarse en los programas de autodefensa de todas las mujeres, ya que tales situaciones pueden degenerar rápidamente; especialmente cuando está involucrado alcohol o incluso drogas.

Las mujeres también atacan a las mujeres, pero este aspecto rara vez se discute.

No son solo los hombres los que atacan a las mujeres, personalmente he visto varias peleas que han terminado en actos violentos entre mujeres, por una variedad de razones.

Y la violencia no debe subestimarse, tirando de la persona por el pelo golpeándole la cabeza contra las mesas o en el suelo, embotellada en la cabeza por detrás, pateando en el suelo, etc.

¡Atención! en muchos casos las personas alrededor en lugar de intervenir y dividir a las chicas se quedan a vigilar porque a todos les gusta ver una “pelea” y si una mujer alguna vez se pelea con otra mujer y no hay seguridad presente, no espere que nadie lo vea tener prisa por detener la pelea y absurdamente a los hombres les gusta si dos mujeres discuten entre sí.

Otro caso típico son las colas del baño de mujeres en los clubes se convierten en disturbios ya que muchas veces las chicas van en grupos al baño y cuando alguien intenta saltarse la cola, etc. y a esto se suma alcohol y drogas se puede adivinar que se necesita poco para que se cree una pelea.

Hay muchos tipos de contextos en los que la autodefensa de la mujer tiene a otra mujer/niña como agresora y por eso es fundamental tratar el tema de una manera realista y completa y descuidar este tipo de escenarios es una carencia importante.

Anticipar y gestionar la intención es la mejor autodefensa

A menudo, el agresor en el caso de violencia contra las mujeres no es un extraño sino una persona que conoces, un amigo, alguien que has conocido recientemente, etc.

Aprender a reconocer la intención de alguien a través de su lenguaje no verbal y la manipulación de sus palabras y anticipar la intención “saliendo” de forma segura de una conversación potencialmente peligrosa sin gritar inmediatamente “retroceder” y aplicar visual / audiblemente un límite es una habilidad clave que debe enseñarse.

Recuerda que muchos episodios de violencia surgen de situaciones sociales, como en el local, un estacionamiento, uno mira demasiado, en el local, en la fila en el puesto, etc., mientras que gran parte de la autodefensa femenina se presenta como una emboscada o ataques tipo blitz, donde no hay fases o fases previas.

Por ejemplo un agresor salta de las sombras o se levanta por detrás sin previo aviso, etc., y mientras se producen este tipo de agresiones que afortunadamente son minoritarias y no deben presentarse como si fueran la norma.

Es importante ir paso a paso también para no crear en algunas personas miedos innecesarios que luego corren el riesgo de afectar la calidad social de las personas.

Aunque estoy a favor de la emancipación de la mujer y de la formación de una mujer que pueda resolver conflictos violentos, hay ocasiones en que tales acciones y comportamientos intensificarán innecesariamente una situación, y esto debe ser reconocido y enseñado.

Recordemos entonces que en cualquier caso una agresión aunque te hayas defendido puede asarquitar implicaciones legales.

Hay muchos pasos antes de llegar a la confrontación física con una persona para establecer y hacer cumplir los límites sin tener que demostrar a todos los que te rodean con patadas y puñetazos, etc. que esto es lo que estás haciendo.

La violencia es en gran parte social y no inmediatamente violenta y, por lo tanto, es importante enseñar a las personas cómo comprender y manejar los conflictos sociales con amigos / colegas / vecinos / extraños en la calle y en las instalaciones, etc.

Debe ser parte del entrenamiento de defensa personal de las mujeres, en lugar de simplemente enseñar a las mujeres qué hacer cuando alguien las agarra por detrás, etc.

Aprender a luchar es una parte fundamental del entrenamiento, pero también es la más compleja y lenta.

También recuerda que cuando te encuentras luchando significa que has hecho mal todo lo que está allí antes que se refiere a la prevención, atención, análisis de contexto, desescalada,etc. a menos que encuentre un loco que te ataca sin motivo pero que de alguna manera te eligió y no te diste cuenta y todavía hay rituales de ataque.

