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EFE8B62B-6AF3-424C-9B07-212C584761CF-e1631117898842 Esportes de Defesa Pessoal e Combate

Sou Andrea, autora de Expert Fighting Tips do blog especializado em Defesa Pessoal e Esportes de Combate.

Aqui você encontrará as melhores estratégias em diferentes especialidades para aprender a ser mais eficaz em defesa pessoal ou esportes de combate, mas não apenas.

É a primeira vez? Leia até o fim!DB89F12C-AE3E-41AA-8558-02E396316775-300x300 Esportes de Defesa Pessoal e Combate

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Técnicas de combate e conceitos para esportistas, autodefesa, lutadores, artistas marciais, instrutores de fitness e atletas.

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Uma nova visão das artes de combate mais eficazes voltadas para a defesa pessoal e o combate ao esporte através demétodos profissionais, ferramentas e ensino continuamente atualizados e adaptados à realidade e contextos atuais!

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Expert Fighting Tips é um site gratuito de informações focado em ajudar estudantes de defesa pessoal e esportes de combate a melhorar suas habilidades existentes, melhorar seu condicionamento físico, desfrutar de um estilo de vida potencialmente mais saudável, explorar novas técnicas de luta, estilos e métodos e aprender sobre diferentes artes de luta.

Expert Fighting Tips fornece aos visitantes instruções escritas gratuitas e vídeos de métodos de treinamento, técnicas de ataque e defesa, técnicas de luta em pé e no solo, exercícios de fitness, psicologia de combate e muito mais.

Este blog também busca fornecer informações sobre todos os principais estilos de luta ou sistemas como Jiu Jitsu e Grappling, Boxe, Muay Thai,MMA, Dirty Boxing, Kali Filippino e FMA,Silat, Stick Fighting, Short Knife Esgrima e Armas de Fogo.

Também lidamos com insights com colaborações com estilos das principais artes marciais tradicionais, como Karatê,Kung Fu, Aikido e sistemas de defesa populares como Krav Maga ou sistemas menos conhecidos como o Mambi cubano, Keysi, o Bartitsu de Sherlock Holmes, ou outros sistemas locais menos conhecidos, mas famoso por sua eficácia.

Tudo isso é possível graças a colaborações com entusiastas e profissionais de segurança, nossos alunos e sua contribuição como leitor esperando que este trabalho seja útil para sua jornada pessoal em uma comparação contínua.

Uma pesquisa contínua no estudo e desenvolvimento de didáticas constantemente atualizadas para fornecer um treinamento de alto nível sem qualquer preconceito para fornecer uma visão tridimensional de combate esportivo ou para autodefesa.

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