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Triagem de Autodefesa

Triagem de Autodefesa

A Triagem de Autodefesa indica uma série de procedimentos e estratégias para obter um estudo instantâneo de uma série de elementos necessários para antecipar, identificar e prevenir a agressão.

Trata-se de fazer uma série de análises para identificar:

Você precisa de Autodefesa para poder avaliar no menor tempo possível o grau de perigo da situação e agir imediatamente para adotar as estratégias mais eficazes para neutralizá-la.

Atenção eu não falei sobre técnicas a serem adotadas porque o que é fundamental são os princípios por trás da técnica, nenhuma condição permite a técnica ideal no mundo real, é como atirar no campo de tiro em um alvo estacionário ou atirar em uma pessoa em um ambiente diferente, que se move, não está na linha e atira nele também.

Grande parte da estratégia sugerida pelas técnicas de autodefesa de triagem emerge:

  • a partir da experiência e
  • análise estatística dos vários tipos de agressão.
  • do treinamento
  • habilidades pessoais

Este ramo da ciência aplicado à defesa pessoal pode dividir a agressão em várias categorias:

  • Agressão por bandidos habituais
  • Agressão por hooligans
  • Agressão resultante de canções
  • Agressão por sujeitos em estado de alteração mental

Em uma situação de desacordo que pode levar a uma reação violenta, a principal diferença entre uma pessoa vivenciada em legítima defesa (Eu não estou falando com você sobrecombate, são duas coisas diferentes, se você lutar é outras habilidades, mas significa que você falhou ou não poderia fazer o contrário) e uma pessoa “comum”, é que este último cederá imediatamente à violência instintivamente, ou quase.

O especialista em autodefesa está pronto para a violência como primeira opção, mas a mantém como última escolha, se necessário.

Em alguns contextos você tem que fugir ou atacar, mas vamos ver os vários casos em diferentes contextos.

A triagem de autodefesa pode lhe dar uma grande vantagem em uma situação crítica.

Triagem de Autodefesa

Se você olhar para a maioria das lutas entre duas pessoas, é fácil dividir os eventos atuais em várias etapas:

O gatilho é a fase em que o diverbio se transforma em uma situação que não permite que os dois indivíduos interrompam o evento atual.

Segue-se imediatamente a escalada, principalmente uma questão de conflitos de ego entre os competidores.

Nesta fase, um especialista e/ou pessoa sábia verbalmente consegue acabar com a situação e bloquear a saída para a violência, o que é uma conclusão mais do que desejável, sempre.

Caso contrário, a outra conclusão é, naturalmente, o uso da violência.

Quem atira primeiro dos dois indivíduos é aquele que sente o impulso de provar que está “certo”.

Ele tem que provar ao seu ego e a todas as pessoas que testemunharem a luta que ele tem que “ganhar”.

Deixe seu ego na porta

Normalmente, os não-especialistas cedem à opção de violência por uma ou mais das seguintes razões:

  • não avalia as consequências que a reação violenta pode trazer que são físicas e/ou morais, legais.
  • é certo que ele não vai se machucar no confronto
  • então ele está convencido de que é a melhor maneira de dar uma “lição” para alguém
  • e é presa aos efeitos das drogas e/ou alterações psíquicas

Por outro lado, o especialista geralmente sempre sabe reconhecer em tempo há muito tempo os sinais de alerta de um confronto e uma vez envolvido ele deve reagir o mais rápido e definitivamente possível;

mas não faz tanto para aplicar a lógica de “ganhar” e “provar” algo a alguém, mas limitar o dano da luta ao máximo ou melhor ainda evitá-lo com uma vitória para ganhar.

Os rituais de ataque de um ataque têm elementos comuns.

Em geral, o A triagem de autodefesa sugere que quando estamos em plena escalada o indivíduo não é especialista em violência daquele acostumado a bater em si mesmo porque antes de desencadear o ataque aumenta o ritmo respiratório e tem um arrepio, um tremor, mais ou menos largo em todo o corpo, ou limitado a membros.

Esta categoria de sinais inclui pessoas que não estão acostumadas à violência,mas estão desabafando muita raiva neste dia errado, mas não é seu hábito.