En el mundo real desafortunadamente son pocas las mujeres que no han tenido que lidiar con hombres intrusivos y hombres odiosos hasta el contacto físico inapropiado y por esta razón es importante aprender estrategias de enseñanza para lidiar con estas situaciones, en lugar de enfocarse solo en técnicas de ataque para finalizar el agresor y este conocimiento debe ser parte de cualquier programa educativo que se ocupe de la autodefensa.

A menudo en la mayoría de los cursos los escenarios de defensa se presentan en la parte final que es la del choque, trabajando luego en la parte más extrema del conflicto, el combate.

La autodefensa femenina es algo complejo con especificidades que hay que abordar para permitirte hacer un camino adecuado para la mayoría de las mujeres, sin enfrentarte a situaciones demasiado extremas, lo que no quiere decir que sean cosas que le pasan a otras personas, etc. y por ello también debes estar preparada para superar el conflicto extremo pero para ello necesitas tiempo no puedes decir mentiras y sobre todo hay situaciones en las que es necesario tener herramientas para hacer frente a la situación.

Establecer expectativas realistas sobre lo que puede y no podrá hacer y lo que aprenderá es extremadamente importante cuando enseña un programa o clase que opera con tiempo limitado.

Este tiempo limitado no debe llevarte a tomar un curso donde el famoso “el fútbol en los balones”se convierte en la solución universal aplicable en todas las situaciones, sobre todo si estas acciones se tiran con patadas y rodillazos, etc. porque no es tan obvio y no es que un hombre que ataca a una mujer quizás por empujones avanzados no espere esto.

Por ejemplo, los ataques por detrás, que a menudo implican tirar del cabello o tomar por detrás, son extremadamente difíciles de tratar, especialmente cuando se trata de un hombre y una mujer con diferentes pesos e involucrando movimiento.

Se debe tener en cuenta elegir cuánto tiempo dedicar a estos temas y cómo evitar estar en ciertas posiciones en un curso a corto plazo.

Por ejemplo, si la mayoría de los ataques ocurrirán cara a cara, es mejor dedicar tiempo a lidiar con los tipos de ataques que pueden resultar de estas situaciones más comunes y que tienen más probabilidades de ser alcanzables que aquellos en los que una persona está completamente sorprendida.

Pero quiero dejar claro que un curso a corto plazo te da una idea de la dinámica pero no la capacidad (excepto en casos raros de personas que tienen experiencia marcial o deportes de combate establecidos) para poder contrarrestar la agresión.

Si decides seguir solo un curso corto o participar en algunas lecciones, conocer el programa del curso es importante entenderlo aunque sea un curso falso solo para llevar dinero es decir, no puedes enseñar todo en unas pocas horas.

¡Si realmente quieres aprender y realmente adquirir habilidades, tienes que seguir un camino serio y duradero!

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Conclusiones

La autodefensa y la seguridad personal en general pero específicamente de las mujeres deben ser tratadas no solo de una manera seria y respetuosa (ya que muchos instructores falsos hacen estos cursos para buscar una amiga o novia), sino contextualizando el tipo de entrenamiento que tiene especificidades que no se pueden descuidar para hacer que el entrenamiento sea efectivo y en ayudar a las mujeres a predecir, prevenir, identificar y evitar la violencia y aumentar sus posibilidades de supervivencia si son agredidos físicamente.

La autodefensa de las mujeres es algo que merece ser tomado en serio y no debe ser simplemente un apéndice a un programa de artes marciales existente, por ejemplo, una clase o curso ocasional realizado el fin de semana para tratar el tema, digo esto porque eso es lo que hacen las escuelas de artes marciales. ofrecer o usar periódicamente para aumentar los ingresos.

Destruir los estereotipos de que la publicidad muchas veces incompetente o de mala fe, estereotipada, de imagen, aparece bella mientras te atacan envía un mensaje equivocado y no ayuda de hecho también podría distanciar a muchas mujeres para iniciar un camino complejo pero que puede dar muchas satisfacciones e implicaciones positivas en la vida personal de muchas personas pero es como todo lo que está seriamente hecho de un camino.

¡Estén atentos!

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Martial Arts and Fight Sport.

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