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I bersagli principali del corpo umano

Main Body Target

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Diapositiva10 I bersagli principali del corpo umano

I bersagli principali del corpo umano (Main Body Target) sono uno degli studi fondamentali per un fighter sportivo ma in generale per un praticante di arti marziali e un praticante di difesa personale.

Conoscere dove colpire per creare un danno al proprio avversario / aggressore e stoppare la sua azione è fondamentale.

Molti hanno una visione romantica delle arti marziali ma si tratta di combattimento e per fermare un aggressore / avversario è necessario fare male o un danno.

Gli schemi che vedrai nel post è una serie di schemi con indicati i main body target  con indicati alcune parti del tuo corpo che puoi utilizzare per colpire.

Si tratta di suggerimenti per utilizzare le parti del corpo principali per colpire dei main body target precisi del tuo aggressore.

Questo schema però ti indica anche le zone principali che devi proteggere quindi ha una doppia funzione.

Sviluppare skills difensivi / evasivi è un aspetto fondamentale con lo sviluppo della capacità di attaccare.

Ti ho fatto gli schemi con da più prospettive per indicare bene le zone in modo chiaro, scrivi nei commenti se questo ti è utile.

 

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