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Como lavar luvas de boxe.
Que cheiro é esse?! Certamente você já notou como as luvas depois de um pouco de sessão de treinamento começam a cheirar desagradável e certamente alguns de seus parceiros de treinamento têm luvas realmente fedorentas.
Ok, é esporte de combate, mas há um limite para tudo, a mesma coisa se aplica ao Gi para quem pratica wrestling, tudo bem você suar, mas ainda assim a higiene pessoal ainda é uma boa maneira de não ser evitada durante o treinamento, mesmo que seja um esporte onde você transpira e cheira, mas a higiene ainda é outra coisa.
Agora tudo bem que são luvas bonitas e que felizmente você não sabe puxar e elas nunca pousam no rosto de ninguém, mas toda vez que você as sente por perto, elas cheiram como se elas fossem uma.
Quem pratica esportes de combate sabe que as luvas são os fiéis companheiros de cada treinamento e cada encontro por isso é essencial ter o máximo cuidado tanto quanto a INTEGRIDADE DO ESTOFAMENTO quanto no que diz respeito à higiene.
Isso é importante para você, mas também para as pessoas com quem você treina, com quem eu não acho que eles gostam de entrar em contato com suas luvas fedorentas.
Por que a higiene das luvas é importante?
Manter as luvas limpas e arrumadas é importante por várias razões.
Em primeiro lugar, evitar a formação de germes e bactérias,que além de causar maus odores, por outro lado causam irritação e micose nas mãos e braços.
O esporte de combate ensina o respeito pelo adversário e pelos parceiros de treinamento, também aprende a respeitar o olfato.
Finalmente, um aspecto muito importante a ter em conta é que um par de luvas devidamente preservadas durará mais tempo.
Existem alguns hábitos que você precisa seguir para manter suas luvas limpas “sem limpar” e evitar lavar suas luvas de boxe com frequência.
Lave as mãos antes de usar luvas.
Você chega na academia depois do trabalho?
Evite escorregar em luvas com as mãos sujas. Use água e sabão.
Use faixas na cabeça ou sob luvas.
Estes acessórios impedem que a sua mão entre em contacto direto com o acolchoamento da luva e as bandas absorvem algum suor, bem como protegem a sua mão.
Não empreste suas luvas para os outros!
Considere-os em pé de igualdade com suas cuecas, não faça isso.
Não deixe as luvas na bolsa.
Uma vez terminado o treinamento, abra-os o máximo possível e coloque-os para secar em um lugar quente e seco até que estejam completamente secos.
Coloque talco em pó para facilitar a secagem.
Uma alternativa ao saco de duffel pode ser o saco de proteção respirável.
Use luvas específicas para cada tipo de treinamento.
Existem diferentes tipos de luvas dependendo do tipo de treinamento que você tem que realizar, se você faz sparring, se você faz saco pesado, mma, etc.
Em combate, luvas de 10 oz são usadas, enquanto no treinamento, especialmente em sparring, luvas de tamanhos mais altos (12, 14, 16 oz) podem ser usadas, enquanto para o saco é aconselhável usar luvas de saco específicas.
Isso não só permite que você otimize seu treino (por exemplo, uma luva mais pesada é perfeita para fortalecer os músculos do braço), mas ajuda a preservar melhor suas luvas de anel de 10 oz.
Use sprays desinfetantes
Se você suar que você chupa e suas luvas estão fedorentas, tente fazer isso para resolver o problema.
Se com as precauções que você acabou de ler você não foi capaz de poupar suas luvas de germes, bactérias e maus cheiros, abra as luvas o máximo possível e deixe-as secar você pode lavá-las com um pano ou toalha mergulhada em água e amônia, ou água e bicarbonato de sódio ou água e vinagre e passar o interior das luvas.
Uma vez removido, insira papel absorvente para secar.
Eu não aconselho você a mergulhar as luvas completamente em água e muito menos colocá-las na máquina de lavar para evitar que a superfície externa seja arruinada, seja couro ou material sintético, nunca faça isso.
Depois de lavá-los, coloque-os em um lugar quente e seco para secar.
A técnica extrema
Sugiro uma técnica “extrema”, ensacar as luvas e colocá-las no congelador por 24 horas.
Uma vez extraídos do congelador, as luvas polvilham com bicarbonato e as deixam fechadas em um envelope por mais 24 horas.
Então você elimina as bactérias que geram o mau cheiro.
Use desodorantes absorventes de umidade ou desinfetantes de luvas.
Conclusões
Agora que você sabe como prevenir e como lavar luvas de boxe você não tem mais muitas desculpas para aparecer na academia com luvas mal cheirosas!
Agora vá cheirar suas luvas e se elas federem lave-as.
Fiquem atentos!
Agora você sabe como lavar luvas de boxe!
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Andrea
