Andrea Contents
El árbol de bambú chino y la textura para la defensa personal y los deportes de combate.
¡Escucha! ¡Quizá tenga un pequeño problema por eso te lo voy a decir!
90% de la industria de las artes marciales y en este caso también fitness no le gustará lo que voy a decirte.
Vea hoy como hoy en día todos menos los mejores que saben la verdad están buscando la píldora mágica, el arte marcial perfecto, la dieta perfecta o el plan de entrenamiento perfecto, etc.
Pero aquí está la cosa, noexisten, no existe y nunca va a existir.
¡Es triste que lo sepa, pero es verdad!
Tuve la oportunidad de trabajar y enfrentar a mucha gente a través de entrenamientos de gimnasio, blogs, etc. y lo que noté es que hay dos tipos de personas:
- Las personas que logran sus metas y
- personas que no lo hacen!
Pero lo que es una locura es que la diferencia entre los dos es increíblemente simple.
¡Todo se reduce a una calidad simple!
Consistencia
Qué es la consistencia
Déjame explicarte, sé que parece un poco fuera, pero escúchame en esto.
Esta es una parábola tan grande que va más allá de las artes marciales.
No sé si has oído esto del árbol de bambú chino antes, pero esta es una de esas lecciones que debes guardar y recordar todos los días.
El árbol de bambú chino nos enseña lecciones exitosas sobre:
- Paciencia
- Fe
- Perseverancia
- crecimiento y
- desarrollo y tal vez la más increíble de todas estas cualidades, estoy hablando de potencial humano!
Yo resumiría todas estas cualidades en una sola palabra, consistencia.
La historia del árbol de bambú chino
Como cualquier planta, el crecimiento del árbol de bambú chino requiere alimento: agua, suelo fértil, sol.
En su primer año, no vemos signos visibles de actividad.
En el segundo año, de nuevo, no hay crecimiento por encima del suelo.
El tercero, el cuarto, todavía nada.
Nuestra paciencia está puesta a prueba y comenzamos a preguntarnos si nuestros esfuerzos (atención, agua, etc.) Nunca serán recompensados.
Y finalmente en el quinto año aquí, un milagro! Experimentamos crecimiento.
¡Y qué crecimiento es! ¡El árbol de bambú chino crece 25 metros en solo seis semanas!
- Pero ahora piénsalo, ¿el árbol de bambú chino realmente crece 25 metros en seis semanas?
- ¿El árbol de bambú chino permaneció inactivo durante cuatro años sólo para crecer exponencialmente en el quinto?
- O, ¿el pequeño árbol estaba creciendo bajo tierra, desarrollando un sistema radicular lo suficientemente fuerte como para apoyar su potencial de crecimiento externo en el quinto año y más allá?
La respuesta es obvia que crece 25 metros en 5 años pero quiero decirte lo mismo.
Si el árbol no hubiera desarrollado un fuerte cimiento invisible y oculto, no podría sostener su vida a medida que crecía.
El mismo principio se aplica a las personas
Las personas que luchan pacientemente hacia sueños y metas dignas de éxito, construyendo un carácter fuerte mientras superan la adversidad y los desafíos incluso cuando no ven crecer un resultado inmediato y desarrollan bases internas sólidas que servirán para manejar el éxito, mientras que los ganadores ricos y los “ganadores de la lotería” generalmente son incapaces de sostener una riqueza repentina indómita.
Si el cultivador chino de árboles de bambú hubiera cavado su pequeña semilla cada año para ver si crecía, habría luchado con el crecimiento del árbol de bambú chino, ya que seguramente una oruga está condenada a una vida en el suelo si se libera de su lucha dentro de un capullo prematuramente.
Como la lucha en el capullo es lo que le dará a la mariposa del mañana el poder de la vela del ala para volar, al igual que la tensión contra los músculos a medida que hacemos ejercicio fortalecen nuestros músculos, mientras que los músculos dejados solos, inmóviles pronto atrofiarán.
Lo que realmente quiero que pienses ahora es sobre la persona que pone agua y fertiliza el suelo en los 5 años sin ver crecer nada pero que realmente “siente” lo que está haciendo.
