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Clubbell, 19 años

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Clubbell Clubbell, 19 años

El clubbell es una de las muchas herramientas que puede utilizar para elentrenamiento funcional.

Clubbells o Indian Clubs (“claves”) son una categoría de equipamiento popular a finales del siglo XIX y principios del XX, en Europa, la Mancomunidad Británica y los Estados Unidos.

Están en forma de un bolero “club”, de varios tamaños y pesos y utilizados en diferentes programas de entrenamiento.

Podrían ir desde unas cuantas libras cada uno, hasta clubes especiales que pueden pesar hasta 50 libras.

En Europa el peso se divide en piezas por:

  • 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg,

peso que permite, gracias al mango, ser utilizado, tanto una como dos manos.Home-Gym-Fitness-Clubbell-Acciaio-Club-a-forma-di-Manubrio-Core-di-Allenamento-per-La-Forza.jpg_q50 Clubbell, 19 años

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