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Treine com pessoas diferentes

Treine com pessoas diferentes

 

 

 

 

 

Treine com pessoas diferentes!

Nem sempre treine com a mesma pessoa porque se você treinar com pessoas diferentes você melhora a capacidade de adaptação.

Cada pessoa tem suas próprias características que dizem respeito não apenas aos esportes de combate ou arte marcial praticada, mas também às características físicas relacionadas ao peso e altura, velocidade, potência, etc.

Treinar com pessoas diferentes é a maneira certa de evoluir!

Eu sei que ir à academia é normal ter uma ou duas pessoas com quem você se sente mais em sintonia e é uma coisa linda, mas você tem que tentar mudar constantemente o parceiro com quem você treina.

Não se preocupe, não é uma traição!

Uma das grandes vantagens de ir à academia é a possibilidade de treinar com pessoas com diferentes características físicas:

  • pessoa mais alta,
  • ou mais baixo,
  • pessoas mais fortes,
  • ou mais fraco,
  • mais técnico,
  • menos técnico,
  • Gordura
  • Magro
  • pessoas mais lentas,
  • ou mais rápido,
  • ou mais elástico,
  • ou mais rígido,
  • etc.

À medida que você trabalha com pessoas diferentes, você sentirá diferentes tempos de reação, elasticidade, tempo de derrames e trajetórias de golpes.

Esse aspecto é ainda mais evidente se você executar alavancas articulares ou técnicas de luta onde você vai descobrir que as pessoas têm diferentes excursões articulares e para fazer as alavancas “entrarem” você tem que aumentar a excursão que com outras são mais curtas ou mudam ligeiramente os ângulos sem contar a rigidez diferente.

Isso permite entender como a mesma técnica deve ser readaptada de acordo com o oponente, consequentemente trabalhar com pessoas diferentes faz você desenvolver essa sensibilidade que permite aperfeiçoar a técnica tornando-a funcional para todas as fisicalidades.

Treine com pessoas diferentes Fighting Tips - Street Fight Mentality & Fight Sport

Treine com atletas de outras disciplinas

Treinar com atletas que praticam outras disciplinas e se medem de forma inteligente é algo muito útil e permite que você descubra as características e qualidades de outras disciplinas e também melhore a sua.

É uma maneira muito “aberta” de viver as disciplinas e que permite que você descubra pontos fortes e vulnerabilidades.

Essa abordagem torna as pessoas muito mais conscientes e as concentra no trabalho e no treinamento, em vez de fazer suposições e passar noites nas mídias sociais discutindo sobre Qual arte marcial é mais eficaz por autodefesa e se autodefesa não é esporte de combate, ou outras bobagens que agora a farsa das redes sociais e “vendedores” do YouTube tentam contar muitas vezes enganando as pessoas e se fazendo de bobos diante de verdadeiros especialistas.

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Tapetes Abertos em BJJ

Outra maneira de sair da abordagem habitual e treinar com diferentes parceiros de treinamento é ir para tapetes abertos.

Essa abordagem é muito útil porque além de treinar com estranhos você também pode encontrar abordagens e métodos que normalmente não são usados em sua academia.

Considere que, no entanto, há sempre uma influência e impressão de seu mestre.

Treine com pessoas diferentes

Contundente

No caso de esportes de combate no campo do golpe , pode ser útil estabelecer boas relações com diferentes academias para fazer sparring fora da academia.

Muito interessante é também o trabalho com diferentes esportes ou artes, porque você pode descobrir como algumas artes enfatizam mais alguns tiros e estratégias , além de ter diferentes tempos de ataque.

Não se surpreenda!

Treine com pessoas diferentes! e se você tiver a chance e praticar a autodefesa , treine com aqueles que sofreram uma agressão real.

Fiquem atentos! Treine com pessoas diferentes!

Mentalidade de Luta de Rua & Esporte de Luta

Andrea

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Self Defence and Fight Sport.

# Boxing / Muay Thai / Brazilian Jiu Jitsu / Grappling / CSW / MMA / Method & Training.
# Self Defence / FMA / Dirty Boxing / Silat / Jeet Kune Do & Kali / Fencing Knife / Stick Fighting / Weapons / Firearms / Strategy.

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