viernes, junio 14, 2024
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Sistema de numeración de manos vacío Inosanto Kali

Dan Inosanto Kali EskrimaInosanto Sistema de numeración Kali Empty Hand (Escala), el sistema numérico de disparos a mano desnuda llamado Escala.

Dan Inosanto es un famoso artista marcial reconocido por su experiencia en varias disciplinas de artes marciales, incluidas las artes marciales filipinas como Kali y Eskrima.

Desempeñó un papel fundamental en la difusión de estas artes y recibió un intenso entrenamiento del aclamado artista marcial Bruce Lee.

El término “Escala” es parte del sistema de artes marciales desarrollado por Dan Inosanto llamado “Inosanto Blend” o “Inosanto Kali”.

Escala se refiere a un concepto de distancia o radio dentro del sistema, poniendo énfasis en técnicas y estrategias para el combate a corta distancia.

Se centra en técnicas de bloqueo, enrollamiento y agarre para controlar a un oponente a corta distancia.

Las contribuciones de Dan Inosanto a las artes marciales han sido significativas, y sus enseñanzas han influido en generaciones de practicantes de todo el mundo.

Estas son las 30 tomas que tienes que aprender cualquier arte marcial que hagas, pero especialmente si quieres ampliar tu conocimiento de las artes marciales filipinas.

Usted encontrará los golpes del boxeo deportivo, pero también lo que se llaman boxeo ilegal y es importante que usted conoce bien estos tiros “boxeador”.

No, no hay patadas en esta secuencia, el enfoque está en las tomas con las extremidades superiores.

Sistema de numeración de manos vacío Inosanto Kali

Escala, como concepto dentro del sistema de artes marciales de Dan Inosanto, se centra principalmente en técnicas de control, bloqueo y agarre a corta distancia.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que las especificaciones técnicas y las listas de objetivos pueden variar en función de la interpretación y la formación individuales.

A continuación, te doy algunos ejemplos generales de tomas y técnicas que podrían incluirse en la escala:

  • Bloques y desfiles: Esto incluye bloques arqueados, bloques cruzados, paradas exteriores/completas, paradas abiertas de palma, etc.
  • Ataques de trampa: Técnicas que consisten en interceptar los ataques del oponente y utilizar palancas o controles conjuntos.
  • Codos y rodillas: Golpes de corto alcance realizados con el codo o la rodilla para golpear al oponente a corta distancia.
  • Golpes: Golpes de puñetazo, patadas, golpes con la mano abierta y otras técnicas de soplado utilizadas a distancias cortas.
  • Clinch: Técnicas de agarre que implican controlar al oponente a corta distancia, incluidos golpes al cuerpo, rodillas, proyecciones y palancas.

Es importante recordar que la escalada es solo una parte del sistema general de Inosanto Kali, que también incorpora otras distancias y técnicas.

Para una comprensión más profunda y precisa de las técnicas específicas de escala, puede ser útil consultar recursos específicos del sistema o buscar un instructor calificado de Inosanto Kali para recibir capacitación práctica.

Sistema de numeración de manos vacío Inosanto Kali Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport

Aquí hay una lista de disparos comunes en el sistema de artes marciales Inosanto Kali, junto con una breve explicación de cada uno:

Jab: Un golpe de puñetazo directo realizado con el brazo dominante para golpear al oponente frente a ti. Es un ataque rápido y directo.


Centro
: Potente golpe directo realizado con el brazo no dominante, que cruza por delante del cuerpo para golpear al oponente. Es un golpe de potencia que implica la rotación de la cadera.

Gancho: Un golpe de puñetazo curvo que se mueve en un arco horizontal o vertical, generalmente dirigido a la cara del oponente. Es eficaz para golpear lateralmente.

Uppercut: Un golpe de puñetazo ascendente que se mueve hacia arriba, generalmente dirigido a la barbilla o el abdomen del oponente. Es útil a corta distancia.

Patadas: En Inosanto Kali, hay varios tipos de patadas, incluidas las patadas frontales, las patadas laterales, las patadas circulares y las patadas de palanca. Se utilizan para golpear al oponente a diferentes alturas y ángulos.

Codos: Los codos son golpes que se realizan con el codo, generalmente a corta distancia. Pueden dirigirse al abdomen, la cara u otras partes del cuerpo del oponente.

Rodillas: Las rodillas son golpes que se realizan con la rodilla, a menudo dirigidos al abdomen o a la parte inferior del cuerpo del oponente.

