Street Fight Mentality & Fight Sport - Fight Training, Theory and Technique - The n.1 blog in Eu and Latin America for Combat Sports and Self Defense
Street Fight Mentality & Fight Sport - Fight Training, Theory and Technique - The n.1 blog in Eu and Latin America for Combat Sports and Self Defense
Panantukan é uma forma filipina de combate que se concentra em usar as mãos e cotovelos para acertar o oponente. Esta arte marcial também é conhecida como “boxe filipino” ou “sistema de mãos vazias”, “mão nua”. Panantukan pertence ao subsistema da 7ª área do sistema de treinamento na arte marcial filipina Kali. O sétimo subsistema […] More
Pague pelas drogas! A mensagem de spray “pague pelas drogas” em seu carro é muito preocupante e pode sugerir que alguém está ameaçando você ou tentando extorquir dinheiro de você. Mas não é dito, também pode ser uma maneira de prejudicar seriamente sua reputação no bairro onde você mora, em seu local de trabalho, ex-esposa, […] More
Bandagem israelense A bandagem de emergência ou bandagem israelense é um dispositivo de primeiros socorros especialmente projetado que é usado para parar o sangramento de feridas hemorrágicas causadas por lesões traumáticas em situações de emergência pré-hospitalar. O curativo israelense foi incluído nos kits de primeiros socorros do pessoal de emergência e socorristas. para o tiroteio […] More
50 combinações de Jab Cross Hook para esportes de combate Esta é uma série de Combinações para quem pratica boxe e esportes de combate em 3 shots que são Jab, Cross, Hook, neste caso evitei inserir outros shots como Uppercut, Overhand, Shovel Hook, etc. mas não porque não sejam tiros importantes, mas para focar em […] More
Uma das coisas que você espera quando entra na academia para praticar esportes de combate como Boxe, Muay Thai, wrestling ou Jiu Jitsu Brasileiro é encontrar-se depois de alguns meses com aquele físico de capa que você vê de muitos atletas. Na realidade não é bem assim, mesmo que você treine muito e com comprometimento […] More
Philippine Kali é um sistema de artes marciais e luta que tem suas origens nas Filipinas, na área do sudeste asiático. Existem muitos estilos de Kali, cada um dos quais pode ser caracterizado por uma série de técnicas específicas e princípios de combate. Filipino Kali é uma arte marcial muito completa e variada que oferece […] More
O afogamento é uma forma de tortura em que a água é derramada em um pano que cobre o rosto e as vias aéreas de um indivíduo contido, causando a sensação de afogamento. A tortura é um método de coerção física ou psicológica, às vezes infligida com o propósito de punir ou extorquir informações ou […] More
Adesivos de identificação de armas de fogo. Durante o assalto ao Capitólio, os muitos vídeos e fotografias mostraram várias molduras dos guardas armados à paisana segurando as barricadas do Capitólio, que têm em suas armas o que parecem ser pequenos pedaços de fita adesiva com listras diagonais vermelhas e brancas na frente das armas. Para […] More
Dicas de luta para autodefesa. Lembre-se, estas são apenas algumas dicas, e a melhor maneira de melhorar suas habilidades de combate é treinar com um treinador ou instrutor experiente. Lembre-se, o combate deve sempre ser usado como último recurso e apenas para fins de autodefesa. Use essas dicas para melhorar suas habilidades e técnicas, mas […] More
O Pool Noodle Drills, faz parte dos exercícios com o Focus Mitt Basic Workout mas com o Training Sticks, um treino de boxe ou Muay Thai com “focus pads” para precisão, velocidade, footwork e habilidades defensivas. No início, mas ainda hoje para aqueles que não querem investir em equipamentos profissionais (a escolha correta para treinar […] More
O jogo de nocaute, o jogo de socos na cara que começou na América e também chegou à Europa.
