Não use anéis enquanto luta

Não use anéis enquanto luta.

Anéis e Treinamento de Wrestling: Uma Mistura Perigosa?

Não use anéis enquanto lutar não é uma gorjeta, mas uma ordem!

É também uma forma de boa educação na academia, mas muitas vezes você vê as anéis muitas vezes usando as alianças como as alianças que muitas vezes nunca são retiradas, mas que podem, em alguns casos, ser elementos que podem criar acidentes / lesões.

É diferente usar anéis para autodefesa, mas nesse caso não é uma situação esportiva e são anéis “especiais”, projetados para serem usados.

Não faz sentido usar objetos decorativos enquanto pratica esportes de combate, mas principalmente em esportes de luta livre ainda pior se for com Gi como Jiu Jitsu, Judô ou Sambo, etc.

O que você nunca deve usar enquanto pratica:

• Piercing (em todos os lugares)
• Anéis
• Brincos (embora minúsculos)
• Colares
• Pulseiras
• Etc.

Anéis e Treinamento de Wrestling: Uma Mistura Perigosa?

Perigo de manter os anéis durante a luta no chão, por exemplo, no jiu jitsu.

Examinando cuidadosamente a relação entre o uso de joias, como anéis, e a segurança nas artes marciais e no combate, quero fornecer uma visão completa sobre os riscos potenciais associados para evitar dúvidas e ter que explicar novamente que alguns objetos afetivos ou ornamentais não devem ser usados ao praticar a luta, Mas em geral atividades onde há contato físico com outro adversário como esportes de combate, defesa pessoal e artes marciais.

Este post visa não apenas ajudar a evitar lesões pessoais, mas também manter um padrão de comportamento profissional e respeitoso para com outros participantes do treinamento.

Ao longo deste artigo, exploraremos em detalhes os cenários em que o uso de joias pode envolver perigos, desde lesões nos dedos até possíveis desqualificações em competições oficiais.

Nossa missão é oferecer orientação informativa que o ajude a tomar decisões informadas para garantir sua segurança pessoal e conformidade com as artes marciais e padrões de luta.

Não negligencie nem mesmo os mínimos detalhes quando o assunto é preparação e segurança na prática de defesa pessoal e esportes de combate.

Segurar os anéis durante a luta no chão, como no Jiu-Jitsu brasileiro, pode ser perigoso tanto para você quanto para o adversário.

Aqui estão algumas razões pelas quais não é recomendado:

1. Risco de lesão: Os anéis podem causar arranhões, cortes ou contusões, tanto para você quanto para o seu oponente, principalmente quando se pratica uma disciplina como o Jiu-Jitsu, que envolve muitas pegadas e posições em contato próximo.

2. Risco de lesão no dedo: Você fica mais vulnerável a sofrer lesões nos dedos ao usar anéis, pois eles podem ficar presos nas roupas ou na pele do seu oponente durante a luta, causando lesões dolorosas.

3. Regulamentos: Muitas organizações de esportes de combate, incluindo o Jiu-Jitsu Brasileiro, proíbem o uso de joias durante a competição devido aos riscos associados. Você pode ser desqualificado se não cumprir essas regras.

4. Respeito ao adversário: Manter a segurança do adversário é uma parte importante da luta esportiva. Evitar usar argolas durante a luta é um sinal de respeito e preocupação com a segurança do outro lutador.

Em geral, é aconselhável remover anéis e outras joias antes de iniciar qualquer tipo de luta terrestre ou esportes de combate para garantir sua segurança e a de seus oponentes.

Lista de possíveis lesões segurando o anel

Segurar um anel durante a atividade física ou esportes pode resultar em várias lesões potenciais, incluindo:

1. Lesões nos dedos: Os anéis podem ficar presos nos tecidos ou objetos circundantes, causando torção ou lesão nos dedos.

2. Rasgamento da pele: O anel pode beliscar a pele entre o próprio anel e uma superfície dura, causando arranhões ou rasgos.

3. Luxações das articulações: Durante movimentos abruptos ou impactos, o anel pode entrar na carne ou articulação, potencialmente causando luxação ou danos às articulações.

4. Trauma contuso : Os anéis podem causar hematomas ou contusões se forem atingidos ou esmagados durante a atividade.

5. Danos no anel: O anel em si pode ser danificado ou deformado se for submetido a forte pressão ou choque.

6. Risco de desclassificação: Em muitas competições esportivas, o uso de joias é proibido por questões de segurança. Segurar um anel pode levar à desclassificação do evento ou competição.

