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SparBar, ¿qué es esta herramienta que se está haciendo tan famosa en el mundo?
Esta herramienta fue creada para entrenarse a sí mismo para hacer esquivar, salir y desfiles.
Le ayuda a desarrollar la coordinación mano-ojo, el juego de pies, el equilibrio, la velocidad, la resistencia, la precisión y la potencia.
SparBar está protegido por patente y es una innovadora herramienta de boxeo y es un dispositivo que va de la mano con la formación fundamental de la enseñanza producida por la capacidad fundamental en el boxeo para desarrollar:
- coordinación mano-ojo,
- juego de piernas,
- equilibrar
- Velocidad
- Resistencia
- precisión y
- Poder
con una simulación casi realista incluso cuando estás solo sin un compañero de entrenamiento y en un entorno seguro.
El objetivo y simular un gancho disparado como un misil después de golpearlo con un disparo.
Las posibilidades que tienes con el SparBar son diferentes:
- Escapar con un paso atrás
- Bajar la esquiva
- Desfile
Golpeas la barra y ella gira a toda velocidad por un lado o en el otro.
Una curiosa herramienta es interesante que te hace hacer, a menos que decidas tomar la barra en tu cara (tranquila sin embargo es de goma), un trabajo de tiempo y reflejos.
Esta herramienta te hace trabajar mucho en los movimientos de tu cuerpo y cabeza que te da una fuerte capacidad de respuesta después de tus disparos, lo cual es muy importante.
¡¡Atención!! Lo mejor siempre es hacer este tipo de ejercicio con un compañero de entrenamiento porque las variables que puedes insertar y la imprevisibilidad en tiempos y trayectorias te permiten, siempre trabajando solo en los esquivos de Hook para mantenerte en el trabajo del sparbar para poder hacer un trabajo más incisivo, pero cuando estás solo esta herramienta puede ser un buen compromiso.
Ahora la intensidad del entrenamiento depende de que seas un solo entrenamiento, pero esta herramienta te permite hacer un trabajo interesante y útil sin la necesidad de un compañero de entrenamiento.
Hay dos versiones de SparBar:
- Con la base en el suelo, se puede grabar en altura y con una bolsa para golpear.
- Con fijación de pared y con la capacidad de registrar la altura de la barra y una vez se utiliza para ponerlo verticalmente para no ocupar espacio útil en su gimnasio.
La empresa SparBar
Son los inventores de esta sensacional herramienta ahora conocida en todo el mundo como SPARBAR®.
La compañía fue fundada en 2013 utilizando tecnología patentada y respaldada por más de 20 años de experiencia en boxeo, crearon una herramienta de entrenamiento innovadora sin un compañero de entrenamiento.
Validado por campeones mundiales y celebridades internacionales como Anthony Joshua, Sugar Ray Leonard, Conor McGregor, Anderson “Spider” Silva, Tyron Woodley, Roy Jones Jr, Carlos Condit, Cung Le & Usher, solo por nombrar algunos.
Con más de 200 millones de visitas de videos en redes sociales y contenido en medios como Yahoo Finance, Business Insider, BBC News, Netflix, Reuters, MSN y CNN
Dónde comprar el SparBar
Sitio web: https://www.sparbar.co.uk/
Ps. Puedes comprarlo directamente en el sitio.
Conclusiones
Es una herramienta de entrenamiento para agregar a otras herramientas como bolsa pesada, bola rápida, etc.
Seguramente puede ser una herramienta para añadir a tu gimnasio o a tu Home Gym para hacer entrenamientos solo, como puede ser el Body Oponente Bag y el hombre de madera incluso en las versiones más modernas.
Claramente no puede reemplazar un entrenamiento de Pao o los Focus Pads donde quienes los sostienen deciden cuándo lanzar los tiros o una sesión de combate condicionada a esquivas, bajadas, movimientos, etc. estos siempre están entrenando solo en entrenamiento.
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Buena esquiva con el SparBar!!
Street Fight Mentality & Fight Sport
Andrea
