Expert Fighting Tips

Street Fight Mentality & Fight Sport - Fight Training, Teoria e Tecnica

Expert Fighting Tips

Street Fight Mentality & Fight Sport - Fight Training, Teoria e Tecnica

Benvenuto in Expert Fighting Tips

Il blog n.1 in Europa per la Difesa Personale e Sport da Combattimento!

Expert-Fighting-Logo-2020-e1579859081252-1024x410-Black-min Difesa Personale e Sport da Combattimento

Sono Andrea, autore di Expert Fighting Tips il blog specializzato sulla Difesa Personale e Sport da Combattimento.

Qui troverai le migliori strategie in diverse specialità per imparare ad essere più efficace nella difesa personale o sport da combattimento ma non solo.

Prima volta? Leggi fino in fondo!DB89F12C-AE3E-41AA-8558-02E396316775-1024x1024 Difesa Personale e Sport da Combattimento

Learn How to Fight

Tecniche e concetti di combattimento per sportivi, autodifesa, combattenti, artisti marziali, istruttori di fitness e atleti.

Cerca un argomento negli oltre 500 articoli ed entra a far parte della community di Expert Fighting!

Una nuova visione delle arti da combattimento più efficaci orientata alla difesa personale e agli sport da combattimento attraverso metodi, strumenti e didattiche professionali continuamente aggiornate e adattate alla realtà e ai contesti di oggi!

Street Fight Mentality & Fight Sport

Expert Fighting Tips è un sito informativo gratuito incentrato sull’aiutare gli studenti di difesa personale e sport da combattimento a migliorare le loro abilità esistenti, migliorare la loro forma fisica, godere di uno stile di vita potenzialmente più sano, esplorare nuove tecniche, stili e metodi di combattimento e conoscere diversi  arti di combattimento.

Expert Fighting Tips fornisce ai visitatori istruzioni scritte e video gratuite di metodi di allenamento, tecniche di attacco e di difesa, tecniche di lotta in piedi e a terra, esercizi di fitness, psicologia del combattimento e molto altro.

Questo blog cerca anche di fornire informazioni su tutti i principali stili o sistemi di combattimento come Brazilian Jiu Jitsu & Grappling, Boxing, Muay Thai, MMA, Dirty Boxing, Kali Filippino e FMA,  Silat, Stick Fighting, Scherma Corta di Coltello e Armi da Fuoco.

Affrontiamo anche approfondimenti con collaborazioni con stili delle principali arti marziali tradizionali come Karatè, Kung Fu, Aikido e sistemi di difesa molto diffusi come Krav Maga o sistemi meno conosciuti come il Mambi Cubano, Keysi, il Bartitsu di Sherlock Holmes, o altri sistemi locali meno conosciuti ma famosi per la loro efficacia.

Tutto questo è possibile grazie a collaborazioni con appassionati e operatori della sicurezza, ai nostri studenti e al tuo contributo come lettore sperando che questa opera sia utile al tuo personale percorso in un continuo confronto.

Una ricerca continua nello studio e nello sviluppo di didattiche aggiornate costantemente per fornire una formazione di alto livello senza nessun pregiudizio per fornire una visione tridimensionale del combattimento sportivo o per autodifesa.

Latest stories

  • unknown-model-1259736_1920
    in , ,

    Gli smartphone e la sicurezza

    Gli smartphone e la sicurezza! Oggi è rarissimo vedere persone che non hanno il telefono cellulare ma ancora meno quelli che non hanno uno smartphone. Uno smartphone (lett. “telefono intelligente“) è un telefono cellulare con capacità di calcolo, memoria e connessione dati molto più avanzate rispetto ai normali telefoni cellulari, basato su un sistema operativo […] More

  • D1375C6C-88FE-4E93-AD43-2CB36CB50BF6
    in ,

    Salire in auto con uno sconosciuto

    Salire in auto con uno sconosciuto. Entreresti mai in un’auto con uno sconosciuto? Sono sicuro di no, perchè tutti seguiamo delle regole che crediamo ci terranno al sicuro ma queste regole sono costruite sempre tenendo conto di determinati scenari. Spesso mi hai sentito parlare di scenari e analisi del contesto perchè sono fondamentali! Quando dei […] More