Ao telegrafar suas intenções tão claramente, eles são os indivíduos relativamente mais fáceis de gerenciar ou antecipar e também para fazer as técnicas de desescalada funcionarem.

Uma situação um pouco mais difícil pode ser criada por aqueles que eles estão acostumados com a opção de violência, e mesmo que não sejam lutadores profissionais,pois aprenderam o conceito de não “transmitir” suas intenções, mas sim, antes de atacar, eles tendem a achatar suas emoções ou tomar posições antes de um ataque.

De qualquer forma, a reação química da adrenalina no corpo daqueles que decidiram atacar é muitas vezes evidente: aumento da respiração, mudança súbita na cor do rosto e o tremor corporal acima mencionado.

O especialista será capaz de mascarar efetivamente um ou mais desses sinais, a fim de aproveitar ao máximo a surpresa.

O avanço

A reação mais eficaz ocorre quando, tendo interpretado corretamente a linguagem corporal, você consegue executar uma resposta com antecedência, escapando ou atacando antes que o atacante faça seu primeiro movimento.

O conceito é bem expresso em Jeet Kune Do, onde a antecipação é um princípio cardeal ou o que nas artes marciais japonesas é chamado pelo termo sen-no-sen.

Um avanço é uma ação destinada a parar o atacante ou bloquear um membro que ataca para lançar um ataque.

Estando em fase de carregamento o tiro ainda não expressou força máxima, por isso as chances de imobilização e reação são muito altas, mas é um conjunto de ações que são necessárias para parar um atacante feito de uma sequência de ações coordenadas.

O mundo real não é o ginásio e não é fácil parar uma pessoa com uma injeção.

Guarda do Agressor

Outro detalhe a ser examinado nesta fase é o fato de que o não-especialista, em seu ataque (por mais perigoso que seja), muitas vezes tende a não proteger certas partes de seu corpo.

A pessoa especialista muitas vezes não se preocupa em cobrir seus alvos primários com uma boa guarda.

Aqui quando o ataque ocorre, provavelmente se telegrafado você é capaz de evitá-lo e parry se você ainda manteve a distância e um guarda oculto (se você não pode antecipá-lo), pelo menos para evitá-lo e para executar uma técnica para atingi-lo em um setor descoberto e terminá-lo ou criar o espaço de tempo para escapar, se possível.

Agora toda agressão está em si porque depende de muitos fatores pessoais e do tipo de atacante que você tem na sua frente, mas certamente treinar em combate é fundamental, essas são dicas básicas a partir da qual começar.

Agressões por bandidos habituais

Potencialmente são os ataques mais perigosos e podem exigir a reação mais decisiva.

Estão acostumados com violência.

O indivíduo em questão usa três componentes fundamentais para realizar seu propósito:

  • Surpresa
  • Decisão
  • habilidade.

Normalmente criminosos habituais agem armados.

Deve-se sempre considerar o pior das hipóteses táticas no caso de se estar lidando com atacantes armados (por exemplo, atacantes de faca), ou seja, que eles são especialistas,e que eles estão acostumados com esse tipo de ação.

Avalie sempre se os pedidos da pessoa abusada são como justificar uma reação violenta.

Por exemplo, se for um roubo não é apropriado arriscar lesões permanentes por alguns dinheiros e um smartphone.

Na maioria das vezes, em caso de roubo, o atacante não procura e rejeita o confronto físico, embora sempre seja pensado que ele é capaz de apoiá-lo.

Caso a agressão tenha como objetivo afetar nossa segurança, pois no caso de estupro você só tem que esperar o momento certo para fazer uma reação o mais decisiva e definitiva possível.

Sempre fuja após um confronto com um bandido para procurar ajuda e alertar a polícia.

Ataques de hooligans

Este é o caso de dois ou mais indivíduos que atacam uma pessoa por razões triviais, como um olhar demais, um ombro, uma “falta de respeito”, mais do que qualquer outra coisa para provar algo.

É uma ameaça de alto perigo.

Uma abordagem verbal pode ser tentada, com as mesmas regras aplicadas à possível briga com estranhos, mas assim que for avaliado que isso não tem efeito se afastar imediatamente e/ou atrair atenção para ajuda.