Golpe con la mano abierta: Además de los golpes, el Inosanto Kali también incluye técnicas de golpe con la mano abierta, como golpes con la palma de la mano, golpes con la mano con el martillo abierto, golpes con los dedos en los ojos, etc.

Proyecciones: Las proyecciones son técnicas de agarre que implican controlar al oponente y lanzarlo o desequilibrarlo para ponerlo en el suelo. Las proyecciones se pueden realizar con las manos, las piernas o una combinación de ambas.

Palancas articulares: Las palancas articulares implican aplicar presión o torcer las articulaciones específicas del oponente para obtener el control o causar dolor. A menudo se utilizan para neutralizar los movimientos del oponente o someterlo.

Golpes de pierna: Además de las patadas tradicionales, Inosanto Kali también incluye golpes de pierna, como golpes de tibia, golpes de talón, golpes de borde de pie, golpes de rodilla, etc. Estos golpes pueden ser utilizados para desestabilizar al oponente o atacar sus piernas.

Golpes con antebrazos: Inosanto Kali también incluye el uso de antebrazos para golpear a tu oponente. Esto puede implicar golpes con la parte externa del antebrazo o golpes giratorios con la parte interna del antebrazo.

Disparos a corta distancia: Los ataques a corta distancia son específicos de la escala e incluyen golpes como el golpe con la palma de la mano, el puño de martillo, el golpe de codo, el golpe de rodilla y otros golpes que se pueden realizar en contacto cercano con el oponente.

Golpes al cuerpo: Inosanto Kali también implica atacar el cuerpo del oponente, incluidos golpes en las costillas, golpes en el abdomen, golpes en la clavícula, golpes en el bazo, etc. Estos golpes se pueden utilizar para debilitar al oponente o tratar de someterlo.

Barridos: Los barridos son técnicas que implican el uso de las piernas o las extremidades inferiores para golpear o barrer las piernas del oponente, haciendo que pierda el equilibrio y se caiga.

Sustracciones: Las sustracciones son movimientos que se utilizan para evitar o evadir los ataques del oponente. Estos pueden incluir esquivar, desplazamientos laterales, rotaciones corporales y otras estrategias para evitar ser golpeado.

Manipulaciones articulares: En Inosanto Kali, las técnicas de manipulación articular también se utilizan para controlar o inmovilizar al oponente. Esto puede implicar torsión o presión en articulaciones como la muñeca, el codo, el hombro o la rodilla.

Disparos a objetos improvisados: Una característica única de Inosanto Kali es el entrenamiento en el uso de objetos improvisados como palos, pañuelos, bolígrafos o cualquier objeto que pueda usarse como arma en una situación de defensa personal. Se enseñan técnicas específicas para utilizar estos objetos de forma eficaz.

Combate terrestre (Dumog): Inosanto Kali también incluye técnicas de lucha terrestre, como agarres, inmovilizaciones, asfixia y palancas articulares, que se pueden utilizar cuando la pelea se traslada al suelo.

Combinaciones y flujos (Flujo: En el sistema de Inosanto Kali, también se hace hincapié en la capacidad de realizar combinaciones de fluidos y flujos de técnicas. Esto permite al atleta suavizar las transiciones entre varias técnicas y adaptarse a diferentes situaciones de combate.

Es importante destacar que esta lista representa solo una descripción general de las técnicas y elementos que se pueden incluir en Inosanto Kali.

Estos son solo algunos ejemplos de los disparos utilizados en Inosanto Kali.

El sistema es extenso e incluye una amplia gama de técnicas y combinaciones.

La práctica y el estudio con un instructor calificado son esenciales para comprender completamente el sistema y desarrollar el dominio de las técnicas.

Sistema de numeración de manos vacío Inosanto Kali Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport

Sin embargo, te puedo dar algunos ejemplos de tomas que podrían incluirse en la escala de Inosanto Kali:

  • Pinchazo
  • Cruz
  • Gancho
  • Uppercut
  • Patadas frontales
  • Patadas laterales
  • Patadas circulares
  • Codo
  • Rodillas
  • Golpes de palma
  • Puño de martillo
  • Golpes de codo
  • Golpes de rodilla
  • Golpes con el antebrazo
  • Golpes de talón
  • Golpes con el borde del pie
  • Golpes con la tibia
  • Proyecciones
  • Palancas articulares
  • Sustracción
  • Barrido
  • Golpes en las piernas
  • Golpes en el cuerpo
  • Manipulaciones articulares
  • Combate terrestre
  • Tomas con objetos improvisados
  • Trazos con los dedos en el ojo
  • Golpes de clavícula
  • Atragantamiento
  • Combinaciones y flujos de técnicas

Esta lista es solo una indicación general y puede variar de acuerdo con la interpretación y la enseñanza específica de Inosanto Kali.

