Posición de guardia en el antes de un ataque

En las primeras etapas de la agresión física, una posición de guardia adecuada puede ser un elemento decisivo para resolver la situación.

Veamos los aspectos prácticos de carácter técnico, psicológico y jurídico.

A menudo surge la pregunta, especialmente entre los amantes de las artes marciales, el dilema de qué posición de guardia está mejor indicado en la inminencia de un ataque.

Aquí también hay algo para todos los “gustos”:

• Boxeadores y estilos filipinos (
  panantukan
  ) se presentan con la pose clásica con puños levantados para cubrir la cara, con las piernas ligeramente inflexidas, muy móviles y rápidos en movimientos.
• Practicantes con problemas con su enfoque con las manos y los pies avanzados descansando en el suelo en su totalidad para tener un centro de gravedad bajo
• Muay Thai Practitioners con un avanzado alto control y alto centro de gravedad con los pies con el talón levantado.
• Los marciales orientales, la escuela japonesa con las posiciones clásicas de Kiba dachi: posición de caballero (algunos añaden “hierro”),
• O los marcialistas que practican las artes chinas en forma de su estilo,
• Wing Chung practicantes en su típica guardia, Man-sao, Wu-sao — > Man Sao (“mirando a mano”), la mano más avanzada, Wu Sao (“protección de la mano”), el revés
• Etcétera.

Ps. También hay quienes recurren a las poses más o menos imaginativas que ciertas filmografías nos han hecho familiares.

Todo el mundo obviamente tiende a apoyar la bondad de su enfoque motivándolo más o menos técnicamente, pero hablando de defensa personal la posición de la guardia en la inminencia de un ataque es algo diferente, es un guardia oculto a diferencia de que es mejor que atacar inmediatamente porque para advertir delante de alguien lo único que estás comunicando y que el atacante entiende es que quieres luchar.

Lo que hay que entender, sin embargo, es quela posición de guardia es un elemento fundamental, capaz en algunos casos de decidir el destino de un ataque, por ejemplo disuadiendo al energumeno de proceder en sus intenciones o poniéndote en una posición para no sorprenderte por un ataque repentino.

La posición de guardia en la inminencia de un ataque consta de dos aspectos:

• Técnicas
• Psicológico

ambos aspectos tienes que estudiarlos en cada detalle.

El aspecto técnico:

Una posición de guardia, sea cual sea, está destinada a facilitar la ejecución de las distintas técnicas, los distintos movimientos o, si lo prefieres, poder realizar todas las tácticas ofensivas y defensivas que puedas implementar.

Es por eso que el boxeador, que usa sólo sus puños para atacar, se pone en esa pose funcional para el tipo de acción que tiene que realizar.

El practicante de Muay Thai prefiere una postura con un centro de gravedad más alto, favorable al uso de patadas.

El practicante brasileño Jiu Jitsu prefiere una postura con un centro de gravedad inferior, favorable al uso de proyecciones.

Otros elementos que determinan la posición de la guardia, son el mantenimiento del equilibrio (indispensable para resistir un ataque), la movilidad necesaria (indispensable para atacar y esquivar) y la protección de los puntos vitales del cuerpo.

Así, dependiendo de la disciplina aprendida, los marciales optarán por una posición móvil y relativamente vertical (por ejemplo, como la guardia “alta” de los boxeadores) o en el extremo opuesto para una posición más rígida, con un centro de gravedad muy bajo, como en el Shotokan karate,donde la gran movilidad del trabajo a pie con disparos en combinación del boxeador es preferible recurrir a golpes individuales y devastadores con brazos y piernas.

El aspecto psicológico:

La posición de guardia es la representación en términos de lenguaje corporal de que estaremos listos para reaccionar, y ser capaces de hacerlo técnicamente eficazmente.

Resumen, ¡quieres pelear!

Hablando de defensa personal, la pregunta que debe hacer es la siguiente:

“si estás en la inminencia de la agresión, ¿es útil y apropiado asumir una pose de combate, inspirada en un arte marcial tradicional?”

La respuesta es NO!! , tanto por razones psicológicas como técnicas.

La primera consideración que se debe hacer es en términos de adecuación al contexto y al escenario típico de un ataque.

La calle no es el gimnasio.

Es un conteo para hacer sparring o kumite dentro de las paredes seguras del gimnasio, es un conteo para enfrentarse a un personaje furtivo y cambiante como un agresor moderno.

Es un mundo sin reglas, donde lo único que necesitas saber es… que no hay reglas.

No se dice que usted es desafiado de una manera abierta por su verdugo, que podría acercarse con un pretexto y luego golpear con traición, o él podría discutir con usted y golpear un momento después de que él le dijo que no quiere luchar!.