Um novo e terrível jogo está se espalhando para além dos Estados Unidos, mesmo na Europa e na Itália: a violência está degenerando. More
Verificação de segurança doméstica. Você acha que a segurança da sua casa está à altura? Dê uma olhada na lista de verificação e verifique como a segurança da sua casa se mantém. A lista de verificação de segurança doméstica que você está prestes a ler foi projetada para identificar riscos de segurança e fornecer às […] More
Rituais pré-combate de Muay Thai A fase que antecede a luta é a parte que pode ser definida como a mais importante para o atleta. Nesses momentos, o lutador deve encontrar a concentração, tranquilidade e favor de espíritos benignos para garantir que a luta tenha um bom resultado. Tudo isso ocorre com a realização de […] More
Lutando com armas. Lutar com armas é algo mentalmente devastador, é levar o combate para o próximo nível. Já existe uma diferença profunda entre lutar com proteções como protetores bucais e luvas, em comparação com uma condição com luvas de MMA ou mãos nuas como em Bare Knuckle ou ainda pior da rua sem […] More
Mindfulness através do Pré Enquadramento O pré-enquadramento como um conceito em geral refere-se à criação de uma expectativa ou contexto para uma determinada situação ou conversa. Pode envolver a introdução de um tópico ou ideia de uma forma que prepara o ouvinte para responder de uma determinada maneira. O pré-enquadramento pode ser útil para a […] More
A broca Nut Cracker é uma das melhores brocas contra a estrada do ground & pound que, em comparação com o esporte ground & pound, tem características diferentes. A expressão ground and pound refere-se a duas ações ou se você quiser sequências de ataque, a primeira é um knockdown relacionado a uma derrubada / projeção […] More
“U-Drill” é um dos exercícios mais poderosos (broca de autodefesa) que têm sido usados nos últimos anos em autodefesa e treinamento de defesa de facas. Os envolvidos no treinamento sabem do que estou falando, porque tudo foi experimentado em primeira mão, é um pouco como andar pela primeira vez em brasas: 90% da batalha para […] More
Dumog das artes marciais filipinas. O dumog de Kali filipino e Silat indonésio é a arte da luta livre dessas artes fantásticas do Sudeste Asiático. Muitas vezes, durante as fases de combate corpo-a-corpo, acontece que você é agarrado ou você agarra a mão, braço, pescoço ou outras partes do seu atacante e ele faz a […] More
Quando se trata de defesa pessoal, não há razão para fingir nada para não ver os ataques ocorrendo com violência sem precedentes.
A execução de brocas sem o componente agressivo e violento não permite que você realmente entenda a dinâmica e intensidade de um ataque real e controle suas reações instintivas para substituí-las por reações corretas e eficazes ou aprender a gerenciá-las.
Exercícios de “agressão” são uma parte importante do desenvolvimento de um sistema de autodefesa baseado na realidade. More
A experiência de Abramovich Nos anos 70, a artista sérvia Marina Abramovich realizou um experimento: ela ficou parada em um dos centros de exposições, com vários objetos deitados ao seu lado – de um martelo e uma arma a cores de aquarela. Ao mesmo tempo, as pessoas podiam pegar qualquer um desses itens e fazer […] More
Desarme a faca com um chute é algo possível? Muitas vezes nos filmes você vê um ator que desarma uma agressão armado com uma faca com um chute, mas ainda acreditando em 2022 que essas coisas são possíveis significa não ter entendido ainda que luta com faca é onde tudo é possível mesmo que aqueles […] More
A verdadeira defesa da faca que você ainda não conhece porque ela não existe como eles sempre explicaram para você. No blog você encontrará muitos posts que dizem respeito ao estudo de armas, mas não apenas, especialmente o corte de armas que podem lhe dar comida interessante para o pensamento. Alguém que lê já sabe […] More
Boneco para Stick Fighting. DIY Dummy com pneus para treino de vara em 2023. O uso de pneus no Stick Fighting faz parte das ferramentas para treinar combinações na potência máxima tanto de bastão, bastão duplo e faca. Eles geralmente são pendurados ou segurados pelo parceiro de treinamento, nem sempre é a segurança máxima, especialmente […] More
Os Oito Julgamentos de Autodefesa de Ono Ozaki! No remake do filme Point Break há 8 testes que os ladrões têm que fazer chamados os oito testes de Ono Ozaki, na realidade eles não existem, mas é uma invenção cinematográfica, mas agora eu quero propor a versão de autodefesa dos oito testes de Ono Ozaki […] More
12 ações proibidas no esporte que você tem que aprender a fazer e defender em defesa pessoal. As ações proibidas em esportes de combate(boxe ilegal/movimentos ilegais)que você deve aprender a fazer e defender em legítima defesa Hoje eu quero escrever algumas ações proibidas que você não pode fazer no esporte, mas que você absolutamente tem […] More
As 12 áreas de Philippine Kali. O método LACOSTE/INOSANTO das artes marciais filipinas é o sistema de combate mais completo na face da Terra. Não é por acaso que, cada vez mais, vemos lutadores de diferentes origens, desde esportes de combate em pé ou no chão, atletas de MMA, praticantes de outros sistemas de autodefesa […] More
As 8 distâncias da luta que você precisa saber são um verdadeiro fundamental! A distância na luta é o espaço entre você e seu oponente e do qual você pode acertar mais facilmente com alguns tiros do que outros. Através do footwork eu posso variar essa distância para usar meu arsenal de tiros e combinações […] More
