Prevenção em legítima defesa das mulheres.
A primeira regra da defesa da mulher é não ter que se defender fisicamente de uma agressão e para isso é importante conhecer algumas estratégias para estar segura.
Sei que parece um paradoxo especialmente dito em um blog que trata de questões de autodefesa, mas não é assim porque autodefesa em geral não é apenas luta, que é apenas uma área do tema sobre autodefesa.
Nem sempre é possível fazer isso, digo claramente senão você não leria artigos sobre as notícias que falam sobre episódios de violência, mas certamente mesmo em alguns desses casos foram cometidos erros de avaliação e comportamentos que, se alterados, teriam permitido que a vítima pudesse se antecipar, não estar lá, ter ferramentas para ajudar a sobreviver.
Contents
- 0.1 A melhor forma de autodefesa é conhecer os “mecanismos” e “cenários” para evitar estar na situação de ter que se defender, e para isso você precisa conhecer algumas regras fundamentais:
- 0.2 A realidade é que muitas vezes aqueles que são atacados não conhecem essas regras básicas para:
- 1 Não subestime o agressor
- 2 As reais intenções do agressor
- 3 Porque eu digo para você estar preparado e não deixe as coisas ao acaso.
- 4 Conclusões
A melhor forma de autodefesa é conhecer os “mecanismos” e “cenários” para evitar estar na situação de ter que se defender, e para isso você precisa conhecer algumas regras fundamentais:
- A base da prevenção,você deve evitar esses comportamentos capazes de “atrair” uma intenção maligna, um perseguidor,etc.
- Atenção ao contexto em que você se encontra,para fazer você entender com o tempo as situações perigosas.
- A habilidade de reconhecer na hora alguém que está tentando atacá-lo,e implementar estratégias de comportamento para torná-lo seguro.
- As técnicas de dissuasão e escalada, se você estiver nos estágios iniciais de um ritual de ataque, de modo a resolver, se possível, a situação de forma violenta.
A realidade é que muitas vezes aqueles que são atacados não conhecem essas regras básicas para:
- superficialidade
- distração
- subestimação do lugar e da pessoa na nossa frente,
- e porque, depois de tudo isso, não conseguimos administrar a situação, do ponto de vista psicológico, emocional e comportamental.
90% das situações de risco físico podem ser resolvidas com antecedência, antes que o risco se torne real.
Mas e se você se encontrar naquele fatídico 10% de situações incontroláveis?
Não subestime o agressor
Eu sei o que você acha que, por mais que tentemos ser cuidadosos e razoáveis, ainda estamos lidando com pessoas que são astutas, astutas: o que fazer se nos encontrarmos na presença de alguém teimosamente disposto a nos fazer o partido?
Minha resposta?
Como eu já disse você tem que se equipar com ferramentas para ganhar tempo e fugir, como spray de pimenta, kubotan, etc.
A parte mais difícil é entender se você já está nos 10% e quando é hora de reagir e quando escolher o momento apropriado, em vez disso você pensa, o inferno é melhor ficar quieto, porque talvez uma reação piore as coisas.
É preciso muita determinação e muito sangue frio para ter sucesso e isso você tem que fazer praticando nessas situações, porque se você ainda não tentou muitas vezes não é fácil, e até mesmo puxar o spray de pimenta da bolsa naquele momento fingindo procurar um cigarro, que na verdade você já deveria ter tido em uma posição confortável e não estou falando do cigarro.
Agora, se você tem que lutar, você faz isso para sobreviver, então não se preocupe em machucar, você não está fazendo isso para dar uma lição ao valentão de plantão, mas é para proteger sua boceta.
Se você está com vontade de fazer a tamarra provavelmente não é com o adversário que você tem que tomar, mas consigo mesmo, com o seu EGO, com a superestimação de si mesmo, e esse comportamento vai te levar a acabar em apuros mesmo que você se sinta seguro porque você faz cursos de defesa ou o Boxe tailandês.
Então a primeira coisa fundamental é avaliar a situação!
As agressões não são todas iguais.
Há agressividade e agressividade e adversário e adversário, é legítima defesa não há árbitro então você tem que fazer as coisas quando elas são necessárias se forem necessárias e no momento certo.
Lidar com um motorista com a lua torta e exasperado com o trânsito não é o mesmo que um ladrão, um estuprador endurecido, um perseguidor enlouquecido ou um bando de bandidos procurando uma vítima para molestar.
Então, saber reconhecer as intenções do agressor torna-se importante.
Só isso pode fazer você decidir se ataca ou fica bem.
A melhor maneira de prever essas intenções é reconhecer os rituais de ataque do agressor moderno.
Quando você percebe o perigo fique longe dele, se possível. Caso contrário, é necessário adotar um perfil tático preciso, por exemplo, para controlar o agressor, tentando falar com calma, utilizando posturas dissuasivas, movendo-se continuamente, para trás e para o lado, a fim de salvaguardar a distância de segurança física, dando menos oportunidade ao adversário de bater e procurar uma posição favorável para contra-atacar se a situação precipitar.
Se você está lidando com um bando, evite o cerco em todos os sentidos.
Se você está em uma fase preliminar, a chamada “entrevista”, fale mas não fique parado.