Las personas están acostumbradas a las cosas rápidas e inteligentes, la gratificación instantánea, y están llenas de ejemplos si piensas en ello y en los atajos que están buscando y cuando miran quién sólo puede ver el final y no consideran realmente lo más importante, el proceso.
Lo mismo ocurre con las artes marciales, pero para la vida en general
Si esta persona que crece bambú chino deja de mantener el suelo “saludable” en cualquier momento, el árbol de bambú moriría.
La clave aquí es que el cultivador de babúdrico es consistente y permanece enfocado en su meta, su sueño, su deseo porque sabe que un día todos sus esfuerzos le pagarán, como siempre lo hacen.
Así es como funciona el estudio del arte marcial, el cuidado de la salud, el fitness, cualquier cosa.
Debes seguir empujando, luchando y manteniéndote consistente en la búsqueda de tu objetivo.
Lo triste es que la mayoría de la gente muy pronto deja de ir en esa dirección y nunca ve la “ruptura” a través de la cual realmente expresan su potencial!
No tiene la textura.
Pero no lo eres y no quieres ser como la mayoría de la gente, no te vas, no hasta que veas la victoria y yo esté ahí en cada paso del camino para guiarte.
¡Vamos a desarrollar esta calidad al máximo!
No se trata sólo de constancia, es algo que va más allá de la consistencia.
La historia“árbol del potencial humano” (también conocido como Tú)
es una parábola perfecta de nuestra propia experiencia marcial con crecimiento físico y mental personal, cambiando la actitud y la capacidad / capacidad de expresarse.
Non nunca es fácil, es lento mostrar cualquier progreso.
Es imperceptible para aquellos cercanos a ti pero visible para aquellos que tienen la sensibilidad correcta o más fácil de ver a aquellos que no te ven por un tiempo determinado.
Sé que a veces es frustrante y no recompensarte tienesque sentir quesiempre vale la pena-tienes que ser paciente y persistente.
Esta es la variable crítica para lograr nuevas habilidades y desarrollarse a sí mismo.
La capacidad de permanecer“consistente”incluso cuando usted es incapaz de ver cualquier crecimiento en la superficie al igual que el árbol de bambú chino es la confianzaque aprendemos del árbol debambú chino
¿Podemos mantenernos concentrados y seguir creyendo en lo que estamos haciendo incluso cuando no vemos resultados inmediatos?
En una cultura impulsada por la gratificación inmediata, este es nuestro mayor desafío.
A menudo nos decimos el uno al otro o escuchamos frases como: “¡Sigue intentándolo! ¡NUNCA te rindas!”
Pero, ¿quién lo hace realmente?
Muy pocos.
El cambio a veces puede ser lento, a veces incluso invisible, pero de repente, como es el caso del árbol de bambú de China, sorprendente.
Sigue creyendo en este importante trabajo.
Vivimos en una sociedad en rápida crisis.
¡Una sociedad que lo quiere todo rápido!
Estamos frustrados si tenemos que esperar más de 2 minutos para el servicio en el teléfono móvil, o una luz roja, un intercambio de una foto en las redes sociales, etc.
Queremos soluciones instantáneas a cada problema complejo y a cada relación fracturada.
¡Todo y ahora!
Tal vez sea el momento de reflexionar sobre un viejo poema de Henry Wadsworth Longfellow que es tan cierto hoy como lo era cuando escribió hace más de 100 años:
“Las alturas que los grandes hombres han alcanzado y mantenido
No fueron alcanzados por un vuelo repentino,
Pero ellos, mientras sus compañeros dormían,
Siempre luchó hacia arriba toda la noche. ”
No funciona así, y la lección final del árbol de bambú chino es clave para reconectarse con la realidad.
Incluso en el cine como en la película “Limitless” que tomando una pastilla se convirtió en el mejor en el campo de su interés, y el abuso de Aderral para poder tener mejores actuaciones intelectuales, para llegar a dopaje, píldoras de pérdida de peso, etc. siempre la búsqueda de atajos.
Sin embargo, para tener éxito el camino siempre es diferente, todo esto requiere una cosa: la fe en lo que estás haciendo.
