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Termini del Jun Fan Jeet Kune Do

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bruce-lee-jkd Termini del Jun Fan Jeet Kune Do

Quando si studia il Jeet Kune Do  ma vale per qualunque arte marziale è importante associare le tecniche a dei nomi perché è qualcosa di utile anche in fase di memorizzazione per associare le tecniche e serve per capirsi quando si vanno a costruire delle spiegazioni didattiche.

Inoltre diventa fondamentale quando devi costruire degli appunti e non è sempre possibile fare dei disegni schematici delle tecniche.

In tutti i campi vengono fatte le associazioni di nomi ad azioni o tecniche specifiche come nel pugilato che vengono associato i numeri a dei colpi molto usato per il richiamo veloce di combinazioni in fase di allenamento.

Per questo è importante che conosci i termini associati alle tecniche che studi.

 

Termini generali del Jun fan Jeet Kune Do

  • Jeet Kune Do – The way of the intercepting fist
  • Lee Jun Fan – Chinese name of Bruce Lee
  • Gin Lai – Salutation
  • Bi Jong – Ready position, on guard position
  • Yee Chi Kim Yeung Ma – Basic Wíng Chun stance
  • Sifu – Instructor
  • Sijo – Founder of the system (Bruce Lee)
  • Sigung – Intructor’s instructor
  • Kwoon – School, place of training
  • Go – High
  • Ha – Low
  • Loy – Inside
  • Noy / Gnoy – Outside
  • Jung, Jun – Middle
  • Jik – Straight
  • Hou / How – Rear, back
  • Yow – Right
  • Joy – Left
  • Juen / Jun – Spin
  • Don, Dan – Single
  • Seyung / Seung – Double, two
  • Da – Hit, strike
  • Choy / Chuie – Punch
  • Tek – Kick
  • Jang – Elbow
  • Sot / Sut – Knee
  • Sao / Sau – Hand
  • Gerk – Foot, leg
  • Jung Sin – Centerline
  • Mon Sao – Inquisitive hand, asking hand (the lead hand)
  • Wu Sao – Protective hand (the rear hand)
  • Lin Sil Die Dar – Simultaneous defense and attack
  • Chum Kil – Seeking to bridge the gap
  • Toy Ma – Move back
  • Toy Gerk – Move the leg back
  • Lau Ma – Cross step, cross stance
  • Jeet Gerk – Intercepting shin, Jamming in with the shin
  • Mook Jong – Wooden Dummy
  • Sil Lim Tao – First Wing Chun form (Little Idea Form)
  • Wing Chun – “Forever springtime” or “praising spring”
  • Yip Man – Bruce Lee’s Wing Chun instructor in Hong Kong
  • Yin – Female, negative, false, soft, etc.
  • Yang – Male, positive, true, hard, etc.

 

Colpi di mano

 

  • Chun Choy – Straight vertical punch
  • Jik Jern – Straight palm strike
  • Juan / Woang / Won Jern – Side palm strike
  • Biu Jee – Thrusting finger, finger jab
  • Chop Choy – Knucle punch
  • Ping Choy – Staight horizontal punch
  • Gwa Choy – Horizontal Backfist
  • Lau Sin Choy – Vertical Backfist
  • Gin Choy – Uppercut
  • O’ou Choy – Hook
  • Sat Sao – Cutting hand, palm down chop
  • Sat Que – Hummerfist
  • Jom Sao – Inward cutting hand, palm up
  • Jik Chun Choy – Straightblast, centerline punches
  • Bo Pie – Double palm strike (low and high)

 

Difesa con le mani

  • Pak Sao – Slapping hand, pushing hand
  • Tan Sao – Palm up hand
  • Bong Sao – High wing parry, elbow deflection
  • Lop Sao – Pulling hand
  • Biu Sao / Bil Sao – Thrusting fingers parry
  • Jong Sao – Palm inward block
  • Jum Sao – Sinking hand
  • Goang Sao – Low Outward Wing Block
  • O’ou Sao – Hooking hand
  • Kow / Kao, Kau Sao – Curving Hand, Circling Block
  • Woang Pak Sao – Cross slapping parry
  • Quan Sao – Combination of Bong Sao and Tan Sao

 

Calci

 

  • Jik Tek – Straight vertical kick
  • Jik Dum Tek – Straight stamp kick
  • Juk Tek – Side kick
  • O’ou Tek – Round kick, hook kick
  • Dum Tek – Stomp kick, oblique kick
  • Hou / How Tek – Rear kick, back kick
  • So Tek – Reverse hook kick, sweep kick
  • Gwa Tek – Inverted hook kick

 

Combinazione di termini (esempi)

  • Loy Da – Inside Hit (often refers to Split Entry)
  • Ha Da – Low hit
  • Go Da – High Hit
  • Ha Pak (Sao) Da – Low slapping hand parry & hit
  • Pak Sao Ha Da – Slapping hand parry & low hit
  • Loy Woang Pak Da – Inside cross parry and hit
  • Noy Woang Pak Da – Outside cross parry and hit
  • Jun How Tek – Spinning back kick
  • Jun Juk Tek – Spinning side kick
  • Jun So Tek – Spinning reverse kick

 

Colpi generici

 

Altri colpi

  • Jun Tek – Spin kick
  • Jeet Da – Intercepting hit, Stop hit
  • Jeet Tek – Intercepting kick, Stop kick
  • Jang Da – Elbow strike
  • Sot / Sut Da – Knee strike
  • Jong Tao – Headbutt

 

Termini del Trapping

  • Phon / Fon Sao – Trapping hands
  • Gum Sao – Pressing hand
  • Lan Sao – Bar arm
  • Fook Sao – Bridging hand, bent-wrist elbow-in parry
  • Jut Sao – Jerking hand
  • Cup Sao – Scooping hand
  • Jao Sao – Running hand
  • Huen Sao / Hun Sao – Cirlcing hand
  • Tok Sao – Elbow lifting hand
  • Li Sao – Pulling hand without grabbing

 

Termini del Chi Sao

  • Chi Sao – Sticky hands
  • Don Chi Sao – Single sticky hand
  • Seyung Chi Sao – Double sticky hands
  • Look / Luk Sao – Rolling
  • Gor Sao – Chi Sao sparring
  • Chi Gerk – Sticking feet

Questo elenco di parole utilizzate nel Jeet Kune Do spero che possano esserti utili nel tuo studio di questa scienza del combattimento.

Buon JKD!

Street Fight Mentality & Fight Sport

Andrea

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Written by Andrea

Instructor and enthusiast of Martial Arts and Fight Sport.

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