7. Risco para os oponentes: Segurar um anel durante uma luta ou esporte de combate pode representar um perigo para os oponentes também, pois eles podem ser arranhados ou feridos durante o contato físico.

8. Infecções: Os anéis podem reter o suor ou a umidade, criando um ambiente propício para a proliferação de bactérias e aumentando o risco de infecções de pele.

Para evitar essas possíveis lesões, é sempre aconselhável remover anéis e outras joias antes de se envolver em qualquer atividade física ou esportiva, especialmente se envolver contato físico ou movimentos vigorosos.

A segurança pessoal e de outros participantes deve ser a prioridade.

Brincos e Piercings em Lutas – Um Risco Adicional

Anéis podem ser arriscados durante treinos de luta livre, mas o que acontece quando se trata de brincos e piercings?

1. Risco de lesão no ouvido

Um dos aspectos mais óbvios sobre brincos durante os treinos de luta livre é o risco de lesão na orelha. Os brincos podem ser fisgados, rasgados ou dobrados durante o contato físico, causando dor e danos ao ouvido. Esse tipo de lesão é conhecida como “orelha de lutador” ou “orelha de couve-flor” e é uma consequência comum entre lutadores que usam brincos durante treinos ou competições. Pode não só causar dor física, mas também afetar negativamente a aparência estética das orelhas.

2. Risco de Infecções

Além das lesões físicas, brincos e piercings aumentam o risco de infecção. Durante os treinos, o suor pode prender bactérias e outros microrganismos ao redor de brincos ou piercings, criando um ambiente favorável para a proliferação de infecções de pele. Isso é particularmente preocupante, dado que o contato físico próximo em combate pode aumentar o risco de transmissão de infecções entre os participantes.

3. Possíveis inibições de direitos

Em competições oficiais de muitas disciplinas de combate, é proibido o uso de brincos e piercings por razões de segurança. Portanto, manter essas joias durante uma competição pode resultar em desclassificação imediata, mesmo que o atleta não pretenda usá-las incorretamente. É importante consultar as regras específicas da organização desportiva em que compete e tomar as medidas necessárias para cumprir essas regras.

4. Respeito ao Adversário

O respeito aos adversários é um elemento crucial na prática de qualquer esporte de combate ou defesa pessoal. Usar brincos ou piercings durante uma luta pode ser interpretado como falta de respeito com o adversário, pois aumenta o risco de lesões e pode causar desconforto ao outro participante. Manter um ambiente competitivo seguro e respeitoso é fundamental para a credibilidade e integridade do esporte.

Em resumo, brincos e piercings apresentam riscos significativos durante treinamentos de luta livre e competições de luta.

Lesões físicas, risco de infecção, possíveis desqualificações e falta de respeito com o adversário são questões que devem ser cuidadosamente consideradas.

Para garantir sua segurança e respeito aos demais praticantes, é aconselhável retirar ou proteger adequadamente seus brincos e piercings antes de iniciar qualquer atividade de esportes de combate.

Pulseiras

Normalmente, os brincos e piercings são removidos, mas os anéis enquanto muitas ou algumas pulseiras não são.

Esta é uma escolha muito séria em particular para anéis que são feitos de metal onde pode haver consequências que criam escarnificações em seus dedos.

Colares e pulseiras é mais difícil porque eles saem primeiro quebrando, mas isso não significa que eles não fizeram você cortes ou marcas, mesmo que superficial apenas por sua negligência.

Mesmo que você esteja fazendo um trabalho técnico você nunca tem que usar nada que você possa enganchar ou caber.

Ou um brinco esmagado contra enquanto você está lutando e o pino que escorrega na carne, nada sério, mas por que ainda fazer uma pequena ferida por negligência.

Se você está na academia e vê seu parceiro de treinamento usando um anel, você deve imediatamente dizer a ele para tirá-lo.

Eu entendo que existem objetos aos quais você é muito apegado e muitas vezes na academia você vai antes de ir trabalhar ou voltar do trabalho antes de chegar em casa e você não confia em deixar na bolsa valores ou afetivo na bolsa de ginástica mas hoje muitas academias têm recipientes onde colocar objetos de valor, bem como o carteira e saiu na secretaria.