Inosanto Kali es un sistema de artes marciales filipinas muy diverso que incluye una amplia gama de golpes, técnicas y principios de combate.

Aquí hay información adicional sobre algunos de los elementos que mencionaste:

  1. Jab: Un jab es un golpe rápido y directo con el puño frontal, generalmente utilizado para medir la distancia o para crear oportunidades para golpes más poderosos.
  2. Centro: Un centro es un tiro cruzado con el puño hacia atrás, que puede ser muy potente y se usa a menudo como tiro de cierre.
  3. Gancho: El gancho es un tiro curvo que tiene como objetivo golpear el costado de la cara o el cuerpo del oponente.
  4. Uppercut: Un uppercut es un golpe ascendente dirigido hacia la barbilla o el cuerpo del oponente.
  5. Patadas frontales, laterales y circulares: Representan una variedad de patadas utilizadas en las artes marciales, cada una con un ángulo y un objetivo específicos.
  6. Codos: Los codos se utilizan a menudo para golpear de cerca y pueden ser devastadores.
  7. Rodillas: Las rodillas también son golpes cerrados que tienen como objetivo golpear con la parte delantera o lateral de la rodilla.
  8. Golpes con la palma de la mano: Los golpes con la palma de la mano se pueden usar para golpear con la palma de la mano abierta, a menudo se usan para atacar o defenderse del agarrador.
  9. Puño de martillo: Este es un golpe similar a un martillo realizado con el puño cerrado.
  10. Disparos de objetos improvisados: En Inosanto Kali, esto podría incluir el uso de palos, cuchillos u otros elementos como armas.
  11. Golpes de talón, borde y tibia: Estos son tipos de patadas y golpes de pierna que se pueden usar dependiendo de la situación.
  12. Proyecciones, palancas articulares, restas y barridos: Estas técnicas se centran en la manipulación del cuerpo del oponente y pueden utilizarse para el control o la sumisión.
  13. Manipulaciones articulares: Estas técnicas a menudo implican torcer o aprovechar las articulaciones del oponente para controlar o inmovilizar.
  14. Combate terrestre: Inosanto Kali también puede incluir técnicas de combate terrestre y sumisiones.
  15. Disparos con los dedos en el ojo, golpes en la clavícula y estrangulamientos: Son golpes dirigidos a vulnerabilidades específicas del oponente.
  16. Combinaciones y flujos de técnicas: En Inosanto Kali, es fundamental ser fluido en la transición de una técnica a otra de forma coordinada y eficaz.

Recuerda que Inosanto Kali es un sistema muy flexible, y la lista de técnicas puede variar dependiendo del profesor y de la escuela específica.

La diversidad de técnicas es una de las características distintivas de este sistema.

Sistema de numeración de manos vacío Inosanto Kali Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport

La secuencia de las 30 tomas del Sistema de Numeración de Manos Vacías Inosanto Kali:

Esta en cambio es precisamente la lista de 30 golpes que tienes que realizar y memorizar, y es una secuencia muy importante porque contiene los conceptos básicos del Panantukan o Boxeo Filipino.

Usa esta secuencia para calentarte y seguirla en movimiento no desde un punto muerto.

Tomar medidas es realmente muy importante siempre en movimiento porque si te quedas quieto siempre serás un objetivo.

  1. Pinchazo
  2. Cruz
  3. Gancho del cuerpo izquierdo
  4. Gancho del cuerpo derecho
  5. LeftUppercut (Propiedad)
  6. RightUppercut (Propiedad)
  7. Gancho LeftTight
  8. Gancho apretado a la derecha
  9. Jab bajo
  10. Lowcross
  11. Gancho de izquierda ancho
  12. Gancho de derecha ancho
  13. Izquierda por encima de la cabeza
  14. Uppercut de derecha
  15. Derecha por encima de la cabeza
  16. Uppercut izquierdo
  17. Puño inferior de revés izquierdo (ángulo #1
  18. Puño inferior de derecha derecha (ángulo #1)
  19. Puño inferior de revés derecho (ángulo #2)
  20. Puño inferior de derecha derecha (ángulo #2)
  21. Puño inferior de revés izquierdo (por encima de la cabeza)
  22. Puño inferior de revés derecho (por encima de la cabeza)
  23. Puño inferior de revés derecho (por encima de la cabeza)
  24. Puño inferior del antebrazo izquierdo (por encima de la cabeza
  25. Revés alto a la izquierda
  26. Revés bajo izquierdo
  27. Revés alto izquierdo (efecto)
  28. Revés alto a la derecha
  29. Revés de revés
  30. Revés alto a la derecha

