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Muay Thai Knee

Le ginocchiate che devi conoscere

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Muay Thai Knee o Knee Strike

Perchè le ginocchiate della Muay Thai e non le ginocchiate in generale, semplicemente perchè sono dei veri e propri specialisti.

Per questo ho deciso di di fare questo post con un focus importante sulla Muay Thai parlando di ginocchiate, perchè molti arti marziali hanno sviluppate colpi di ginocchio ma la Muay Thai è una di quelle che le ha utilizzate e sviluppate attraverso decenni match di sport da combattimento.

Le ginocchiate nella Muay Thai (Muay Thai Knee) sono un arsenale di attacco centrale tirate dalla media distanza, corta distanza e dal clinch.

Si hai capito bene la ginocchiata non è tirata solo dalla corta distanza e dal clinch ma è un colpo dalla media distanza per intenderci dalla distanza di pugno.

Le ginocchiate in inglese Muay Thai Knee sono uno degli strumenti di attacco tra i più potenti in assoluto per via della potenza che si sviluppa anche con un breve caricamento e la durezza strutturale del ginocchio.

Spesso gli attacchi di ginocchio non sono consentiti in alcune sessioni di sparring di molte arti marziali e sport da combattimento per motivi di sicurezza ma questo non per la Muay Thai dove anzi sono ampiamente utilizzati nello sparring.

Essendo un colpo potenzialmente pericoloso anche senza inserire moltissima potenza un pò come avviene per le gomitate tutte le altre tecniche dovrebbero essere praticate solo sotto la supervisione di un istruttore qualificato e con le giuste protezioni al fine di prevenire lesioni e per garantire che venga utilizzata la tecnica corretta. Inoltre ricordati che tutte le tecniche e gli allenamenti delle arti marziali e sport da combattimento dovrebbero essere usati in modo sicuro e responsabile.

Ricordati che le ginocchiate messe a segno durante un incontro di thai boxe contribuiscono ad aumentare il tuo punteggio quindi imparare a tirarle aumenta il tuo arsenale di attacco nei match se vuoi diventare un praticante agonista

Purtroppo si vede spesso usare le ginocchiate solo dalla distanza di Clinch quando si deve e si può tirarle nello striking e la maggior parte dei combattenti va in crisi se usi bene le ginocchiate da quella distanza oltre che dal clinch.

Le ginocchiate hanno una efficacia incredibile quindi impara a usarle bene allenandole per espandere il tuo arsenale di attacco!

Muay-Thai-Knee Muay Thai Knee

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