Você nunca tem que lutar mesmo que seja um trabalho leve ou técnico usando acessórios ou anéis enquanto luta que pode ficar emaranhado e durante um movimento ferir ou rasgar sua pele.

Eu deliberadamente inseri imagens de acidentes que ocorreram no ginásio, são imagens fortes, mas eles têm a intenção de fazer você entender com a força da imagem do perigo que você corre se você usar um anel durante o treinamento.

Se você não quer lutar sem as mãos para se recuperar de um acidente, sempre remova anéis e vários acessórios quando estiver na academia.

Se você quer usar um anel durante determinadas fases e tipos de treinamento, aqui estão algumas dicas práticas para fazê-lo com segurança:

1. Escolha um anel adequado: Opte por um anel que seja confortável e economize espaço. Anéis finos e sem saliência são geralmente mais seguros, pois reduzem o risco de fisgar ou causar lesões.

2. Oclusão segura: Se o seu anel tiver um fechamento, certifique-se de que ele esteja seguro e não abra facilmente durante o treinamento.

3. Posição segura: Use o anel em uma posição em que seja menos provável que ele interfira na atividade física. Por exemplo, você pode preferir usá-lo em um dedo que não esteja envolvido em pegadas ou movimentos intensos.

4. Avalie o tipo de treino: Se você estiver fazendo um treino leve ou uma forma menos intensa de condicionamento físico, o risco de lesão de um anel pode ser menor. No entanto, ainda é importante ter cuidado e remover o anel se você sentir que pode se tornar um problema.

5. Cuide da sua pele: Certifique-se de manter a pele ao redor do anel limpa e seca para evitar irritação ou infecção. Após o treino, limpe suavemente a área e o anel.

6. Removê-lo se necessário: Se em algum momento durante o treinamento você sentir que o anel pode causar um problema ou se tornar um perigo, é melhor removê-lo temporariamente e armazená-lo em um local seguro.

7. Esteja atento aos outros: Sempre considere outros participantes ou treinadores durante o treinamento. Certifique-se de que o uso do anel não representa um risco para eles.

8. Siga as regras da sua organização ou academia: Se você estiver participando de competições oficiais ou treinando em uma academia ou escola de artes marciais, cumpra as regras e diretrizes da organização. Muitos deles proíbem o uso de joias por razões de segurança.

Lembre-se de que a segurança pessoal e o respeito pelos outros participantes são sempre prioridades.

Portanto, tome decisões informadas e responsáveis quando se trata de usar um anel durante o treinamento e considere cuidadosamente se é necessário ou apropriado.

Conclusões

Eu inseri na parte inferior do post algumas imagens de lesões com bjj anel.

Eu deliberadamente colocá-los no fundo porque são imagens que podem perturbar alguns de vocês leitores, mas é feito para fazer você entender melhor como um simples objeto como um anel pode causar-lhe lesões importantes.

Não seja negligente e tente não usar nada além do uniforme necessário, como o Gi ou qualquer outra coisa ao praticar wrestling ou esportes de combate.

Importante!!

Se você ver alguém usando, por muito menos peça para ele tirar brincos, anéis, colares, etc.

Um gesto simples pode evitar lesões desnecessárias, como uma sobrancelha rasgada, um lóbulo da orelha aberta, dedos maltratados, etc.

Segurança e respeito aos demais participantes são pilares fundamentais nos mundos das artes marciais, defesa pessoal e esportes de combate.

Durante a prática dessas disciplinas, cada detalhe conta, inclusive o uso de joias como anéis.

Analisamos os riscos potenciais associados à segurar anéis durante o treinamento e a competição, desde lesões nos dedos até possíveis desqualificações.

É essencial compreender os regulamentos específicos das várias organizações desportivas e seguir as regras estabelecidas para garantir a sua segurança e respeito pelos outros praticantes.

Estou certo de que agora está mais consciente dos perigos que podem surgir do uso de joias durante a atividade física e que será capaz de tomar decisões informadas para proteger a si próprio e aos outros.

Sua dedicação à sua prática será ainda mais valiosa quando se trata de respeito à segurança e integridade das disciplinas que você ama.

Lembre-se, o caminho para o domínio em qualquer disciplina começa com consciência, preparação e respeito.

Continue a se comprometer com seu treinamento com responsabilidade e paixão. 💪🥋🤝”

Fiquem atentos! Segurança no treinamento é importante.

Street Fight Mentalidade e Esporte luta

Andrea