12 ações proibidas no esporte que você precisa aprender a fazer e defender em defesa pessoal

12 ações proibidas no esporte que você tem que aprender a fazer e defender em defesa pessoal.

As ações proibidas em esportes de combate(boxe ilegal/movimentos ilegais)que você deve aprender a fazer e defender em legítima defesa

Hoje eu quero escrever algumas ações proibidas que você não pode fazer no esporte, mas que você absolutamente tem que fazer se você tem que se defender e então eu estou falando com você sobre defesa pessoal.

Você tem que aprender que, além do fato de que você pode e deve fazer essas ações “sujas” você também pode sofra elas, então você precisa sabero que fazer, se eles te morderem, se eles pegarem seu cabelo, etc.

Você precisa saber que algumas coisas que você faz no esporte em um contexto onde não há regras podem expô-lo a grandes riscos.

É importante contextualizar as técnicas e experimentá-las em treinamento com métodos corretos de ensino/treinamento se você não quiser aprender essa lição justamente quando você tem que salvar sua pele.

Aqui estão 12 ações proibidas no esporte que você tem que aprender a fazer e muito importante também para defender em defesa pessoal:

01. Coce seu rosto, pele

02. Puxe e rasgue o cabelo

03. Arranhando a garganta, rasgando a remoção do esôfago

04. Golpe vigoroso na parte de trás da cabeça, na parte de trás da cabeça.

05. Puxe a cabeça puxando o cabelo

06. Puxe e rasgue e orelhas

07. Coloque os dedos nas cavidades para destruir a área do rosto (boca, nariz, orelhas)

08. Empurre os dedos para dentro da cavidade dos olhos e pegue seus olhos para tirá-los

09. Morda a pele, dedos, nariz e orelhas

10.Cotovelo direcionado para a área do peito e quebrar o esterno

11. Pegue e aperte as bolas (virilha)

12. Segure a cabeça para quebrar o pescoço

Estas são as ações proibidas em partidas de M.M.A. então essas são as coisas que você absolutamente tem que fazer, porque se eles são perigosos para super atletas que tal usá-los contra um atacante?.

Ações proibidas em competições de MMA:

As seguintes ações são proibidas durante uma partida ou desempenho de M.M.A. e são sancionadas, a critério do árbitro central, se cometidas:

(1) Golpe com a cabeça

(2) Tente ferir os olhos de qualquer forma

(3) Mordida

(4) Cuspindo no adversário

(5) Puxando o cabelo

(6) Enganchar peixe [infilare le Dedos in bocca all’ avversario tirando la guancia]

(7) Bater nos genitais

(8) Coloque os dedos em qualquer orifício, corte ou laceração do oponente

(9) Micro alavancas (por exemplo, dedos)

(10) Bata para baixo usando a ponta do cotovelo

(11) Bater na parte de trás da cabeça ou nas costas

(12) Golpeando os rins com o calcanhar

(13) Golpe na garganta de qualquer forma, incluindo, sem limitação, pegar a traqueia

(14) Beliscar ou torcer a pele do oponente

(15) Pegue a clavícula

(16) Chutando um oponente na cabeça no chão

(17) Acertar a cabeça de um oponente no chão

(18) Pisando chutar um oponente para o chão

(19) Segure a rede ou as cordas

(20) Segure os shorts ou luvas do oponente

(21) Use linguagem violenta e ofensiva

(22) Tome ações antieseses esportivas que causem danos ao adversário

(23) Ataque o oponente durante o intervalo entre os ruonds

(24) Ataque o adversário que está sob os cuidados do árbitro/médico de corrida

(25) Ataque o oponente após o sino tocar indicando o fim do round

(26) Evite o contato com o oponente por medo, cuspindo o protetor bucal ou fingindo um acidente

(27) Jogue o oponente para fora do ringue ou sobre a cerca da gaiola

(28) Desobedecer as ordens dadas pelo árbitro

(29) Projete o oponente soltando-o de cabeça ou pescoço

(30) Interferência pelo ângulo

(31) Aplique qualquer substância ao cabelo ou corpo que possa beneficiar

Conclusões

Esta lista deve fazer você pensar e dar-lhe insights que você precisa analisar quando você treina.

Essas 12 ações proibidas que você precisa aprender a fazer e defender em defesa pessoal são importantes para entrar em contato com a dura realidade de Sem Regras!

Você viu quantas coisas você pode fazer?

E se essas ações são perigosas para esses super atletas você entende que eles são ainda mais perigosos para uma pessoa normal.

Bom treino “
sujo
”

Street Fight Mentalidade e Esporte luta

Andrea