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Il principio dietro alle tecniche

Il principio dietro alle tecniche è la vera strada per evolvere

Italiano Inglese Spagnolo Portoghese, Brasile

52828-on-the-fast-track-do-the-evolution Il principio dietro alle tecniche

Il principio dietro alle tecniche è la vera strada per evolvere.

Ogni tecnica che impari è basata su dei principi, che si tratta di un colpo di pugno, un calcio, una leva, ecc. sempre sono costruite rispettando dei principi legati al movimento umano (bio meccanica) messi in relazione con il tempo, lo spazio e il tuo avversario.

Se conosci i principi del movimento e le reazioni del corpo a determinati stimoli puoi fare evolvere la tua tecnica andando a costruire decine e decine di varianti sullo stesso colpo, sulla stessa leva, ecc.

Imparare una tecnica senza comprendere i concetti di quella posizione avrai imparato solo una tecnica e basterà una piccola variazioni e sentirai in te un vuoto incredibile, una incapacità di eseguirla.

La comprensione dei concetti ti permette di trasferirli ad altre aree tecniche che siano tecniche di striking o di lotta, questo approccio ti permette di esplorare nuove posizioni da cui eseguire la stessa tecnica e svilupparne di nuove.

Questo significa che non stai studiano una tecnica ma la stai creando su di te!

Imitare la tecnica non è comprendere la tecnica

Se ti concentri sulla tecnica significa che non la stai comprendendo ma la stai solo imitando ma non è così che funziona, perchè è difficile insegnare una sola tecnica che vada bene per tutti perché ognuno ha abilità differenti, forze differenti, esplosività differenti, sensibilità differenti, il corpo è differente.

Immagina quanta gente fa i movimenti di Bruce Lee perchè lì ha visti fare nei film, li imita anche bene ma se avessi davanti un avversario non saprebbe cosa farne di questi movimenti.

jeet_kune_do_explanantion_by_snigom Il principio dietro alle tecniche

Un brava maestro deve concentrarsi sui concetti che stanno dietro la tecnica in modo che l’allievo può e impara ad adattare al proprio corpo le tecniche che apprende attraverso i principi, non si può forzare una tecnica perché vada bene per tutti.

Per imparare una tecnica occorre ripetere dei movimenti migliaia di volte ma per capirli occorre sapere su quali principi si basano (biomeccanica, timing, e in relazione all’avversario).

bruce-lee-jkd Il principio dietro alle tecniche

Il primo tassello è la tecnica

La tecnica in sè è solo il primo tassello e poi va messo in relazione con tutto il resto per farlo “incastrare” diversamente.

E’ come se hai una palla in mano e c’è un buco che si sposta sempre, la palla attraversa il buco ma solo se la tiri nel giusto momento con la giusta forza, dalla giusta distanza, con la giusta precisione, ecc.

La tecnica è tirare la palla ma all’interno di un insieme di principi che permettono di raggiungere l’obiettivo.

Conoscere i principi ti permette di creare andando al di là della tecnica diversamente stai imitando il tuo maestro o un atleta che ti piace senza “sentire” tutto l’insieme.

Con il tempo come puoi ricordare tutte le tecniche, devi avere davvero una buona memoria può ricordarle tutta ma se padroneggi i principi sei n grado di improvvisare durante la lotta e creare in allenamento tecniche nuove o e adatte al tuo corpo.

Il principio dietro alle tecniche, questa è l’evoluzione della tecnica.

Stay Tuned! e comprendi il principio dietro alle tecniche.

Street Fight Mentality & Fight Sport

Andrea

Italiano Inglese Spagnolo Portoghese, Brasile

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Martial Arts and Fight Sport.

- Boxing / Muay Thai / Brazilian Jiu Jitsu / Grappling / CSW / MMA.
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