Ahora que has aprendido la secuencia mezclar los disparos y combinarlos en un movimiento suave y continuo, el objetivo es crear continuidad de golpes y movimiento.

Inosanto Kali sistema de numeración de manos vacía!

¡¡Importante!! La secuencia de tus disparos y acciones debe fluir, nunca debes sentir que un disparo limita la siguiente toma o tu movimiento.

¡Oído!

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Conclusiones

En la inmensidad del sistema de artes marciales de Inosanto Kali, la escala emerge como un arte fascinante y atractivo.

Con su énfasis en el combate a corta distancia, los disparos poderosos y precisos se combinan con técnicas de bloqueo, agarre y control.

Los practicantes de Inosanto Kali se embarcan en un viaje de descubrimiento y maestría, perfeccionando sus habilidades para responder con destreza y precisión a los desafíos del combate.

Desde la adrenalina palpitante de los poderosos puñetazos y patadas, hasta las sutiles articulaciones y palancas que controlan al oponente, Inosanto Kali adopta una variedad de técnicas que se adaptan a cada situación.

La fluidez de las combinaciones y los flujos da gracia y poder a las acciones, mientras que la habilidad en el uso de objetos improvisados añade una dimensión creativa y adaptable al sistema.

En la escala de Inosanto Kali, los atletas se enfrentan al desafío de dominar el arte de luchar a corta distancia, desarrollando reflejos ultrarrápidos, coordinación impecable e intuición aguda.

El entrenamiento en el sistema de artes marciales de Inosanto Kali ofrece no solo disciplina física, sino también una comprensión profunda de la estrategia, el control y la perseverancia.

Así que, tanto si eres un principiante que se embarca en un nuevo camino como si eres un practicante experimentado que sigue perfeccionando sus habilidades, Inosanto Kali y l’escala te ofrecen la oportunidad de descubrir el potencial interior, abrazando el arte marcial con pasión y determinación.

En la escalada de los desafíos, en la escalada de las técnicas y en la escalada de la maestría, Inosanto Kali es un viaje fascinante que invita a sus practicantes a superar los límites, adaptarse a las situaciones y alcanzar la excelencia.

A través de la escala, abres la puerta a una exploración profunda de ti mismo y del poder de las artes marciales.

¡Estén atentos!

Street Fight Mentality

Andrea

Andrea
Andreahttp://expertfightingtips.com
Con una passione per la difesa personale e gli sport da combattimento, mi distinguo come praticante e fervente cultore e ricercatore sulle metodologie di allenamento e strategie di combattimento. La mia esperienza abbraccia un vasto panorama di discipline: dal dinamismo del Boxing alla precisione del Muay Thai, dalla tecnica del Brazilian Jiu-Jitsu all'energia del Grappling, dal Combat Submission Wrestling (CSW) all'intensità del Mixed Martial Arts (MMA). Non solo insegno, ma vivo la filosofia di queste arti, affinando costantemente metodi e programmi di allenamento che trascendono il convenzionale. La mia essenza si riflette nell'autodifesa: Filipino Martial Arts (FMA), Dirty Boxing, Silat, l'efficacia del Jeet Kune Do & Kali, l'arte della scherma con coltelli e bastoni, e la tattica delle armi da fuoco. Incarno la filosofia "Street Fight Mentality", un approccio senza fronzoli, diretto e strategico, unito a un "State Of Love And Trust" che bilancia l'intensità con la serenità. Oltre al tatami, la mia curiosità e competenza si spingono verso orizzonti diversi: un blogger professionista con la penna sempre pronta, un bassista dal groove inconfondibile e un artigiano del coltello, dove ogni lama è un racconto di tradizione e innovazione. Questa sinfonia di abilità non solo definisce la mia identità professionale, ma dipinge il ritratto di un individuo che nella diversità trova la sua unica e inconfondibile voce e visione. Street Fight Mentality & Fight Sport! Andrea

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