Você não precisa de unhas longas na academia.

Você não precisa de unhas longas naacademia, você não vai a uma aula de violão e você tem que fazer as pessoas baterem.

O cuidado de suas unhas é parte de seus cuidados pessoais, mas também de segurança em esportes de combate

Todo mundo sabe e você sabe que na academia você deve ter unhas curtas e pés, você não é um gato, mas alguém esquece que é importante evitar arranhar ou ferir acidentalmente seu parceiro de treinamento nos olhos.

Essa maneira de se manter “limpo” faz parte da educação da academia que você precisa ter na academia e do respeito por seus parceiros de treinamento.

Agora tenho certeza que você sabe, mas o que você quer dizer com unha curta?

Para evitar que você interprete esta declaração olhe para este padrão.

Você não precisa de unhas longas na academia.

Agora, como você vê na imagem suas unhas devem permanecer ABAIXO da linha vermelha.

Isso é muito importante para evitar que você acidentalmente ferisse seu parceiro enquanto luta e se exercita.

Uma vez que você geralmente luta descalço você tem que fazer a mesma coisa com seus dedos e esta regra também é para ser usado no contundente onde, se for verdade que o Mãos Estou com o Luvas, os pés são muitas vezes descobertos, e é uma verificação que pessoalmente deve ser enfatizada nos regulamentos e verificada antes das partidas para evitar potenciais Lesões.

Se você, então, praticar como esportes de combate o M.M.A. e a luta então os dedos das mãos saem das luvas e os pés livres, e na luta no chão como o Jiu-Jitsu Brasileiro ou agarrando mãos e pés estão com os dedos expostos, sem proteção.

Faz parte da boa educação na academia como ser limpo.

Agora olhe para suas mãos e pés e, se necessário, dê às unhas um hidromel.

Lima lima lima! Não mantenha suas unhas longas na academia.

Fiquem atentos!

Mentalidade de Luta de Rua & Esporte de Luta

Andrea