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¿Qué guantes tienes que usar si haces deportes de combate?.

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floyd-mayweather-jr-png-photos ¿Qué guantes tienes que usar si haces deportes de combate?.

Al acercarse a los deportes de combate no puedes imaginar cuántos guantes puedes usar:

  • guantes de sacos,
  • guantes para el sparring,
  • guantes para carreras,
  • Etcétera.

y no quiero considerar en este artículo guantes de MMA y para sparring MMA a lo que quiero dedicar un artículo específico.

Ahora no necesitas a todo el mundo de inmediato, al principio necesitas dos tipos, guantes de 12 oz y guantes de bolsa.

Tienes que empezar a entender la importancia de los guantes porque sirven para proteger tus manos y compañeros de entrenamiento.

Lea esta sencilla guía sobre cómo elegir los guantes adecuados para que los utilices en todo tipo de entrenamiento, sparring o competición. Espero que con esta guía tengas las ideas más claras, básicamente también te escribí 5 consejos que necesitas aplicar inmediatamente.

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Empecemos por la ropa, ¿qué tamaño de guantes deberías usar?

Si eres como yo, probablemente uses un juego de guantes para entrenar tipo y deportes, pero no es un vicio pero es algo importante, no puedes usar un par de guantes para todo.

Dependiendo del tipo de entrenamiento que hagas, como la bolsa, almohadillas de enfoque, paos, sparring, etc. tienes que usar un cierto tipo de guantes y peso para tener un buen entrenamiento, preservar tus manos y tus compañeros de entrenamiento.

Si compites debes tener absolutamente otro juego de guantes específicamente para luchar y el tamaño y tipo de guante utilizado dependerá del peso del guante y el peso de tu cuerpo, la regulación y el tipo de competición.

Desafortunadamente, cada boxeador tiene un par de guantes que usan para todos los objetivos de entrenamiento.

Cuando vayas a comprar guantes de boxeo o de Muay Thai, verás que no hay ne para todos los gustos, marcas, colores, cordones, etc.

Los únicos guantes que necesitas si empiezas a practicar este deporte son: guantes de saco y guantes para el sparring.

Básicamente, con estos dos tipos de guantes puedes hacer todos los tipos de entrenamiento requeridos, como golpear bolsas en el gimnasio y hacer sparring con tus compañeros de entrenamiento.

A continuación se presentan las pautas para el peso corporal y el tamaño de los guantes de entrenamiento que recomiendo:

  • 54kg hacia abajo – (12oz o 14oz)
  • 54kg – 68kg (14oz – 16oz)
  • 68kg – 81kg (16oz – 20oz)
  • 81kg arriba (18oz y arriba)