Andrea 
Saco de boxe com pneus.
Construir muito com pneus velhos e pneus velhos é algo que eu vi muito em Havana onde as poucas possibilidades de você encontrar soluções baratas e recicladas para praticar esportes e treinar.
Esta solução pode ser muito boa para você fazer muito para sair do lado de fora ou no quintal.
Hoje o preço de muita coisa se tornou muito mais acessível para os “bolsos” de um entusiasta, mas se você tem uma casa nas montanhas ou quer colocar muito no seu quintal para treinar ao ar livre, mas que você não quer deixar para o clima, você pode construir um com material reciclado e construir muito com pneus de carro usados.
Esta solução pode ser muito boa para você fazer muito para sair do lado de fora ou no quintal.
Como saco de pancadas, a resposta é diferente dos sacos clássicos que têm sistemas de dupla ação que fazem o impacto semelhante ao corpo humano, mas em particular preservar as mãos dos atletas garantindo um excelente treino, mas devo dizer que a bolsa com os pneus ainda tem um bom impacto superficial e uma boa resposta.
Tentar.
Uma grande vantagem é que ele não tem desgaste ao longo do tempo,ele também pode estar fora ao ar livre sob o sol, chuva, neve, vento, etc.
Ps. Abaixo você encontrará um padrão que pode ajudá-lo a construí-lo, e se você quiser você pode colocar o último pneu na parte superior escalonado para protuberar que permite que você puxe a vertical / uppercut (chame o que você quiser) sob o queixo como você tem que fazer.
Pss. Uma solução alternativa também é usar uma borracha de diâmetro diferente.
Agora sem ir longe demais essas são as operações que você tem que fazer para auto-construir o saco, mas se você não quiser, obtenha ajuda de um amigo que é prático em DIY e talvez tenha equipamentos que possam facilitar o seu trabalho.
Custo total: aproximadamente 30 €uro (Querendo ainda menos)
Peso da bolsa: 35 kg (mas você pode inserir um topo de madeira na parte inferior da última borracha na parte inferior e enchê-lo com roupas velhas ou trapos para pesá-lo)
Necessário:
- 4 pneus possivelmente idênticos,ou em qualquer caso do mesmo diâmetro. O custo é e deve ser zero, basta olhar ao redor e está cheio de pneus para jogar fora, caso contrário vá ao seu revendedor de pneus ou mecânico de confiança para implorar como eu fiz e você só faz um favor a ele já que é uma bagunça para se livrar deles.
- 3 barras roscadas M12 ligeiramente mais do que a altura dos pneus empilhados em cima uma da outra, cerca de 1 metro;
- 6 arruelas M12 grande bonito,
- 3 eyebolts M12,
- 12 nozes M12,
- broca com broca de ferro Ø14,
- cadeias e carabinas
A primeira coisa a fazer são os furos nos pneus, o que parece óbvio, mas é bastante difícil porque os buracos a serem feitos são 24, 6 para cada pneu, 3 para cada rosto, e todos eles devem estar perfeitamente alinhados verticalmente.
Não importa que eles formem um triângulo equilateral perfeito, o importante é precisamente o alinhamento vertical.
Use um marcador ou giz para marcar os três pontos a serem perfurados e, em seguida, coloque os pneus em cima um do outro e desenhe linhas verticais nos orifícios (linhas vermelhas no desenho da tinta).
Em seguida, desenhe as linhas horizontais em todas as superfícies a serem perfuradas.
No entanto, dê espaço à sua imaginação porque há muitas maneiras de fazer os buracos alinhados.
Se você tem 4 pneus iguais use referências nos pneus ou faça um modelo com a base de madeira que você usará para fazer o fundo do “saco” para inserir roupas velhas ou outras para pesá-lo, se necessário.
Faça furos e não tenha medo se a fumaça preta sair porque o atrito da broca superaquece a borracha e ocasionalmente esfrie a broca na água.
Deslize as três barras roscadas para dentro dos pneus, e se você fez os furos bem você deve ter sucesso, apesar desta é uma operação complicada para passar as hastes roscadas, ajudado com um pouco de óleo.
Enrosque os parafusos como na figura, em um lado da lavadora (opcional), porca e parafuso (a porca empurra contra a chave ocular para evitar que ela se desfaça), e do outro, ou abaixo, lavadora, porca e porca de balcão.
Em seguida, com uma serra de ferro encurtar a barra roscada.
Neste ponto, conecte o saco ao teto usando correntes e carabinas ou outros meios.
Agora pendure o saco em um suporte resistente(muito resistente!).
Bom treinamento com o saco de pancadas com pneus velhos.
Fiquem atentos!
Street Fight Mentalidade e Esporte luta
Andrea
Ps. Os pneus também são bons se você quiser cobrir um poste do chão para subir para treinar com bastões Kali, mas também para atingi-lo ou possivelmente construir suportes de madeira adequados para acomodar o diâmetro dos pneus que você escolheu.
Isso é algo útil se você quiser praticar com paus, mas não só, também com facas, espadas, etc.
Saco de pancadas com pneus!
