Sistema de numeração de mão vazia inosanto Kali

Inosanto Kali Empty Hand sistema de numeração (Escala), o sistema numédico de tiros de mãos nuas chamado Escala.

Estas são as 30 doses que você tem que aprender qualquer arte marcial que você faz, mas especialmente se você quiser expandir seu conhecimento de artes marciais filipinas.

Você vai encontrar os golpes do boxe esportivo, mas também aqueles que são chamados de boxe ilegal e é importante que você conheça bem esses tiros de “boxe”.

Não, não há chutes nesta sequência, o foco está nos tiros com os membros superiores.

Esta lista de 30 fotos você tem que executar e memorizar, e é uma sequência muito importante porque contém o básico do Boxe Panantukan ou Filipino.

Use esta sequência para aquecer e segui-la em movimento e não de uma paralisação.

Realizar os passos é realmente muito importante sempre em movimento, porque se você ficar parado você sempre será um alvo.

A sequência das 30 fotos do Sistema de Numeração de Mãos Vazias de Inosanto Kali:

1. Jab

2. Cross

3. Gancho de corpo esquerdo

4. Gancho de corpo direito

5. Esquerte

6. Rightuppercut

7. Gancho de esquerda

8. Gancho righttight

9. LowJab

10. Lowcross

11. Gancho largo da esquerda

12. Gancho de direita largo

13. Mão esquerda

14.Uppercut direito

15.Mão direita

16. Uppercut esquerdo

17. Punho inferior backhand esquerdo (ângulo #1

18. Punho inferior de forehand direito (ângulo de #1)

Punho inferior backhand direito (ângulo #2)

20.Punho inferior de forehand direito (ângulo de #2)

21. Punho inferior backhand esquerdo (sobrecarga)

22.Punho de fundo backhand direito (sobrecarga)

23.Punho de fundo backhand direito (sobrecarga)

24. Punho inferior do antebraço esquerdo (sobrecarga

25. Backhand highleft

26. Backhand lowleft

27. Backhand de alta esquerda (giro)

28. Backhand highright

29. Loright backhand

30. Backhand highright

Agora que você dominou a sequência mistura os golpes e os combina em um movimento fluido e contínuo, o objetivo é criar continuidade de tiros e movimento.

Sistema de numeração de mãos vazias de Inosanto Kali!