Por que você precisa fazer Jiu Jitsu brasileiro

Contents

1 Aqui estão suas 10 razões para você fazer Jiu-Jitsu brasileiro:
2 Eu gostaria de adicionar uma razão, adécima primeira.
3 Conclusões

Porque você tem que fazer Jiu-Jitsu brasileiro.

O Gracie lhe disse.

Desde 1925, mais de 40 membros da família Gracie dedicaram suas vidas ao desenvolvimento do sistema de Jiu-Jitsu para autodefesa.

De suas raízes também surgiu o sempre popular vale tudo e MMA com o agora onipresente torneio ufc.

Então, qual é a razão para praticar o Jiu-Jitsu e por que sua prática deve ser incorporada?

Não é só uma arte marcial!

O Jiu-Jitsu brasileiro é uma artemarcial柔,um esporte de combate e um método de autodefesa especializado em luta livre e, em particular, no solo.

Ps. Não deve ser confundido com seu antecessor japonês Jūjutsu, mas é bastante semelhante à disciplina de Grappling.

A própria Gracie foi convidada a fornecer uma lista dos 10 melhores motivos para tentar e, acima de tudo, começar a praticar Jiu-Jitsu brasileiro.

Aqui estão suas 10 razões para você fazer Jiu-Jitsu brasileiro:

01 – O Jiu-jitsu é uma ótima fonte de exercícios cardiovasculares que promove uma boa saúde geral.
02 – O Jiu-jitsu é um ótimo treino básico que ajuda uma pessoa com estabilidade e equilíbrio geral.
03 – Além dos benefícios para a saúde, o Jiu-Jitsu ensina técnicas muito importantes de autodefesa que podem ajudá-lo a salvar a vida de uma pessoa ou a sua,se você se encontrar em uma situação com um oponente fisicamente agressivo.
04 – Quando uma pessoa sabe como se defender fisicamente, ela se sente mais confiante.
05 – O Jiu-jitsu é um esporte voltado para a família. É um estilo de vida que pode ser praticado por uma família inteira como um todo.

06 – Um efeito que cria o Jiu-Jitsu em uma pessoa que pratica é que quanto mais você aprende a ficar calmo sob pressão, mais isso pode ajudá-lo a aprender a relaxar e ficar lúcido durante os problemas normais e dias agitados que todos nós enfrentamos no dia a dia.
07 – Como o Jiu-jitsu leva você a ter contato próximo como um tipo de arte marcial com muitos companheiros de treinamento, é uma ótima maneira de fazer amigos. É uma arte de contato muito cinestésico.

08 – Promove uma dieta saudável. Se uma pessoa treina de forma competitiva ou amadora, é comum que profissionais e não profissionais que praticam esse esporte adotem todo o estilo de vida jiu-jitsu, que envolve uma dieta saudável.
09 – Aprender técnicas complexas de jiu-jitsu ajuda a promover a resolução de problemas e habilidades de pensamento crítico.
10 – Jiu-Jitsu é para todos,independentemente da idade, sexo ou limitações físicas! Baseado na natureza suave do jiu-jitsu, sua gama de pessoas que o praticam é vasto!

Eu gostaria de adicionar uma razão, adécima primeira.

Jiu Jitsu, mas eu vou te falar em geral sobre os sistemas de luta praticados, por exemplo, no O UFC fez uma seleção natural onde os especialistas em luta começaram a prevalecer sobre todos com a consequência de elevar o nível dos lutadores com a consequência de que todos começaram a estudar os sistemas de luta.

Hoje para todos os atletas o conhecimento dos sistemas de luta é um passo obrigatório para poder entrar no cage e subir no cume.

Agora, se atacantes fortes e profissionais de combate fizeram isso, por que você não deveria?

Mesmo que você seja um praticante de autodefesa lembre-se que 95% dos confrontos nas ruas acabam no chão.

Eu sei que você não quer acabar no chão mas você vai acabar lá, agora você está decidindo se acabar no chão para você pode se tornar sua escolha tática, sua estratégia daquele momento e aprender a luta.

Personagens de videogames de street fighter também aprenderam Jiu-Jitsu em 2019.

Agora, além dessa piada, o que eu quero que você saiba é que se você quer se tornar um especialista em autodefesa você é obrigado a aprender os sistemas de luta.

Além de todas as vantagens que o Gracie lhe mostrou, o que eu enfatizaria é a capacidade de aprender uma arte marcial incrível, um esporte extraordinário com eficácia real em combate por causa de sua característica intrínseca em estudá-la.

Ser uma arte marcial com um sistema de aprendizagem dentro também se baseou muito na prática com um companheiro que não coopera, onde se você está em dificuldade simplesmente deixe-o ser conhecido com um Tap Out.

Essa abordagem permite que você aprenda a operar as técnicas que você estuda em um contexto não cooperante.

Conclusões

Garanto que poucas artes marciais têm essa ênfase e foco em combates não cooperando.

Muitas artes marciais “em palavras” dizem que trabalham de forma não cooperativa, mas então realmente o espaço dedicado é muito pouco, não para dizer nada, mas para ser capaz de desenvolver os atributos que fazem as técnicas funcionarem é necessário um método de aprendizagem em várias fases e um dos que não pode faltar é o combate não-cooperante , ou sparring.

Pessoalmente, estruturo fases de treinamento que têm como prioridade o desenvolvimento de habilidades que são funcionais à técnica que são as partes mais difíceis de desenvolver nas pessoas.

O problema não é a técnica, mas o método para desenvolver a técnica para torná-la funcional.

Eu evito totalmente a técnica para seu próprio bem porque você tem que decidir se fazer artes marciais e esportes de combate para mantê-lo em forma, então muito movimento ou se você quer aprender realmente como você bater em alguém que você não quer ou como subjugá-lo com alavancas articulares ou sufocamentos um agressor que se opõe a ele.

Se você quer se tornar um especialista em autodefesa você também deve aprender os sistemas de combate terrestre, bem como o uso de armas de corte, percussivo e armas de fogo, porque é essencial ter uma visão total do combate, é por isso que você tem que se especializar em diferentes áreas no estudo da autodefesa, incluindo claramente a luta no chão..

Você não pode excluir esse aspecto porque a verdade é que muitas vezes eles dizem a todos para não acabarem no chão porque eles não sabem o que te ensinar.

Eu, por outro lado, quero que você comece a estudar a luta a partir de hoje porque se é verdade que em certas condições acabar no chão não é muito razoável e perigoso deve se tornar uma escolha, uma estratégia que você não pode adotar se você não sabe o que fazer.

Agora espero que fique mais claro por que você precisa fazer Jiu-Jitsu brasileiro e estudar a luta no chão.