Tenha cuidado para não se cercar.

Em caso de falta de opções reagem com o objetivo de ferir permanentemente, como se o grupo fosse grande.

Você não pode perder tempo controlando um agressor quando outros atacam.

Se você tem uma arma tirá-la, se você ver uma arma improvisada levá-la e usá-la para ferir ou criar espaço para escapar.

Armas - arma

Agressão após sn-se contra

Eles estão divididos em duas categorias:

  • slings entre conhecidos e
  • entre estranhos.

O primeiro caso dificilmente surge porque geralmente entre conhecidos (familiares e amigos) as discussões podem ser suprimidas mostrando que se comprometem e demonstram sua vontade de não querer degenerar a situação e muitas vezes há amigos e parentes que tendem a suprimir a degeneração da briga intervindo para acalmar a discussão.

Para parar os estilr estilhes entre conhecidos você só tem que chegar a um acordo com o seu orgulho.

No caso de desentendimentos com estranhos, a situação é mais perigosa.

Neste caso, geralmente nos deparamos com agressões psicológicas, frustradas que tem sua própria moral e ética que sempre exige respeito, como se sempre tivesse direito aos outros.

A reação

Se o agressor se sentir impressionado e ofendido, ele poderia reagir não de forma consistente, mas tornando a situação maior e mais importante do que ele é.

Responder em tom, com gritos e ofensas faz você perder a paciência e imediatamente faz você passar para a cabeça do atacante do lado errado, o que justifica a possível reação violenta do atacante.

É importante nesses contextos e tipo de agressor construir respostas aos padrões já feitos para fazer uma desescalada e não reagir e se afastar.

Então nunca ceda a esses comportamentos para responder agressivamente porque:

  1. Você não sabe com quem estamos lidando.
  2. Você não sabe antecipadamente as reais intenções do interlocutor para nós

A única maneira é um diálogo que demonstre sua determinação, mas não nossa vontade de recorrer à violência.

Nestes casos, você não deve levantar a voz e não acelerar o ritmo das palavras,ambos sintomas de fraqueza que poderiam ser exploradospelo desconhecido para desencadear uma briga.

Quanto mais o tempo passa, mais as chances de desencadear a luta diminuem, se a questão em jogo é irrelevante.

Lembre-se que nesse contexto e nesses casos, a violência só lembra a violência, então é preciso calma se você não quiser chegar ao confronto físico.

É preciso ter uma autoconsciência precisa de si mesmo e dos direitos e do conceito de auto-respeito e do próximo.

Agressão por sujeitos em estado de alteração mental

Esta é uma situação extremamente perigosa.

A pessoa sujeita à influência de drogas e/ou álcool deve ser considerada extremamente violenta e não responde às técnicas de diálogo que foram ilustradas acima.

Além disso, sua percepção de dor é distorcida pelas substâncias que ele tomou, de modo que técnicas normais de autodefesa voltadas apenas para o controle do oponente podem não ser eficazes.

A única coisa que poderia beneficiar aqueles que se defendem é a possível falta de coordenação e equilíbrio do agressor, se ele abusou muito de certas substâncias, mas nem sempre é assim.

No caso de pessoas psicolabilias e, portanto, com total posse de suas habilidades motoras, é sempre necessário avaliar a fuga, ou na ausência de outras opções de defesa com todos os meios possíveis.

Como você pode ver, o uso da violência quando a fuga não é possível deve ser sempre realizado com a decisão, para deter o agressor.

Triagem de Autodefesa

Os 4 tipos de violência

Todos os vários comportamentos violentos que levam a um confronto físico são e podem ser coletados em quatro categorias principais:

Violência do Medo

Violência desencadeada pela pessoa que se sente ameaçada por uma situação, por um grupo de pessoas e/ou indivíduos.

Geralmente é uma reação a estímulos neuroquímicos que fazem a pessoa entrar em pânico e tenta violentamente sair da ameaça.

As pessoas neste estado sempre reagirão com a maior violência.

Como lidar com a situação?