  • plank-2054729
    in

    Home Gym per fighter

    Le Home Gym per fighter o palestre domestiche stanno diventando sempre più diffuse tra gli appassionati di fitness e gli appassionati di esercizio fisico. Le ragioni sono diverse, come il modo di allenarsi, il tempo, la comodità di poterlo fare a casa e negli orari che si preferiscono. Ecco un potente elenco di attrezzature essenziali […] More

  • student-1397451_1920
    in

    Bullismo

    Il bullismo consiste in aggressioni fisiche e psicologiche ripetitute perpetrate da una o più persone nei confronti di una vittima incapace di difendersi. Ho aspettato a fare questo post macredo che sia giunto il dovere di interessarsi a questo aspetto per portare alcune soluzioni come comportamento e azione per debellare questo triste fenomeno sempre più […] More

  • hunger-413685
    in

    Allenamento e lavoro a tempo pieno

    Allenamento e lavoro a tempo pieno Come allenarti negli sport da combattimento se fai un lavoro a tempo pieno. Allenarti con un lavoro a tempo pieno richiede un impegno, una dedizione, motivazione e una organizzazione del proprio tempo Quando sei giovane e vai a scuola o studi all’università hai molto più tempo per allenarti e […] More

  • muay-thai-combat-sport
    in

    Muay Thai vs Kickboxing

    Muay Thai vs Kickboxing (o Kick Boxing), Muay Thai vs Kickboxing, scopri le differenze. Spesso si fa un pò di confusione quando si parla di Muay Thai e di Kickboxing ma stiamo parlando di importanti differenti e approcci al combattimento. Qualche giorno fa ho fatto un post sulle differenze tra il Brazilian Jiu Jitsu e […] More

  • butterfly-effect-2808334
    in ,

    Il tempo di reazione nel combattimento

    Il tempo di reazione nel combattimento a mano nuda e armato, sia che si tratti di sport da combattimento che di difesa personale sono importanti anche se con delle specificità differenti. In un combattimento sportivo il tempo di reazione ha delle dinamiche mentre l’attacco improvviso nel contesto urbano, nello street fight ne ha un altro […] More

  • BJJ vs JJ
    in

    Brazilian Jiu Jitsu vs Ju Jitsu Tradizionale

    Brazilian Jiu Jitsu vs Ju Jitsu Tradizionale, la differenze nel dettaglio è importante! In realtà non si tratta di una contrapposizione tra BJJ e JJ ma di un approccio differente all’arte di lotta e sulla metodologia di allenamento ma se vogliamo andare nel profondo della questione, nonostante il nome si tratta di due sistemi di […] More

  • f3888e74ac627216005d153df65a45cd_large
    in

    Punch Lab, il futuro del tuo allenamento di boxe

    Punch Lab, il futuro del tuo allenamento di boxe Trasforma il tuo sacco da boxe in un dispositivo che rileva, misura e reagisce ai tuoi pugni.   Che cosa è Punch Lab? Punchlab è una tecnologia che trasformerà il tuo sacco da boxe in un dispositivo in grado di rilevare, misurare e reagire ai tuoi […] More

  • flirting-3363483_1280
    in

    Tecniche di dirty boxing

    Tecniche di dirty boxing. Gli strappi oculari, i morsi, gli sputi e i capelli fanno parte delle tecniche di dirty boxing. Il combattimento sporco o dirty boxing fa parte del combattimento da strada che è fatto anche di malizie e azioni che chiaramente nello sport sono illegali e vengono penalizzate. Già tempo fa ti avevo […] More

Back to Top
close

Ad Blocker Detected!

Refresh

Log In

Forgot password?

Don't have an account? Register

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.

Hey Friend!
Before You Go…

Get the best strategies and tips right in your inbox before everyone else!

Don't worry, we don't spam

Close
Close