Os protetores bucais

O protetor bucal é um dispositivo de proteção fundamental se você praticar esportes de contato.

O protetor bucal protege seus lábios, dentes e gengivas e é usado por todos os atletas profissionais que praticam esportes de contato como boxe, muay thai, wrestling, artes marciais, mas também rugby, futebol americano,etc.

É uma daquelas coisas que você nunca deve esquecer em casa, e absolutamente nunca antes de um jogo.

Possivelmente você também deve ter mais de um parandenti e para encontrar um confortável para você precisa experimentar diferentes ao longo do tempo.

Você sempre tem que usar protetor bucal?

Sim, você não pode desistir de usá-lo porque lesões na gengiva, dentes, mandíbula e várias articulações são evitadas. O protetor bucal destina-se a amortecer e distribuir o impacto de um golpe sobre uma superfície maior, reduzindo assim a intensidade do impacto, e estabilizando os dentes, impedindo sua esfregação, mitigando os danos.

O primeiro protetor bucal foi criado em 1890 pelo dentista londrino Woolf Krauze para proteger os lábios dos boxeadores.

O modelo moderno foi desenvolvido na década de 1970 graças ao dentista pediátrico canadense A. W. S. Wood, cujo objetivo era evitar danos aos dentes de crianças que praticam hóquei.

Agora, qualquer que seja o esporte de contato que você pratica, mas mesmo apenas na luta o protetor bucal deve ser um elemento que você sempre usa.

Tipos de protetores bucais

No mercado existem muitos tipos que variam para:

• Arco único ou duplo
• Materiais
• Colore
• Tamanho e adaptabilidade da arcada dentária

Protetores bucais de arco único

Entre os tipos de protetores bucais de arco único no mercado você pode encontrar produtos em diversos tamanhos padrão e não muito adaptáveis, a materiais termoplásticos que são formados aplicando-os ao seu arco dentário logo após seu aquecimento em água fervente, ou mesmo para modelos que são produzidos diretamente do molde dentário do usuário (hoje este tipo foi proibido por causa dos materiais não mais compatíveis com a legislação).

Existem vários tipos de protetores bucais para uso esportivo:

protetores bucais de arco único como a foto abaixo, consistem em uma única peça, que é aplicada ao arco superior,

enquanto os protetores bucais de arco duplo cobrem os arcos superior e inferior.

Protetores bucais também variam em materiais: Há protetores bucais em:

• EVA (Acetato de Vinil Etilen),
• gel
• borracha
• ou combinações de diferentes materiais e densidades.

Dependendo do material do qual são feitos varia a consistência e, consequentemente, a dureza em contato com a boca e o tipo de proteção para sua capacidade de absorver golpes.

É melhor evitá-los ou parry-los!

Protetores bucais de diferentes materiais serão percebidos de forma diferente na boca. Uma outra distinção é que entre protetores bucais sob medida e padrão.

Os primeiros são criados por dentistas seguindo um molde da boca mas se por um lado eles respeitam 100% a anatomia da boca, por outro eles são bastante caros mas se você tem a chance de não se importar com o preço, o dentista depois é mais caro que o protetor bucal!

A maioria dos protetores bucais padrão no mercado são caracterizados pela tecnologia “ferver e morder”, também chamada termomodelagem, uma vez aquecida em água quente, elas podem ser moldadas (até mesmo várias vezes) para personalizá-los e adaptá-los a qualquer arcada dentária.

Os protetores bucais de arco duplo

Qual escolher, um único ou duplo protetor bucal?

Alguns atletas usam protetores bucais de arco duplo, pois apreciam sua maior proteção, enquanto outros não os usam, pois se sentem muito limitados na respiração.

Tente ambos para encontrar a combinação certa de conforto e proteção.

Não subestime a aparência da respiração.

O “problema de usar protetores bucais

Nos esportes de contato e artes marciais uma das coisas importantes é a respiração, sua capacidade aeróbica que permite que você fique lúcido e tenha a força explosiva para lutar.

Sem fôlego você não pode pensar e você não pode se mover, o que significa que você se torna um alvo firme para o seu oponente. Uma das coisas que eles notam (e aqueles que tentaram concordarão com a minha declaração) é que mesmo as pessoas costumavam correr e ter viajado quilômetro de corrida ou ter feito circuitos aeróbicos em academias de ginástica, etc.. mas durante uma sessão para o pao ou para uma luta que é treinamento ou competição e culpa não é suficiente porque é uma maneira de usar a respiração de forma diferente para a dinâmica que são desencadeadas diferentes, a maneira de usar o corpo, os golpes que você recebe e também porque grande parte da respiração usada vem da boca.

Mas na sua boca o que você tem enquanto você está lutando ou fazendo sparring?

O protetor bucal!

O protetor bucal ocupa espaço e pode diminuir a passagem do ar e, portanto, com menos oxigenação que diminui seu desempenho.

Também por essa razão a escolha do protetor bucal não pode ser aleatória e você precisa tentar vários para encontrar o ideal.

Qual “tamanho” escolher?

Não, sinto muito, mas eles são em uma única medida como auto-moldáveis (você aquecê-los em água quente e, em seguida, pressionar duro colocá-los entre os dentes) e, portanto, eles se adaptam perfeitamente a todos os dentes.

Uma das coisas que você pode fazer se é desconfortável para o comprimento e encurtar um pouco o fundo do protetor bucal, mas tenha cuidado apenas se você perceber que ele não está lá e que ele sai da sua boca, mas antes de fazê-lo peça conselhos a alguém especialista se é algo que você nunca fez.

No início, se você não está acostumado é normal que você se sinta desconfortável ou que lhe dê um pouco de sentimento como se você colocasse dois dedos em sua garganta para cuspir.

Os únicos modelos que são produzidos mesmo no menor tamanho são as versões juniores para crianças.

Conclusões

O protetor bucal é um elemento fundamental para a segurança se você pratica esportes de combate, é uma dessas coisas para gastar, pois diz respeito à sua proteção pessoal tanto do ponto de vista do impacto dos golpes quanto da higiene sanitária.

Não economize no preço porque há uma grande diferença entre um protetor bucal de qualidade e um protetor bucal de má qualidade em termos de proteção e também conforto que ainda é um aspecto que você não deve subestimar.

Escolha um protetor bucal de qualidade!

Fiquem atentos!

Street Fight Mentalidade e Esporte luta

Andrea