A técnica para lidar com essa situação é imitar o pânico da pessoa em questão, convencendo-a de que estamos exatamente tão assustados quanto ele, então não somos uma ameaça.

É contraproducente agir de forma autoritária, você simplesmente tem que se colocar no mesmo nível emocional que a pessoa em pânico e acalmá-la.

Violência de Delirio

Violência daqueles que não percebem limites de qualquer natureza (física, moral, social…).

Esta seção abrange pessoas que estão sob a influência de drogas e/ou álcool.

Como você lida com a situação?

A maneira de lidar com este caso é dar à pessoa estímulos que passam seu processo interno de auto-exaltação.

Para trazê-lo de volta à realidade você tem que focar sua atenção em qualquer outra coisa além de si mesmo.

Voz convencida e autoritária e impossibilidade de dar opções de escolha ao assunto.

Muitas vezes uma abordagem verbal é suficiente para fazer pessoas bêbadas violentas desistirem, talvez apoiando-as tanto quanto possível em seu raciocínio.

Violência irracional

Violência baseada no comportamento de auto-alimentação irracional (possível síndrome psicótica da raiva crônica a ser manifestada fora), sociopata, psicopata, mas também um estado alterado com drogas ou álcool.

Como você lida com a situação?

O sujeito neste caso intencionalmente quer provocar violência para desabafar algo.

É a situação complexa para lidar e se você tiver a chance de fugir.

Você tem que lidar com a situação com duas ações simultâneas:

  • Remover “o gatilho emocional” da pessoa (por exemplo, não dar importância aos seus pedidos) e,
  • Faça-o entender que seu comportamento/pedidos não serão tolerados e cumpridos.

Muitas vezes essas pessoas parecem a todo custo buscar confronto (principalmente verbal), mas dificilmente aceitam o risco do confronto físico real.

Cuidado, no entanto, com a postura e distância que podem identificar que um ataque pode ser iminente.

Nunca subestime nenhuma situação!

Violência Criminal

É uma violência coercitiva para um propósito, uma violência usada para obter algo de alguém (dinheiro, vantagens, poder, etc…).

Como você lida com essa situação?

A resposta pode ser incrivelmente simples.

O criminoso quer algo de nós, tudo menos um desafio com uma pessoa pronta para lutar para se defender.

Um confronto físico, se feito em público, atrai muita atenção.

Se ele escolheu você é porque ele tem certeza que ele está no papel de predador e você presa

O sujeito criminoso é baseado na combinação “Predador/Presa“, e para ele é território desconhecido quando há uma chance de que a situação será virada de cabeça para baixo.

Você tem que provar, dependendo das circunstâncias, é claro, exemplo:

  • Você está desarmado contra uma pessoa armada?
  • Você está na frente de um profissional do crime?
  • É uma organização criminosa?
  • Não pode se defender por alguma razão?

mas se você puder, você absolutamente tem que transmitir a seguinte mensagem para o invasor:

“Sevocê me atacar, eu reajo com a maior violência para machucá-lo.”

 

 

Conclusões

A triagem de autodefesa ajuda você a entender com quem você está lidando é muito importante para adaptar sua estratégia de ação/reação.

A análise e identificação adequadas através da Triagem de Autodefesa coloca você em uma posição não para ser surpreendido, mas em vez de antecipar as ações do seu atacante.

Quando você pode fugir!

Se você não pode tentar usar técnicas de desescalada, mas se não for possível, ataque com a maior violência.

Pode não parecer bom, mas se a fuga não é possível e a situação de perigo aumenta, a violência máxima é o que você tem que expressar para sobreviver.

Esta ação não é tão óbvia porque mentalmente você não está pronto sem treinamento adequado e a sociedade nos educou para não machucar outras pessoas.

Fique ligado e triagem de autodefesa!

Mentalidade de Luta de Rua

Andrea

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Self Defence and Fight Sport.

# Boxing / Muay Thai / Brazilian Jiu Jitsu / Grappling / CSW / MMA / Method & Training.
# Self Defence / FMA / Dirty Boxing / Silat / Jeet Kune Do & Kali / Fencing Knife / Stick Fighting / Weapons / Firearms / Strategy.

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