Si te impugnan o no a la tenzona singular, independientemente de que te contactan o no con sospecha, reaccionar haciéndote pasar por combatiente es perjudicial para una serie de razones.

Aumenta automáticamente el nivel de la lucha, favoreciendo una escalada y por lo tanto el sangriento resultado.

Si alguien se acerca a ti para luchar e inmediatamente te haces pasar por un boxeador, con los puños bien a la vista, automáticamente el otro se sentirá desafiado y una escaramuza verbal banal se convertirá en una pelea.

Peor aún para las personas que no tienen ninguna preparación técnica marcial, posan en Bruce Lee sólo porque lo han visto hacerlo en las películas.

Locura, es como aparecer en un tiroteo con una pistola de juguete.

Las mujeres que practican artes marciales están particularmente en riesgo, desde este punto de vista, porque el acosador, o el violador aspirante acaba de conocer, podría captar la apariencia de desafío comunicada por una pose de combate, en términos de provocación en términos de su ego varonte, atacando así con toda la fuerza que es capaz de porque frente a usted no tiene una buena persona y tal vez él es uno que le gusta vencer a las mujeres , le agrada, llena su ego.

También hay un aspecto de inadecuación en el entorno regulatorio a tener en cuenta porque, como ustedes saben, casi nunca intervienen testigos (si los hay) en defensa de quienes lo necesitan.

La policía, por su parte, en caso de intervenir, una de las primeras cosas que hacen es identificar a los presentes para recoger su versión de los hechos. Imagínese lo que sucede si uno de estos testigos dice “bueno, en algún momento el que allí advirtió como Mike Tyson y le dio un puñetazo…”, ¡con el tiempo te conviertes en el agresor!.

Uno de los sentimientos que siento, en estos casos, es cómo a los ojos de la Ley nadie está más desaprobado que el ciudadano que se defiende de un criminal: más que los artículos del Código de Procedimiento Penal que norman la legítima defensa, lo más sorprendente es la interpretación restrictiva que tiende a darle jueces y magistrados.

Nunca hay que descubrir que la persona que se defendió por las artes marciales: el juez o magistrado saltaría a la silla y le preguntaría por qué, teniendo tal entrenamiento, no hizo inofensivo al agresor con un ligero giro de su brazo, en lugar de derribarlo con un puñetazo en labarbilla.

Así que la posición de guardia de la calle, que también es algo necesario
asumir,
debe satisfacer una serie de necesidades más de lo que sucede en el gimnasio.

Las artes marciales generalmente no ofrecen soluciones convincentes, aunque jeet kune do y krav maga, que se ha puesto de moda en los últimos años, parece al menos considerar el problema.

Estas artes marciales o sistemas que se proponen a sí mismos como métodos de combate callejero (aunque en el caso de krav maga sus orígenes son militares) proporcionan ambos, pero en el caso de jeet kune do es el primer guardia que se enseña, una posición de guardia furtiva y engañosa, con las manos altas y abiertas, con las palmas hacia adelante , casi en la actitud de aquellos que no quieren dañar.

¿Recuerdas a Jennifer Lopez en su película “Lejos de la pesadilla”?

En la escena madre, se enfrenta al villano (y esposo, en la película) Billy Campbell en un duelo mortal donde algunas tomas sugerentes presentan a la hermosa Jennifer en esa extraña y contradictoria posición de guardia.

El aspecto furtivo y contradictorio de la instalación del JKD y el Krav Maga consiste en su doble valor: de la rendición aparente (no quiero dañar) y de la preparación para la acción.

Esas manos abiertas, de hecho, pueden romperse hacia adelante de repente y golpear objetivos vitales, o capaces de hacerlos incapaces de continuar la agresión en un instante: ojos, garganta, por ejemplo.

Esta ilustración nos permite introducir uno de los aspectos fundamentales en términos de táctica y estrategia, que se mantendrá en la inminencia de una lucha: la disimulación.

Si queremos hablar de qué posición tomar l’aggressione en el periodo previo a un ataque, primero debemos dar un pequeño paso atrás y dejar claro que la agresión es en realidad un evento casi siempre dividido en fases.

Es difícil para el agresor materializarse de la nada, a medio metro de nosotros, y comienza a golpearnos hasta la muerte: casi siempre, por otro lado, hay rituales de acercamiento,tal vez muy rápidos, que de alguna manera son característicos de cada tipo de agresor.

Puede ser un pretexto, o una “entrevista” de intimidación y amenazas.