Discutir, tratar, mas mover-se continuamente, evitar de todas as formas que alguém está atrás de você.
As reais intenções do agressor
De qualquer forma, se o agressor quer roubá-lo, é inútil e estúpido tentar ser heróis, dar-lhe o que ele quer e ir e denunciar o que aconteceu.
Se você entende que o objetivo é te machucar, estuprá-lo ou até mesmo matá-lo, então você só tem que agir, você não tem mais que hesitar, você tem que estar disposto a fazer o que você nunca fez.
Neste ponto, os cenários podem ser muitos e quase ninguém está com um final feliz, mas o importante é que ele é sempre favorável para você.
Sair ileso é o objetivo, mas mesmo assim você tem que levar em conta traumas, lesões, arranhões, contusões, fraturas, cortes, prejuízos, ou pior ainda, mas o importante é que seja para o seu agressor mesmo que seja possível que você terá que responder legalmente, mas ainda assim trazer a pele para casa.
Sofrer uma agressão é um evento destinado a produzir um trauma físico, psicológico, muitas vezes uma memória negativa que também pode afetar o resto da vida.
Lembre-se que as estatísticas dizem que a maioria dos episódios de violência ocorrem entre pessoas que se conhecem para que amigos, colegas, vizinhos, ex-namorados, spasimanti, parentes, etc.
O clássico “não termina aqui”, em suma, pode marcar o início de seus problemas e não o epílogo de que estamos falando, mas se você perceber que sua vida está em perigo, seu único propósito é sobreviver.
Depois que pensar nisso, mas sobrevive.
O que você precisa fazer?
Prepare-se, não deixe as coisas ao acaso.
Porque eu digo para você estar preparado e não deixe as coisas ao acaso.
Os milênios da evolução social têm desencorajado e reprimido o instinto da luta pela sobrevivência,tornando de fato o homem e a mulher comuns mais vulneráveis diante de ameaças súbitas e considera que para a autodefesa eficaz requer requisitos físicos, psicológicos e técnicos adequados.
Não possuí-los ou possuí-los em parte significa ser um candidato a sucumbir.
As características necessárias para sobreviver às agressões são as mesmas para sobreviver na natureza, por isso uma vontade muito forte de sobreviver e uma carga de agressão pronta para desencadear sobre o inimigo sem inibições ou meias medidas.
Estes são requisitos fundamentais sem os quais qualquer tentativa de legítima defesa se torna suicídio se nosso agressor for forte e determinado.
Você não precisará ter uma arma com você, ou ter passado anos aprendendo técnicas de artes marciais na academia se você não estiver psicologicamente pronto para realmente machucar sem hesitação.
Sei que é uma condição psicológica complexa em uma sociedade civilizada e educada.
Você precisa desenvolver o chamado “instinto assassino” porque se você tiver a menor hesitação para ficar de olho no seu agressor, você pode perder a única chance que você tem de sobreviver, o pânico vai bloqueá-lo, tornando-o indeciso, desajeitado, piscando.
Preparação psicológica!.
Sim, como você está entendendo, a preparação mais importante e difícil de alcançar não é a física, mas precisamente a mental.
A prevenção em autodefesa feminina também passa pela preparação psicológica.
O tema da autodefesa feminina é amplo e complexo, justamente pelo enorme número de eventos que podem envolver o sexo feminino e é por isso que os diferentes temas devem ser abordados individualmente:
Os temas que também dizem respeito à primeira regra e prevenção em legítima defesa das mulheres:
- Preparação psicológica
Uma introdução aos aspectos da preparação mental para o combate. Imperdível. - Preparação técnica
Os elementos essenciais para enfrentar situações de risco físico em nível atlético e tático estão listados. - Autodefesa com as próprias mãos
Esta seção ilustra as técnicas ofensivas e defensivas mais estatisticamente adequadas para enfrentar ataques com as próprias mãos. - Autodefesa com armas
Como acima, mas com atenção aos problemas relacionados ao uso de armas e meios improvisados ao seu redor e que você usa. - Autodefesa feminina
Um capítulo dedicado explicitamente ao problema da violência contra a mulher e às reais possibilidades de autodefesa das mulheres. - Possíveis cenários
Um resumo do que foi relatado acima, analisando vários possíveis cenários de risco: agressão pelo bando, agressão por pessoas com antecedentes sexuais, perseguidores, violência masculina em geral e muito mais. - Implicações legais presentes e póstumas
Tudo o que você precisa saber sobre o assunto da autodefesa e o que fazer se você tiver o infortúnio de estar em uma situação de perigo e agressão.
Conclusões
Se a razão que o levou a ler essas páginas é a busca de algumas sugestões para aprender a se defender e entender mais o que é autodefesa feminina, espero ter sido útil para você, mas é importante estabelecer um contato direto para aprender praticamente como e o que fazer.
Espero ter lhe dado algumas informações úteis, mas você também precisa de sua ação!.
A prevenção na autodefesa das mulheres é um aspecto fundamental!
Estou aqui para torná-lo em alguns aspectos melhor e mais seguro do que você está hoje!
Fiquem atentos!
Mentalidade de Luta de Rua!
Andrea