Los cultivadores chinos de árboles de bambú creen que si continúan regar y fertilizar el suelo, el árbol crecerá de repente abriendo el suelo y creciendo de una manera increíble con bases muy sólidas.
Bueno, tienes que tener el mismo tipo de fe en tu árbol de bambú,ya sea dirigiendo un negocio, ganando un Premio Pulitzer, cries hijos, o lo que sea.
Tienes que tener confianza en que si sigues “haciendo”, refinando “tu oficio”, leyendo y aprendiendo, también verás un rápido crecimiento en el futuro, pero primero requiere construir bases sólidas para poder crecer muy alto.
Esa es la parte difícil para la mayoría de nosotros.
La consistencia de seguir teniendo en cuenta la constancia y el compromiso, incluso si aún no se puede ver el resultado.
Estamos tan entusiasmados con la idea de que se ha plantado dentro de nosotros que no podemos esperar a que florezca.
Por lo tanto, dentro de unos pocos días o semanas desde el comienzo de la “siembra”, nos desanimamos y comenzamos a dudar de nosotros mismos, o peor aún, a detenernos.
A veces, en nuestra duda, cavamos nuestra semilla y la planificamos en otro lugar, con la esperanza de que pronto pueda surgir en un suelo más fértil.
Y es por eso que cambias el arte marcial o los deportes todo el tiempo, el método de entrenamiento, etc.
Lo vemos muy a menudo en personas en la vida en general que cambian continuamente lo que hacen o en personas que cambian sus pasiones sin consistencia e incluso cónyuges en la búsqueda de “pastos más verdes”.
Estas personas a menudo permanecen muy decepcionadas cuando descubren que su árbol de bambú chino ya no crece más rápido en la nueva ubicación, porque así no es como funciona el proceso.
Otras veces, en cambio, la gente riegar la tierra por un tiempo, pero luego rápidamente se desanima.
Empiezan a preguntarse si vale la pena todo el esfuerzo.
No entienden el poder de la consistencia.
Esto es especialmente cierto cuando ven a sus vecinos teniendo éxito con otros árboles.
Empiezan a pensar:
“¿Qué estoy haciendo tratando de cultivar un árbol de bambú chino?
Si hubiera plantado un aguacate o un limonero, ahora también tenía limón, pero a estas alturas”.
Estas son las personas que vuelven a sus viejos trabajos y sus viejas costumbres.
Se alejan de su sueño a cambio de una “cosa segura”.
Desafortunadamente, lo que no pueden entender es que perseguir tu sueñoes algo seguro si no te rindes y f porque siguesregando y concitando tus sueños, se hará realidad, al igual que el árbol de bambú chino.
La consistencia.
Puede tomar semanas para ver los primeros resultados o puede tomar meses, incluso años,perofinalmente las raíces se arárraan y su árbol de bambú chino crecerá.
Y cuando lo haga, crecerá sorprendentemente.
Hemos visto que sucede tantas veces:
- Henry Ford tuvo que regar su árbol de bambú chino a través de cinco fracasos comerciales antes de que finalmente lo lograra con la Ford Motor Company.
- Eddie Arcaro, el legendario jinete perdió sus primeras 250 carreras como jinete antes de ganar 17 carreras de la Triple Corona y 554 apuestas que suman más de $30 millones.
- Etc. está lleno de ejemplos en negocios y deporte
¿Tienes un árbol de bambú chino dentro de ti?
Recuerde que:
- sólo espera para romper a través de quindi sigue regando y creyendo y usted también querrá alta antes de que usted lo sepa.
- los fundamentos están hechos de muchas cosas también de habilidades y habilidades / habilidades y es precisamente por esta razón que se necesita tiempo para desarrollarlos y de acuerdo a su sueño y su punto de partida / calidad toma más o menos tiempo.
¡Recuerda que el único secreto es la consistencia!
Conclusiones
Espero que la historia del árbol de bambú chino incluso si no has hablado de artes marciales te inspiró y lo que comenzarása hacer comienza con un enfoque diferente como el resultado de esta pequeña pero poderosa historia de árbol de bambú chino.
La consistencia es un enfoque que nunca debes olvidar.
Street Fight Mentality & Fight Sport
Andrea
