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Boxe e defesa pessoal em 2020

16EDF8E7-0427-488C-839D-26A811A47047 Boxe e defesa pessoal em 2020O boxe e a defesa pessoal em 2020 continuam a fazer uma das perguntas que costumam ouvir e voltar aos holofotes.

Mas punhais são eficazes em lutas de rua?

Enquanto isso, gostaria de dizer que é uma das artes que independentemente da arte marcial, esportes de combate ou do sistema que você pratica você tem que aprender e praticar porque vai trabalhar em uma das distâncias rainhas de combate a distância média e curta.

Além disso, o boxe é um dos melhores métodos para desenvolver os atributos fundamentais do combate.

Boxe é um pré-requisito para qualquer disciplina.

O próprio Bruce Lee estudou boxe muito a ponto de entender sua eficácia e em seus tratados e livros por JKD ele dedicou muito espaço a essa disciplina a ponto de integrá-lo em Jeet Kune Do.

Agora, a questão de se funciona na rua depende do contexto, mas certamente em muitas situações é eficaz.

Quando se trata de autodefesa devemos especificar o contexto porque as variáveis são tão altas que os esportes tradicionais e as artes marciais nem sempre estão acostumados a certos contextos, como agressões por percussão e corte de armas, múltiplos agressores,a diferença de peso, etc.8cf2a549-bd1e-4920-a72c-c36afe4cffe3 Boxe e defesa pessoal em 2020

Ir e excluir tudo o que é surpresa, estado emocional, condição física naquele momento, roupas, etc. etc.

Claramente a prática de esportes de combate como você sabe se você lê meu blog é um elemento fundamental que eu integro no estudo da autodefesa porque existem fundamentos que só podem ser desenvolvidos através do esporte e lutando para aprender como torná-los eficazes em um contexto não cooperante.

Simulações não são uma luta ou prova de que a técnica funciona.

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Minha resposta à questão do boxe de autodefesa:

Os Apertos de Mão

Certamente o boxe é eficaz nas ruas e por muitas razões.

Lutas de rua são muitas vezes lutas de punho e a maioria das lutas de rua são feitas principalmente com socos, poucos chutes e se há contato para levar a luta, onde você quase sempre acaba no chão.

Ps. Se você for para o perfil do Instagram você pode ver o grande trabalho que estou fazendo com centenas de vídeos com diferentes tipos de agressões e com diferentes níveis de violência.

Essa é a realidade além da dinâmica esportiva que é minha paixão, mas que você não precisa associar, mas apenas contextualizar se você não quiser iludir seus alunos ou a si mesmo “jogar no mesmo ringue”.

defesa

O boxe ensina boas habilidades defensivas a partir de socos e tiros de briga.

No boxe você aprende a lidar com os típicos streetbrawlers desde o primeiro dia, aqueles que procuram o poderoso golpe decisivo e não combinações técnicas e, em seguida, colocar no meio o tiro ou os tiros decisivos.

Se você pratica boxe, você se sente confortável gerenciando seus punhos e um soco nada colocado rapidamente termina a luta especialmente com as mãos nuas.

Poucos caras podem suportar um soco bem colocado.index Boxe e defesa pessoal em 2020

Aqui está um aspecto psicólogo que é novo em comparação com a academia onde você luta com o protetor bucal e luvas,às vezes até mesmo o capacete com um árbitro/treinador adicional para verificar se ambos respeitam as regras (quebras, boxe ilegal,etc.)

Já a partir disso você pode entender que há uma mudança total de contexto e já o fato de você não ter proteção pode ter um grande impacto na sua psicologia de combate.

A Luta no Chão

4905a924-07c1-41f4-9166-4999769523a3 Boxe e defesa pessoal em 2020Usar o Jiu-Jitsu brasileiro ou judô pode ser uma ótima estratégia, mas as habilidades de boxe ainda são fundamentais e se você conseguir nocauteá-lo, a luta termina mais cedo.

Também aqui no que diz respeito à luta, o chão é duro,pode sacar uma arma enquanto você estiver no chão, etc. então a luta também deve ser contextualizada, eu já escrevi sobre isso eu não quero pensar nisso e logo vou fazer vídeos sobre isso.

Boxe ensina um ótimo trabalho de pés e você pode ficar com grande mobilidade

Usando a luta no chão, lutar é ótimo, mas se você pode se levantar para bater e correr ou ser capaz de olhar para suas costas, é melhor.

A rua não tem regras e se houver algum de seus amigos eles podem não ficar paradas e assistir.

Até há vídeos de “sádicos” que não estavam interessados na discussão intrometendo-se colocando tiros nas costas sem motivo.

A violência desencadeia reações estranhas em algumas pessoas, mesmo quando não são diretamente afetadas.

Mais atacantes contra 1

299BE60A-FE2C-43A7-ADFC-EC81513C977D Boxe e defesa pessoal em 2020Com o boxe graças a um bom trabalho de pés e uma importante preparação atlética você pode enfrentar mais adversários .

Situações 2 contra 1 ou mesmo 3 – 4 contra 1 nunca são uma coisa boa a seu favor.

Mas você tem uma boa chance de lidar com dois caras se você tem boas chances e talvez parar um ao outro muda de ideia.

Em vez disso, como você pode imaginar acabar no chão contra dois não é uma boa estratégia porque leva tempo para dominar um oponente e seu amigo pode atacá-lo por trás.

Lutar no chão contra vários oponentes nunca é bom a menos que você seja um raio das finais.

 

A preparação atlética do boxe

kisspng-aerobic-kickboxing-martial-arts-impact-strong-aero-sexy-women-5ac4a55ae54ab9.1542917515228368269392 Boxe e defesa pessoal em 2020Outro aspecto que não deve ser subestimado é a preparação atlética do boxe.

O boxe é um esporte com treinamento muito exigente e que melhora muito sua condição atlética.

Mesmo que seja defesa pessoal, sua condição atlética pode afetar se você sobrevive à violência ou a sofre.

Uma boa condição atlética, além de torná-lo mais explosivo, o torna mais lúcido em uma condição de forte estresse, como agressão,ou permite que você faça uma boa corrida para escapar do perigo.

A preparação atlética do boxe é uma excelente preparação que se relacionada à nutrição pode lhe proporcionar uma vantagem importante.

 

Conclusões

Agora, como você pode ter adivinhado se você leu até agora, o boxe também é fundamental para autodefesa, então estude-o e dedique o tempo necessário a ele, porque é certamente um valor agregado para golpear e para o seu trabalho de pé.

Do ponto de vista da autodefesa, no entanto, dadas as altas variáveis em jogo você não pode fazer descontos e mesmo que todos gostem de se especializar em algo é necessário ao longo do tempo explorar até mesmo setores que gostamos menos.

Autodefesa não é um jogo!

Street Fight Mentalidade e Esporte luta

Andrea

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Martial Arts and Fight Sport.

- Boxing / Muay Thai / Brazilian Jiu Jitsu / Grappling / CSW / MMA.
- Self Defence / FMA / Dirty Boxing / Silat / Jeet Kune Do & Kali / Fencing Knife / Stick Fighting / Weapons / Firearms.

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Other: Engineer / Professional Blogger / Bass Player / Knifemaker

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