Sin importar cómo vayan las cosas, la secuencia de acontecimientos que conducen a la violencia generalmente comienza a cierta distancia, seguida de un acercamiento físico progresivo de los contendientes.

De ahí el hecho de que, cualquiera que sea la posición de guardia que hayas elegido, es inútil e inapropiado ponerte en tal pose cuando el otro todavía está a distancia.

Si el energumeno todavía está a pocos metros de nosotros y todavía no parece decidido a acercarse, primero podemos tratar de hacer alguna desescalada tal vez utilizando las técnicas de comunicación asertivas de las que hemos hablado a menudo.

Desde un punto de vista postural, sería simplemente una cuestión de implementar una forma correcta de pararse frente a un individuo cuyas intenciones no se conocen, con una postura relajada pero lista para actuar.

Sólo si la situación se precipita y su atacante se acerca demasiado,entonces usted debe asumir inmediatamente una posición de guardia real, pero con características y propósitos precisos:

• Trate de calmar o disuadir al bateador
• Proteja su cuerpo tanto como sea posible
• Permita una respuesta rápida y eficaz en caso de un ataque
• Permita un “ataque preventivo” relámpago si entiende que la situación ya no es manejable.
• Comuníquese con cualquier testigo que, mirando la escena, debe entender sobre la marcha que el atacante no es usted.

La posición de guardia “su”, debe disuadir perono provocar, debe ser erigida, relajada, con la cabeza bien detrás, con sus brazos y piernas posicionados de tal manera que delimite la distancia que su atacante no puede cruzar sin golpearle (y ser golpeado).

No te pongas de pie con los brazos colgando o con las piernas anchas para demostrar que no tienes miedo y que eres un tipo duro: inmediatamente le das un puñetazo en la cara o una patada en las bolas.

Nunca subestimes a tu atacante o juegues para tener una actitud difícil.

Mantener el Brazos Alto, Extendidas En Pasa pero no DemasiadoCon el Codos Bajo ese Proteger el Cuerpo, con el Manos Abiertoel dita Hacia el alto Y hasta ella Dela Cara (Recordar el Papa: “paz y bien” ).

No tenete mantenga los brazos extendidos y rígidos, muévalos con un movimiento continuo pero lento, arriba y abajo, tese en el gesto de aquellos que quieren traer a alguien de vuelta a la calma.

Quien te vea, debe tener la idea de que estás tratando de calmarte y mantener a tu atacante a distancia.

Sus manos hacia adelante son en realidad su protección (si la postura es correcta el oponente no puede apuntar a uno de sus puntos vitales, también perturbado por el movimiento rítmico de los brazos), y son sus antenas. tue

El atacante puede estar disparando hacia adelante, pero antes de golpearte primero debe tocarte las manos o el brazo.

Cuidado con la posición de las piernas:

El peso del cuerpo debe estar en la pierna trasera con la punta en la dirección del agresor, mientras que el delantero que se aligera por peso, debe estar listo para levantarse para detener una patada entrante o una carga del agresor con el pie hacia adentro de unos 30 grados.

Esta posición de la pierna:

• constituye una protección pasiva de la parte inferior del vientre: observe la vista frontal con la punta del pie delantero girada, junto con la rodilla, hacia el centro del cuerpo,
• al mismo tiempo que permite un buen equilibrio, proporciona una protección eficaz contra las patadas en la ingle,
• es un detalle de increíble importancia!

Recuerda que no es deporte de combate es fútbol en pelotas es algo que se utiliza a menudo si sales del espacio.

Nunca te pongas delante del atacante, pero trata de permanecer diagonalmente desde el lado de su mano y la pierna avanzada.

El atacante tratará de moverse buscando un objetivo, pero a su vez tienes que moverte, tratando de mantener la pose “disuasoria” y, al mismo tiempo, Tratando De Tomar En suyos Lado Débil (la del brazo y la pierna hacia adelante como te dije antes), porque está menos cargada que las extremidades detrás.

Si se acercase o te disparara, No Sólo sentir el contacto o usted Toca, agarra su brazo débil el delantero (él sería el más cercano a usted si usted hizo todo bien) y golpe Con todo suyo Fuerza, con el brazo más válido, posiblemente en la mandíbula, entre la barbilla y la oreja.

Ahora no tiene sentido escribir qué hacer porque hay tantas variables, pero lo que quiero decir es:

NO HESITATE PARA ATACAR VIOLENTAMENTE, PARA HACER DAÑO.

Y sigue golpeando o corriendo tan lejos como puedas e ir a informar de lo que pasó.

¡Tu regla es salvar tu piel! Para, el resto viene más tarde.

¡Estad atentos!

Mentalidad de street fight y deporte de lucha

Andrea