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I bersagli principali del corpo umano

Main Body Target

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Diapositiva10 I bersagli principali del corpo umano

I bersagli principali del corpo umano (Main Body Target) sono uno degli studi fondamentali per un fighter sportivo ma in generale per un praticante di arti marziali e un praticante di difesa personale.

Conoscere dove colpire per creare un danno al proprio avversario / aggressore e stoppare la sua azione è fondamentale.

Molti hanno una visione romantica delle arti marziali ma si tratta di combattimento e per fermare un aggressore / avversario è necessario fare male o un danno.

Gli schemi che vedrai nel post è una serie di schemi con indicati i main body target  con indicati alcune parti del tuo corpo che puoi utilizzare per colpire.

Si tratta di suggerimenti per utilizzare le parti del corpo principali per colpire dei main body target precisi del tuo aggressore.

Questo schema però ti indica anche le zone principali che devi proteggere quindi ha una doppia funzione.

Sviluppare skills difensivi / evasivi è un aspetto fondamentale con lo sviluppo della capacità di attaccare.

Ti ho fatto gli schemi con da più prospettive per indicare bene le zone in modo chiaro, scrivi nei commenti se questo ti è utile.

 

Diapositiva6 I bersagli principali del corpo umano

Diapositiva8 I bersagli principali del corpo umano Diapositiva7 I bersagli principali del corpo umano

Main Body Target

  • Teschio
  • Tempia
  • Occhi
  • Orecchie
  • Naso
  • Bocca
  • Mento
  • Mascella
  • Nuca
  • Cervelletto
  • Colonna vertebrale
  • Gola
  • Sterno
  • Plesso Solare
  • Ventre basso
  • Genitali
  • Costole fluttuanti
  • Fegato
  • Milza
  • Reni
  • Gomito
  • Ginocchio
  • Tendine D’Achille
  • Caviglia

 

Ora ognuno di questi bersagli si presta a essere colpito con parti morbide o con parti dure del corpo umano, o attraverso oggetti come il kubotan che funge da amplificatore di dolore.

Puoi colpire a mano aperta a mano chiusa, con colpi di mano, di piede, di gomito o di ginocchio, ecc.

 

Conclusioni

Conoscere i bersagli principali è un aspetto fondamentale per un fighter come per un praticante di difesa personale.

Cerca di memorizzare questi schemi e di fare una analisi anche sulle capacità difensive / evasive.

I bersagli principali del corpo umano.

Conoscere dove colpire per essere efficace per stoppare un avversario o un aggressore è fondamentale.

Stay Tuned!

Street Fight Mentality & Fight Sport

Andrea

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Martial Arts and Fight Sport.

- Boxing / Muay Thai / Brazilian Jiu Jitsu / Grappling / CSW / MMA.
- Self Defence / FMA / Dirty Boxing / Silat / Jeet Kune Do & Kali / Fencing Knife / Stick Fighting / Weapons / Firearms.

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