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Os tatames ou tapetes são um aspecto importante para a segurança ao se exercitar.
O piso da área de treinamento deve ser absolutamente derramado com tapetes modulares ou tapetes de tatame, bem como as paredes até uma certa altura se estiverem perto da área de treinamento e quaisquer postes ou colunas presentes.
Segurança é primordial!
Mas como você tem que cobrir a academia com tapetes?
A primeira coisa a avaliar é o que você precisa de um tatame para, para esportes esticadas ou se você precisa de um tatame para realizar projeções e a luta no chão porque conceitualmente eles mudam totalmente o tipo de proteção e claramente também o investimento que você tem que enfrentar.
Então, uma primeira divisão é o tatame que você precisa para:
- Impressionante (Boxe, Muay Thai, Kick Boxing, Taekwondo, Karatê, etc.)
- Arremesso (Judô, Wrestling, etc.)
- Grappling (Artes Marciais Mistas, Jiu Jitsu Brasileiro, Grappling etc.)
Então sua escolha deve ser orientada de acordo com o tipo de arte ou esporte de combate que você vai fazer.
Os regulamentos competitivos fornecem de acordo com o tipo de arte marcial ou esporte de combate um padrão de altura e dureza do tatame, este é um aspecto muito importante na escolha.
Esta espera determina a espessura e o tipo de Mat ou Tatami chamá-lo como você quiser.
Nos últimos anos, felizmente, houve muitas evoluções nos materiais e capacidade de absorção dos tapetes com soluções modulares e fixas para atender às diferentes necessidades.
Este é um passo importante porque a segurança dos atletas é muito importante e permite que você realize os exercícios com a ênfase competitiva certa e evitando lesões com segurança.
Ps. Para autodefesa, um discurso separado deve ser feito, mas infelizmente vejo muitas vezes uma incrível inconsciência que leva os alunos a trabalhar em áreas de trabalho inadequadas expondo até mesmo estudantes inexperientes a riscos desnecessários.
Se você não tem o equipamento, você não pode fazer certas coisas ou, em qualquer caso, você não pode executá-las corretamente como elas devem ser treinadas.
Tapetes tradicionais de tatame
São os tatames geralmente usados em karatê, aikido, academias de judô, etc. têm um tamanho de 2 metros por um metro e com espessuras de 2 cm para subir, mas considere que hoje muitas academias estão adotando soluções mais modernas com diferentes formatos e materiais.
Se você não quer recriar um ambiente tradicional eu não recomendo,hoje existem muito mais possibilidades com padrões de desempenho e segurança mais elevados.
Esteiras de tatame entrelaçada
Esta é uma das soluções de tatame e esteira mais utilizadas.
Embora seja sempre melhor criar bases fixas porque desmontar e remontar o tatame continuamente não é uma boa escolha porque é desconfortável e demorado.
Com o tempo, então, a montagem contínua e a desmontagem dos tapetes tira sarro das articulações que não garantem mais o selo correto.
As articulações para compor o tatame são de várias formas de acordo com a marca ou modelo e estão em muitas cores por isso tenha cuidado porque na mesma altura você pode encontrar diferentes formas de intertravamento.
Como você pode ver nas imagens, existem versões de duas camadas e três camadas para ter a estranha central com uma densidade mais suave, mas mais adequada para absorver choques.
Este é o tamanho que eu recomendo: 40 mm que você também pode usar para projeções, mas se você quiser economizar dinheiro não vá abaixo de 30 mm.
Exclua as melhores medidas a menos que você a use sabendo que você está apenas atacando.
Tatami um Flex Roll Mat
Este tipo de tatames cobertos de PVC que podem ser de diferentes cores e com material de PVC de alta densidade com possíveis diferenças (40kg/cbm, 33kg/cbm) para absorver quedas e é uma solução que permite que você se adapte facilmente às metragem quadradas das academias.
Para entrar nos tapetes existem diferentes soluções, como fitas transparentes ou soluções sobrepostas.
Agora o ideal é claramente ter um espaço onde o tatame possa permanecer fixo e montado tanto para sua estabilidade ao longo do tempo quanto para o conforto.
As soluções também são diferentes como um investimento, mas é um elemento importante para poder treinar com segurança.
As paredes e bordas.
Muitas vezes tomado pela ênfase de lutar e lutar não é difícil ver duas pessoas perigosamente se aproximando da parede ou algum pilar do ginásio.
Uma coisa importante é emperramento da parede do perímetro e todas as bordas com uma espessura adequada que varia de acordo com o material que você está usando.
Alguns para explorar, por exemplo, as colunas, especialmente se sacos circulares de construção que são enrolados ao redor da coluna para ser capaz de fazer não apenas como proteção, mas também como uma ferramenta de treinamento.
Claramente são sacos para fazer um certo tipo de trabalho.
Não improvise, a segurança no treinamento é importante.
Fiquem atentos!
Street Fight Mentalidade e Esporte luta
Andrea
Ps. Esta é a minha área de treinamento particular onde eu faço alguns dos meus estudos e como você pode ver é totalmente revestido apesar de não ser um ambiente para sparring.
Esta é a caixa preta! Se você tem o desejo é o prazer de me seguir com o tempo eu explico o que é.
Andrea
